Η σύλληψη συμβαίνει όταν ένα σπερματοζωάριο εισέρχεται (γονιμοποιεί) ένα ωάριο. Εάν δεν είστε σίγουροι για την ημερομηνία σύλληψης, δεν είστε μόνοι. Μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ακριβώς πότε συμβαίνει η ωορρηξία, έτσι πολλοί άνθρωποι δεν είναι σίγουροι για την ημερομηνία που συνέλαβαν. Το να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σύλληψη μπορεί να σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε κοινές μεθόδους για να εκτιμήσετε την ημερομηνία σύλληψης.
Πότε γίνεται η σύλληψη;
Ο όρος "ημερομηνία σύλληψης" χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη συγκεκριμένη ημέρα που ένα ωάριο και ένα κύτταρο σπέρματος συγχωνεύτηκαν μαζί. Αυτό είναι το πρώτο βήμα στη σύνθετη βιολογική διαδικασία που οδηγεί στην εγκυμοσύνη. Λογικά, μπορεί να φαίνεται ότι η ημερομηνία σύλληψης και η ημέρα που θα έχετε σεξουαλική επαφή θα είναι το ίδιο, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Η σύλληψη μπορεί να συμβεί τις ώρες ή τις ημέρες μετά τη σεξουαλική επαφή, ανάλογα με το πότε έχετε ωορρηξία.
Κατά την ωορρηξία, η ωοθήκη απελευθερώνει ένα ώριμο ωάριο το οποίο ταξιδεύει στη σάλπιγγα, όπου μπορεί να ζήσει για 12-24 ώρες. Το σπέρμα μπορεί να φτάσει στη σάλπιγγα μέσα σε λίγα λεπτά μετά την εκσπερμάτιση, επομένως η σύλληψη μπορεί να συμβεί αμέσως εάν ένα ωάριο βρίσκεται εκεί και περιμένει. Το σπέρμα μπορεί να ζήσει έως και 5 ημέρες στην αναπαραγωγική οδό, επομένως εάν έχετε ωορρηξία τις ημέρες μετά τη σεξουαλική επαφή, μπορεί να συλλάβετε.
Εκτός εάν γνωρίζετε τη συγκεκριμένη ημέρα ωορρηξίας ή έχετε συλλάβει με τη βοήθεια θεραπειών γονιμότητας (π.χ. ενδομήτρια σπερματέγχυση, εξωσωματική γονιμοποίηση), μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε την ακριβή ημερομηνία σύλληψης.
Πώς να προσδιορίσετε την ημερομηνία σύλληψης
Αν δεν είστε σίγουροι πότε συλλάβατε, υπάρχουν μερικές μέθοδοι που μπορούν να σας βοηθήσουν να υπολογίσετε την ημερομηνία σύλληψης.
Υπολογισμός σύλληψης με βάση την ωορρηξία
Η σύλληψη μπορεί να εμφανιστεί μόνο όταν έχετε ωορρηξία. Ο μέσος έμμηνος κύκλος είναι 28 ημέρες, αλλά αυτό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι μπορεί να κυμαίνονται από 24 έως 38 ημέρες, με την 1η ημέρα να ξεκινά την πρώτη ημέρα της περιόδου σας.
Για άτομα με μέσο έμμηνο κύκλο 28 ημερών, η ωορρηξία συνήθως συμβαίνει περίπου 14 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεώς τους. Για παράδειγμα, εάν η περίοδός σας ξεκίνησε στις 11 Οκτωβρίου, η ωορρηξία θα συμβεί γύρω στις 25 Οκτωβρίου. Εάν είχατε σεξουαλική επαφή την ημέρα της ωορρηξίας ή τις 5 ημέρες πριν από αυτήν, η εκτιμώμενη ημερομηνία σύλληψης θα ήταν η 25η ημέρα.
Εάν παρακολουθείτε τους έμμηνους κύκλους σας και γνωρίζετε πόσο καιρό είναι ο μέσος κύκλος σας, ίσως μπορέσετε να προσδιορίσετε την ημερομηνία της ωορρηξίας σας. Εάν οι κύκλοι σας είναι μεγαλύτεροι από τον μέσο όρο των 28 ημερών, πιθανότατα έχετε ωορρηξία λίγο αργότερα στον κύκλο σας. Για παράδειγμα:
- Εάν έχετε έμμηνο κύκλο 30 ημερών, η ωορρηξία είναι πιθανό να συμβεί περίπου 16 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας.
- Εάν έχετε έμμηνο κύκλο 35 ημερών, η ωορρηξία είναι πιθανό να συμβεί περίπου 21 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας.
Αν ο κύκλος σας είναι μικρότερος από 28 ημέρες, πιθανότατα έχετε ωορρηξία λίγο νωρίτερα στον κύκλο σας. Για παράδειγμα:
- Εάν έχετε έμμηνο κύκλο 24 ημερών, η ωορρηξία είναι πιθανό να συμβεί περίπου 10 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας.
- Εάν έχετε έμμηνο κύκλο 26 ημερών, η ωορρηξία είναι πιθανό να συμβεί περίπου 12 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας.
Σημεία ωορρηξίας
Αν και η ωορρηξία είναι διαφορετική για όλους, μπορεί να εμφανίσετε κάποια συμπτώματα που υποδεικνύουν ότι πρόκειται να συμβεί ωορρηξία. Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, τα σημεία και τα συμπτώματα της ωορρηξίας περιλαμβάνουν:
- Φούσκωμα κοιλίας
- Ευαισθησία στο στήθος
- Αλλαγές της τραχηλικής βλέννας. μπορεί να γίνει ελαστικό και γλιστερό, μοιάζει με ασπράδι αυγού
- Αλλαγές στη σφριγηλότητα και τη θέση του τραχήλου της μήτρας. Μέχρι την ωορρηξία, ο τράχηλος πρέπει να είναι μαλακός, ψηλός και ανοιχτός.
- Κράμπες ή τσιμπήματα στη μία πλευρά της κάτω κοιλιάς
- Αυξημένη όσφρηση, όραση και/ή γεύση
- Αυξημένη λίμπιντο
- Ελαφρύ στίγμα
Υπερηχογράφημα για τον προσδιορισμό της ημερομηνίας σύλληψης
Αν δεν μπορείτε να θυμηθείτε την ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεώς σας και δεν είστε σίγουροι πότε είχατε ωορρηξία, ένας πρώιμος υπέρηχος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την ημερομηνία σύλληψης.
Οι υπέρηχοι είναι απεικονιστικές σαρώσεις που χρησιμοποιούν ηχητικά κύματα για να παράγουν εικόνες του μωρού που αναπτύσσεται στη μήτρα σας. Οι υπερηχογραφήσεις γνωριμιών πραγματοποιούνται συχνά κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης για να μάθουν πόσο μακριά βρίσκεστε στην εγκυμοσύνη σας και να παρέχουν μια ακριβή εκτιμώμενη ημερομηνία λήξης.
Κατά τη διάρκεια του υπερηχογραφήματος, ο υπερηχογράφος θα μετρήσει το μήκος του μωρού σας από το στέμμα μέχρι το άκρο (πάνω από το κεφάλι μέχρι το κάτω μέρος του κορμού) για να καθορίσει την ηλικία κύησης. Η ηλικία κύησης είναι ο χρόνος από την τελευταία έμμηνο ρύση έως την τρέχουσα ημέρα.
Το μωρό μπορεί να μετρηθεί ήδη από 5-6 εβδομάδες μετά την τελευταία σας έμμηνο ρύση, αλλά παρέχει την πιο ακριβή ηλικία κύησης μεταξύ 8-14 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Μόλις μάθετε την ηλικία κύησης του μωρού σας, μπορείτε να αφαιρέσετε δύο εβδομάδες για να έχετε μια εκτίμηση της ημερομηνίας σύλληψης.
Πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης
Η απώλεια περιόδου είναι συχνά το πρώτο σημάδι ότι έχετε συλλάβει, αλλά ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε εάν είστε έγκυος είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ή να κάνετε εξετάσεις στο γραφείο του γιατρού σας. Τα πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης διαφέρουν από άτομο σε άτομο και μερικές φορές είναι δύσκολο να πει κανείς εάν αυτό που νιώθετε σχετίζεται με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) ή την εγκυμοσύνη.
Συνήθη πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:
- Κόπωση
- Λόγοι για φαγητό ή αποστροφή
- Συχνόουρη
- Πονοκέφαλοι
- Αιμορραγία εμφύτευσης
- Χάθηκε περίοδος
- Αλλαγές διάθεσης
- Πονάει, τρυφερό στήθος
Είναι σημαντική η ημερομηνία σύλληψης;
Αν και μπορεί να είναι διασκεδαστικό να γνωρίζετε την ακριβή στιγμή που το μωρό σας άρχισε να μεγαλώνει, η ημερομηνία σύλληψης δεν είναι πληροφορίες που χρειάζεται ή χρησιμοποιεί γενικά ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης. Η ημερομηνία τοκετού, η οποία υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως και επιβεβαιώνεται με υπερηχογράφημα, είναι πολύ σημαντική.
Ο καθορισμός μιας ακριβούς ημερομηνίας λήξης είναι ζωτικής σημασίας, διότι διασφαλίζει ότι ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης σας προσφέρει επιλογές προγεννητικού ελέγχου και δοκιμών την κατάλληλη στιγμή. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα παρακολουθεί την υγεία σας και την ανάπτυξη του μωρού σας καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και θα χρησιμοποιήσει την ημερομηνία λήξης για να καθορίσει πότε η εγκυμοσύνη σας είναι πλήρης και έτοιμη να γεννήσει το μωρό σας.
