Έχετε προγραμματίσει μια βραδιά οικογενειακού παιχνιδιού και το κουδούνι σας χτυπάει για να σηματοδοτήσει την άφιξη των καλεσμένων σας. Αγαπημένα πρόσωπα στέκονται στην πόρτα και ανοίγουν τα χέρια τους για να λάβουν μια μεγάλη αγκαλιά από εσάς και τα παιδιά για να τα χαιρετήσουν. Ή, ένα δείπνο φτάνει στο τέλος του και οι φίλοι μαζεύονται στην πόρτα με προσμονή, περιμένοντας ένα αντίο αγκαλιά. Αλλά τι θα κάνατε αν το παιδί σας κοίταζε την ανοιχτή του αγκαλιά και έλεγε: «Όχι, ευχαριστώ;»
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αποδεχτούν την άρνηση του παιδιού τους, ενώ άλλοι μπορεί να επιμείνουν στο παιδί τους με μια αγκαλιά για να είναι ευγενικό. Το να αναγκάσεις ένα παιδί να δώσει ή να λάβει μια ανεπιθύμητη αγκαλιά μπορεί να φαίνεται απλό και αθώο. Ωστόσο, το να κάνετε ανεπιθύμητες αγκαλιές μπορεί να αποτελέσει παράδειγμα ότι τα συναισθήματα του παιδιού σας δεν έχουν σημασία. Ανατρέξτε σε αυτόν τον οδηγό για να μάθετε περισσότερα για το τι διδάσκει στα παιδιά η αναγκαστική αγκαλιά.
Δεν πρέπει να αναγκάζετε τα παιδιά σας να κάνουν αγκαλιές
Οι αγκαλιές μπορεί να φαίνονται εξαιρετικά απλές. Βγάζεις τα χέρια σου έξω, τα τυλίγεις γύρω από το άλλο άτομο, μένεις ακίνητο για λίγα δευτερόλεπτα και μετά μπουμ, τελειώσατε! Είναι μια σχετικά εύκολη αλυσίδα γεγονότων. Ωστόσο, αν δεν θέλετε να δώσετε ή να λάβετε μια αγκαλιά από το άλλο άτομο, η πράξη μπορεί να είναι άβολη ή αγχωτική.
Έχετε χρειαστεί ποτέ να κάνετε κάτι που δεν θέλατε πραγματικά; Πιθανότατα έβαλε ένα κομμάτι στο λαιμό σας και ένα κοίλωμα στο στομάχι σας. Σκεφτείτε πώς αυτές οι αναγκαστικές επιλογές σας έκαναν να νιώσετε. Το να δίνεις ή να λαμβάνεις μια ανεπιθύμητη αγκαλιά είναι παρόμοια, αλλά μπορεί να ενισχυθεί δέκα φορές επειδή είναι μια ενέργεια που αφορά άμεσα το σώμα σου.
Η δράση είναι οικεία και προσωπική και δεν είναι πάντα σωστή για όλους. Ειδικά για τα παιδιά που θέλουν να διατηρήσουν προσωπικό χώρο μεταξύ τους και των άλλων. Και, τελικά, αυτή είναι μια προτίμηση που αξίζει σεβασμού.
Μην αναγκάζετε τα παιδιά να αγκαλιάσουν κάποιον επειδή
Όταν κάνεις ένα παιδί να αγκαλιάσει κάποιον, του δίνεις παραδείγματα και του διδάσκεις μαθήματα ζωής που μπορεί στην πραγματικότητα να μην είναι προς το συμφέρον του, ακόμα κι αν έχεις μόνο τις καλύτερες προθέσεις. Η αποστροφή και η δυσφορία τους σε συνδυασμό με την επιμονή σας να αγκαλιάσετε κάποιον δεν ισοδυναμεί με μια υγιή αλληλεπίδραση για κανέναν.
Η αναγκαστική αγκαλιά αφαιρεί τη σωματική αυτονομία ενός παιδιού
Όταν κάνεις κάποιον να δώσει ή να λάβει μια αγκαλιά, του λες τι να κάνει με το σώμα του. Προς το παρόν, δεν τους επιτρέπεται να παίρνουν τις δικές τους αποφάσεις σχετικά με το ποιος τους αγγίζει ή πώς.
Τους αφαιρεί το δικαίωμα συναίνεσης και υπονομεύει την πρακτική. Και, διδάσκει στα παιδιά ότι δεν χρειάζεται να συμφωνήσουν πριν τα αγγίξει κάποιος.
Η επιβολή αγκαλιών διδάσκει στα παιδιά ότι πρέπει να συμμορφώνονται
Μπορεί να είναι ένα καλό χαρακτηριστικό να μάθετε πώς να ακολουθείτε τις οδηγίες. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις που θέλετε ένα παιδί να αποφασίσει μόνο του τι είναι σωστό και τι λάθος, παρά τα όσα του λέει ένας ενήλικας. Όταν ένα παιδί αναγκάζεται να αγκαλιάσει κάποιον, του διδάσκει ότι πρέπει πάντα να κάνει ό,τι του λένε οι ενήλικες για να σέβεται, ακόμα κι αν δεν αισθάνεται σωστό. Ωστόσο, δεν πρέπει να ζητάτε από ένα παιδί να κάνει κάτι που δεν του φαίνεται σωστό.
Η επιβολή αγκαλιών αποτελεί παράδειγμα ότι οι ανάγκες ενός παιδιού δεν έχουν σημασία
Τα παιδιά είναι επίσης άνθρωποι. Έχουν τα δικά τους θέλω και ανάγκες, όπως όλοι οι άλλοι. Ωστόσο, εάν ένα παιδί δεν θέλει να αγκαλιάσει κάποιον και αναγκαστεί, υπονομεύει αυτές τις ιδιότητες.
Όχι μόνο δείχνει ότι οι προσωπικές προτιμήσεις ενός παιδιού για τον χώρο είναι λιγότερο σημαντικές, αλλά δείχνει συγκεκριμένα ότι είναι λιγότερο σημαντικές από το άτομο που αναγκάζονται να αγκαλιάσουν, καθώς και από το άτομο που το αναγκάζει να δώσει το αγκαλιάζω. Συνήθως, αυτοί οι άνθρωποι είναι μέλη της οικογένειας, στενοί φίλοι ή ακόμα και γονείς.
Αν ένα παιδί μάθει ότι οι ανάγκες του είναι λιγότερο σημαντικές από τις ανάγκες των άλλων, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. Για παράδειγμα, μπορεί να μην είναι σε θέση να υποστηρίξουν τις ανάγκες τους ή να αναπτύξουν συμπεριφορές που αρέσουν στους ανθρώπους προκειμένου να κρατήσουν τους άλλους χαρούμενους.
Η επιβολή αγκαλιών δείχνει στα παιδιά ότι το να είναι «καλά» σημαίνει να αγνοούν τα συναισθήματά τους
Μερικές φορές, όταν ένα παιδί αρνείται μια αγκαλιά, επιπλήττεται από έναν ενήλικα ότι δεν είναι καλό με τους άλλους. Στη συνέχεια, όταν το παιδί δίνει την ανεπιθύμητη αγκαλιά, το χειροκροτούν επειδή είναι καλό και ευγενικό.
Αυτό ενθαρρύνει τα παιδιά να κάνουν πράγματα που τα κάνουν να νιώθουν άβολα, προκειμένου να λάβουν επαίνους και να θεωρηθούν καλό παιδί. Με τον ίδιο τρόπο που οι άνθρωποι συνήθιζαν να λένε ότι "η ομορφιά είναι πόνος", η αναγκαστική αγκαλιά διδάσκει στα παιδιά ότι "η ευγένεια είναι άβολη."
Η αναγκαστική αγκαλιά λέει στα παιδιά ότι δεν επιτρέπεται να έχουν όρια
Μπορεί να μην φαίνεται αυτή τη στιγμή, αλλά όταν το παιδί σας λέει ότι δεν θέλει να αγκαλιάσει κάποιον, βάζει ένα όριο. Σας ενημερώνουν ότι νιώθουν άβολα με την κατάσταση και ότι δεν θέλουν να συνεχιστεί.
Όταν ένα παιδί αναγκάζεται να αγκαλιάσει κάποιον, μπορεί να δώσει το παράδειγμα ότι δεν του επιτρέπεται να έχει όρια. Και, ίσως ακόμη πιο σημαντικό, ότι όταν προσπαθούν να θέσουν ένα όριο, δεν θα το τηρήσουν.
Όταν αυτό καθιερωθεί, το παιδί σας μπορεί να μην εκτιμά τον καθορισμό άλλων ορίων στη ζωή λόγω της σκέψης ότι δεν θα γίνει σεβαστός ούτως ή άλλως. Πώς μπορεί ένα παιδί να περιμένει από έναν φίλο ή άγνωστο να σεβαστεί τα όριά του όταν οι γονείς του ή τα μέλη της οικογένειάς του δεν το κάνουν;
Μιλήστε στα παιδιά σας για το γιατί δεν τους αρέσει να κάνουν αγκαλιές
Είτε το παιδί σας δίνει αγκαλιές σε όλους γύρω από το δωμάτιο, είτε αποθηκεύει τις στριμώξεις τους για λίγους εκλεκτούς, μπορεί να είναι χρήσιμο να συζητήσετε σχετικά. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τις προτιμήσεις και τις αντιπάθειές τους, καθώς και να τους διδάξετε πώς να σέβονται τα όρια των άλλων και να θέτουν τα δικά τους.
Προγραμματίστε ώρα για συζήτηση
Διαθέστε λίγο χρόνο για να συζητήσετε με το παιδί σας σχετικά με τα όρια, τον προσωπικό χώρο και την ικανοποίηση των δικών του αναγκών. Δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι το παιδί σας να βιώσει μια κατάσταση με μια ανεπιθύμητη αγκαλιά. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να προγραμματίσετε να κάνετε μια συζήτηση μαζί τους για όλα αυτά τα θέματα μόλις αρχίσουν να αλληλεπιδρούν με αγαπημένα πρόσωπα. Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να αρχίσετε να διδάσκετε τα παιδιά για τον προσωπικό χώρο και το σεβασμό των άλλων.
Μάθετε πώς νιώθουν
Υπάρχουν φαινομενικά ατελείωτοι λόγοι για τους οποίους το παιδί σας μπορεί να μην θέλει να αγκαλιάσει κάποιον. Αλλά ο μόνος τρόπος για να μάθετε περισσότερα για αυτό είναι να μιλήσετε μαζί τους.
Μπορείτε να τους ρωτήσετε απευθείας αν δεν τους αρέσει να δίνουν αγκαλιές γενικά ή αν υπάρχουν ορισμένα άτομα ή καταστάσεις που τους κάνουν να νιώθουν άβολα. Ακούστε τι σας λένε και μετά κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να καλύψετε τις ανάγκες τους στο μέλλον.
Μερικοί λόγοι για τους οποίους το παιδί σας μπορεί να μην αρέσει να δίνει αγκαλιές είναι:
- Απλώς δεν τους αρέσει να τους αγγίζουν ή να τους σφίγγουν
- Δεν τους αρέσει να τους λένε τι να κάνουν με το σώμα τους
- Δεν νιώθουν άνετα να δείχνουν στοργή
- Δεν τους αρέσει όποιος και αν τους ζητήσεις να αγκαλιάσει για τον έναν ή τον άλλον λόγο
- Δεν τους αρέσει να λένε αντίο
- Προτιμούν να πουν αντίο με διαφορετικό τρόπο
- Είναι ντροπαλοί με τους άλλους
- Στο παρελθόν είχαν μια κακή εμπειρία όταν έδωσαν ή έλαβαν μια αγκαλιά
Ρωτήστε πώς μπορείτε να τους υποστηρίξετε
Αφού μάθετε γιατί το παιδί σας δεν του αρέσει να δίνει αγκαλιές, επικυρώστε το πώς νιώθει και ευχαριστήστε το που μοιράστηκε τις σκέψεις του μαζί σας. Στη συνέχεια, ρωτήστε τι μπορείτε να κάνετε στο μέλλον για να τους κάνετε να νιώσουν ότι υποστηρίζονται.
Μπορεί να σας ζητήσουν να είστε κοντά όταν τα αγαπημένα σας πρόσωπα ζητούν αγκαλιές μετά από εκδηλώσεις. Εναλλακτικά, μπορεί να σας ζητήσουν να τους υπερασπιστείτε εάν κάποιο μέλος της οικογένειας συνεχίσει να ζητά μια αγκαλιά αφού το έχουν αρνηθεί. Μπορεί επίσης να θέλουν απλώς να σας ακούσουν να λέτε ότι είναι εντάξει. Κάντε μαζί ένα σχέδιο για το πώς να προχωρήσετε.
Διδάξτε στο παιδί σας πώς να αρνείται μια αγκαλιά
Αν το παιδί σας δεν είχε ποτέ επιτραπεί στο παρελθόν να αρνηθεί μια ανεπιθύμητη αγκαλιά, μπορεί να είναι δύσκολο για αυτό να καταλάβει ότι είναι εντάξει να πει «Όχι». Μπορείτε να εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία μάθησης για να ενδυναμώσετε το παιδί σας να εκφράσει τις ανάγκες του, καθώς και να είστε ευγενικοί όταν αρνούνται ένα αίτημα.
Όχι μόνο μπορείτε να πείτε στο παιδί σας ότι επιτρέπεται να αρνηθεί μια αγκαλιά, ένα φιλί ή οποιοδήποτε άλλο είδος σωματικού αγγίγματος, αλλά μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί του την επόμενη φορά που κάποιος θα το ζητήσει.
Για παράδειγμα, εάν ένας θείος απλώνει τα χέρια του για να ρωτήσει απλώς το παιδί σας: "Θέλετε να αγκαλιάσετε αυτήν τη στιγμή; Μπορείτε να πείτε όχι". Στη συνέχεια, δείτε πώς ανταποκρίνεται το παιδί σας. Αυτό μπορεί να τους υπενθυμίσει ότι έχουν μια επιλογή και ότι δεν είναι υποχρεωμένοι να ακολουθήσουν.
Πείτε ευγενικά "Όχι"
Ένα από τα πρώτα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να αρνηθεί μια αγκαλιά είναι να του μάθετε πώς να αρνείται ευγενικά. Αυτό μπορεί να είναι τόσο απλό όσο, "Όχι, ευχαριστώ."
Στη συνέχεια, ενθαρρύνετε το παιδί σας να το αποχαιρετήσει με τρόπο που αισθάνεται άνετα. Μπορούν ακόμη και να πουν στα αγαπημένα τους πρόσωπα, "Δεν μου αρέσουν οι αγκαλιές, αλλά μου αρέσουν τα high-fives", και μετά να δώσουν στο μέλος της οικογένειας ένα high-five στην έξοδο.
Μένουν σταθεροί στην απόφασή τους
Ένα αγαπημένο πρόσωπο μπορεί να ρωτήσει το παιδί σας, "Γιατί;" ή "Δεν μπορώ να έχω μόνο ένα;" αφού αρνούνται. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί σας να αισθανθεί πίεση να αλλάξει την απάντησή του και να το αγκαλιάσει ούτως ή άλλως, παρά το γεγονός ότι δεν θέλει.
Ενημερώστε το παιδί σας ότι δεν χρειάζεται να αλλάξει γνώμη μόνο και μόνο επειδή κάποιος αμφισβητεί την απόφασή του. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να απαντήσει με "Όχι, ευχαριστώ. Δεν θέλω", και συνεχίστε με τους άλλους αποχαιρετισμούς.
Το παιδί σας δεν χρειάζεται να δώσει εξηγήσεις σε κανέναν για το ότι δεν θέλει να δώσει μια αγκαλιά. Ωστόσο, μπορεί να είναι χρήσιμο να ενημερώσετε το παιδί σας ότι ορισμένα άτομα θα έχουν ερωτήσεις και ότι θα πρέπει να είναι προετοιμασμένοι να πουν ενδεχομένως όχι για δεύτερη φορά.
Επιλέξτε έναν διαφορετικό τρόπο για να πείτε γεια και αντίο
Η αγκαλιά δεν είναι ο μόνος τρόπος να αποχαιρετήσεις κάποιον ή να του πεις ότι νοιάζεσαι. Μιλήστε στο παιδί σας για διαφορετικούς τρόπους αποχαιρετισμού που μπορεί να του δώσουν περισσότερο προσωπικό χώρο και να το κάνουν πιο άνετο. Στη συνέχεια, μπορούν να επιλέξουν έναν αποχαιρετισμό που τους ταιριάζει. Μερικοί επιπλέον τρόποι για να πείτε αντίο είναι:
- Φύσησε ένα φιλί
- Γροθιά
- Χειραψία
- High-five
- Κύμα
Μην αναγκάζετε τα παιδιά να αγκαλιάζονται
Αν και μια αγκαλιά μπορεί να φαίνεται ασήμαντη, αυτό δεν είναι απαραίτητα αλήθεια. Τα παιδιά είναι σαν σφουγγάρια και λαμβάνουν συνεχώς νέες πληροφορίες από τον κόσμο γύρω τους. Τα μαθήματα που παίρνουν και τα πράγματα που αντιλαμβάνονται όταν αναγκάζονται να αγκαλιάσουν κάποιον μπορεί να επηρεάσουν άλλες πτυχές της ζωής τους.
Δεν πειράζει αν έχετε ενθαρρύνει το παιδί σας να δίνει αγκαλιές στο παρελθόν όταν το αρνήθηκε. Το πιθανότερο είναι ότι όλοι έχουν. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πολύ αργά για να μιλήσετε με το παιδί σας για αυτό τώρα. Μιλήστε μαζί τους, δείτε πώς νιώθουν και, στη συνέχεια, συνεργαστείτε για να καταλάβετε πώς θα αλλάξετε τα πράγματα στο μέλλον. Μπορείτε να ενθαρρύνετε το παιδί σας να υποστηρίξει για τον εαυτό του ένα σημάδι ειρήνης ή μια μυστική χειραψία τη φορά.
