Μέρος της ανατροφής των παιδιών περιλαμβάνει την ενδυνάμωσή τους και τον εξοπλισμό τους ώστε να παίρνουν τις δικές τους αποφάσεις στη ζωή τους. Ένας τρόπος για να το πετύχετε αυτό είναι να προσφέρετε στα παιδιά σας επιλογές. Όταν οι επιλογές προσφέρονται ξεκάθαρα, με προσεκτική εξέταση, η πρακτική μπορεί να γίνει χρήσιμο εργαλείο στην ανατροφή των παιδιών.
Γιατί είναι σημαντικό να προσφέρουμε επιλογές στα παιδιά
Η προσφορά επιλογών στα παιδιά όπου είναι δυνατόν ωφελεί τα παιδιά με πολλούς τρόπους. Τα παιδιά που έχουν σταθερά κάποιο επίπεδο λόγο στις επιλογές τους στη ζωή αισθάνονται ότι τους εκτιμούν οι γονείς τους. Νιώθουν επίσης ότι έχουν τη δύναμη να ανταποκρίνονται στις προκλήσεις και ξέρουν ότι μπορούν να χειριστούν τη λήψη αποφάσεων μόνοι τους καθώς μεγαλώνουν.
Όταν υπάρχουν επιλογές σε μια σχέση, τα παιδιά αυξάνονται σε:
- Εμπιστοσύνη
- Υπευθυνότητα
- Δημιουργική σκηνοθεσία
- Ικανότητες επίλυσης προβλημάτων
- Σεβασμός για τους άλλους
- Trust
- Κοινότητα
Τα παιδιά δεν είναι τα μόνα που ωφελούνται από μια σχέση που περιλαμβάνει επιλογές. Οι γονείς βλέπουν επίσης τη σχέση τους με τα παιδιά τους να ενισχύεται και να αναπτύσσεται όταν ενισχύουν τη λήψη επιλογών σε αυτήν. Η συνεργασία μεταξύ γονέα και παιδιού γίνεται σεβαστή, όπου και τα δύο μέρη θέλουν να εξετάζουν το ένα το άλλο και να εργαστούν για να ικανοποιήσουν το ένα τις ανάγκες του άλλου.
Τα πρέπει και τα μη επιλογών
Όταν πρόκειται να δώσουν στα παιδιά επιλογές, οι γονείς μπορούν να ακολουθήσουν μερικές γενικές οδηγίες για να κάνουν την επιλογή εύκολη και παραγωγική για όλους τους εμπλεκόμενους.
Προσφέρετε επιλογές που όλοι μπορούν να ζήσουν
Βεβαιωθείτε ότι δίνετε στα παιδιά σας επιλογές με τις οποίες μπορείτε να ζήσετε. Εάν πρόκειται να βάψετε την κρεβατοκάμαρα του γιου σας, δώστε του δύο επιλογές χρωμάτων που είναι και οι δύο κατάλληλες. Μην προσφέρετε μια κορυφαία επιλογή στο μυαλό σας και μετά ένα χρώμα που θα μισήσετε. Όταν πλησιάζει η ώρα του δείπνου, προσφέρετε δύο επιλογές γευμάτων που έχετε στη διάθεσή σας και αισθάνεστε ότι προσφέρουν διατροφικά οφέλη στο παιδί σας. Το κοτόπουλο ή το παγωτό για δείπνο δεν είναι μια πρακτική επιλογή. Τα μπαστούνια κοτόπουλου ή ψαριού, από την άλλη, είναι μια πρακτική επιλογή.
Μην υπερβαίνετε με τις επιλογές
Τα παιδιά δεν χρειάζεται να έρθουν αντιμέτωποι με ένα φορτίο συντριπτικών δυνατοτήτων. Όταν πρόκειται για την προσφορά επιλογών, μερικές φορές λιγότερο είναι περισσότερο. Ειδικά για τα μικρότερα παιδιά, δώστε στα παιδιά δύο επιλογές για να αποφασίσουν μεταξύ τους. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να είναι σε θέση να χειριστούν μερικές ακόμη επιλογές. Επιπλέον, καθώς μεγαλώνουν, τα παιδιά θα αντιμετωπίσουν φυσικά περισσότερες από δύο επιλογές σε πολλές πραγματικές καταστάσεις. Για τα παιδιά σε αυτό το προχωρημένο στάδιο ανάπτυξης, η διδασκαλία τους πώς να επεξεργάζονται πολλές επιλογές επιλογής μπορεί να είναι ένα πολύτιμο μάθημα που μπορούν να φέρουν μαζί τους σε όλη τους τη ζωή.
Αναγνωρίστε όταν οι επιλογές δεν είναι δυνατές
Θα υπάρξουν πολλές φορές στο γονικό ταξίδι σας όταν δεν είναι δυνατή η προσφορά επιλογών. Είναι εντάξει! Ακριβώς όπως η παρουσίαση επιλογών είναι ωφέλιμη για τα παιδιά, η διδασκαλία τους όταν οι επιλογές δεν είναι επιλογή είναι επίσης κρίσιμη. Πολλές πτυχές της ζωής τους δεν θα βασίζονται σε επιλογές. Πράγματα όπως το να πηγαίνουν στο σχολείο, να βουρτσίζουν τα δόντια τους, να φοράνε παπούτσια πριν βγουν από την πόρτα, να φορούν ζώνη ασφαλείας ή να μένουν με έναν γονέα σε δημόσιο χώρο δεν είναι δραστηριότητες που βασίζονται σε επιλογές. Οι δραστηριότητες που σχετίζονται με την ασφάλεια δεν βασίζονται ποτέ σε επιλογές. Τα παιδιά δεν έχουν επιλογή για το αν φορούν ή όχι κράνος ενώ κάνουν ποδήλατο.
Βάλτε χρονικό όριο στην επιλογή επιλογής
Τα παιδιά μπορεί να χρειαστούν λίγα λεπτά για να επεξεργαστούν τις επιλογές τους, αλλά γενικά, δεν χρειάζονται όλη μέρα για να αποφασίσουν αν θα βουρτσίσουν πρώτα τα δόντια τους ή θα χτενίσουν τα μαλλιά τους. Αν έχετε λίγο αναβλητικό στην οικογένειά σας, βάλτε χρονικά όρια στη λήψη των επιλογών. Πείτε στο παιδί σας εκ των προτέρων πόσο καιρό έχει να αποφασίσει μεταξύ των δεδομένων επιλογών και ρυθμίστε ένα χρονόμετρο, εάν χρειάζεται. Τα παιδιά πρέπει να ξέρουν ότι η επιλογή δεν περιλαμβάνει την επιλογή να τραβήξουν τις δουλειές ή τις εργασίες. Πολλά πράγματα στη ζωή πρέπει να γίνουν έγκαιρα.
Παραδείγματα δίνοντας στα παιδιά επιλογές στην καθημερινή ζωή
Πώς μοιάζουν οι πραγματικές επιλογές στην καθημερινότητα; Ακολουθούν μερικές κοινές επιλογές που μπορούν να προσφέρουν οι γονείς ή οι φροντιστές στα παιδιά τους:
- Θέλετε να κάνετε πρώτα τα μαθηματικά ή τις φυσικές εργασίες σας;
- Μπορείτε να τοποθετήσετε το πλυντήριο πιάτων ή να αφαιρέσετε τα καθαρά πιάτα. Θα κάνω την εργασία που δεν επιλέγεις.
- Αν βοηθήσετε στην προετοιμασία του δείπνου, μπορείτε να κερδίσετε επιπλέον χρόνο οθόνης ή μπορούμε να κάνουμε μια δεύτερη βόλτα με ποδήλατο απόψε.
- Έχουμε φασολάκια και αρακά. Ποιο θα θέλατε με το δείπνο σας;
- Υπάρχει μια καλοκαιρινή κατασκήνωση Safari με ζώα ή μια καλοκαιρινή κατασκήνωση All About Bugs. Ποιο πιστεύετε ότι θα ήταν καλύτερο για εσάς;
- Έχουμε 20 λεπτά για να παίξουμε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι. προχωρήστε και επιλέξτε ανάμεσα σε πούλια ή Candy Land.
- Θα θέλατε το μεσημεριανό σας στο πρωινό μπαρ ή στο αίθριο σήμερα;
- Έχετε ένα ποδήλατο και ένα σκούτερ. Ποιο θα θέλατε να βγάλετε σήμερα;
- Παρακαλώ επιλέξτε να βουρτσίσετε πρώτα τα δόντια σας ή να βουρτσίσετε πρώτα τα μαλλιά σας.
Παρατηρήστε ότι όποια από τις επιλογές επιλεγεί είναι πιθανό να ζήσει ένας γονέας. Σε πολλές περιπτώσεις, η προσφορά επιλογών σημαίνει ότι το παιδί επιλέγει μια εργασία για να κάνει πρώτα. Αυτό δεν σημαίνει ότι η άλλη εργασία αγνοείται. Σημαίνει απλώς ότι η επιλογή έγκειται στη σειρά με την οποία γίνονται τα πράγματα.
Κάνοντας επιλογές: Μια πρακτική όπου όλοι κερδίζουν
Μερικές φορές πρέπει να δώσεις λίγα για να πάρεις λίγα. Όταν οι γονείς χαλαρώνουν τα στενά τους χαλινάρια στα παιδιά δίνοντάς τους κάποια ευθύνη στις επιλογές της ζωής, μπορεί να αισθάνονται σαν να χάνουν τον έλεγχο. Δεν χάνουν τίποτα. Στην πραγματικότητα, αποκτούν την ικανότητα να είναι ευέλικτοι και να είναι συνεργάτες, μέντορες και καθοδηγητές στη διαδικασία λήψης αποφάσεων των παιδιών τους. Παρέχοντας επιλογές στα παιδιά, οι γονείς διδάσκουν στα παιδιά τους ότι τους εμπιστεύονται να παίρνουν καλές αποφάσεις και ότι εκτιμούν τις ιδέες και τη συμβολή τους. Τα παιδιά που νιώθουν ότι τα αγαπούν και τα εκτιμούν είναι πιο πιθανό να επιδείξουν ευγενική και εποικοδομητική συμπεριφορά. Τα παιδιά αισθάνονται καλύτερα για τη ζωή τους και οι γονείς αισθάνονται καλύτερα για την ανατροφή τους. Όλοι κερδίζουν.
