Κάθε γονέας θέλει το παιδί του να μεγαλώσει και να ανθίσει στον κόσμο, αλλά προτού μπορέσει να τρέξει προς την επίτευξη των μεγαλύτερων στόχων του, πρέπει πρώτα να μάθει να περπατά προς αυτούς αναπτύσσοντας τις κοινωνικές του δεξιότητες. Τα παιδιά πρέπει να αναπτύξουν πολλές κοινωνικές δεξιότητες που θα τα βοηθήσουν να συνδεθούν καλύτερα και να κατανοήσουν τον κόσμο και τους ανθρώπους γύρω τους. Η υποστήριξη της προσωπικής ανάπτυξης του παιδιού σας μέσω της συμμετοχής σε δραστηριότητες κοινωνικών δεξιοτήτων για παιδιά θα το βοηθήσει να βάλει το ένα πόδι μπροστά από το άλλο προτού απογειωθεί σε ένα πλήρες σπριντ.
Τι είναι οι κοινωνικές δεξιότητες;
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία (APA), οι κοινωνικές δεξιότητες είναι «ένα σύνολο μαθησιακών ικανοτήτων που επιτρέπουν σε ένα άτομο να αλληλεπιδρά κατάλληλα και κατάλληλα σε ένα δεδομένο κοινωνικό πλαίσιο». Αυτό σημαίνει ότι κάθε δεξιότητα που βοηθά το παιδί σας να ασχοληθεί και να επικοινωνήσει με άλλους.
Σημασία των κοινωνικών δεξιοτήτων για τα παιδιά
Σύμφωνα με έρευνα από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH), υπάρχουν πολλά οφέλη που σχετίζονται με την ανάπτυξη και την εξάσκηση των κοινωνικών δεξιοτήτων των παιδιών. Μερικά από τα οφέλη περιλαμβάνουν:
- Αύξηση ακαδημαϊκών επιδόσεων
- Υψηλότερα ποσοστά αποδοχής από ομοτίμους
- Αυξημένα ποσοστά ψυχικής υγείας
- Υψηλότερα ποσοστά αναγνώρισης προσώπου και κοινής προσοχής
- Αυξημένα ποσοστά κατανόησης των προοπτικών και της συμπεριφοράς των άλλων
Σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες για ανάπτυξη παιδιών
Ως γονιός, μπορεί να αναρωτιέστε ποιες κοινωνικές δεξιότητες είναι οι πιο σημαντικές για να διδάξετε στο παιδί σας. Η πραγματικότητα είναι ότι αυτή η ιδέα για το τι είναι πιο σημαντικό μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο ανάλογα με το τι εκτιμάτε περισσότερο, καθώς και με τις κοινωνικές δεξιότητες που έχετε ήδη παρατηρήσει ότι αναπτύσσονται στο παιδί σας. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν ορισμένες βασικές κοινωνικές δεξιότητες για τα παιδιά που μπορεί να θέλετε να αναπτύξει το παιδί σας.
Μεταχείριση των άλλων με καλοσύνη και σεβασμό
Μία από τις πιο σημαντικές κοινωνικές δεξιότητες που μπορεί να θέλετε να διδάξετε στο παιδί σας είναι ο χρυσός κανόνας να συμπεριφέρεστε στους άλλους όπως εσείς οι ίδιοι θα θέλατε να σας συμπεριφέρονται. Αυτό περιλαμβάνει τη διδασκαλία του παιδιού σας να δείχνει καλοσύνη και σεβασμό προς τους άλλους, είτε είναι φίλοι είτε ξένοι. Μερικοί τρόποι με τους οποίους τα παιδιά μπορούν να ασκήσουν ευγένεια και σεβασμό είναι:
- Επιτρέποντας σε άλλους την ευκαιρία να μιλήσουν/μοιραστούν
- Μη φωνάζεις στους άλλους όταν στεναχωριούνται
- Κατανοώντας ότι δεν είναι σωστό να βλάπτεις την περιουσία των άλλων
- Ζητάμε από τα παιδιά/ενήλικες να χρησιμοποιήσουν τα παιχνίδια, το φαγητό τους κ.λπ.
- Σεβασμός των ορίων των άλλων παιδιών/γονέων
Κατανόηση και αποδοχή των διαφορών
Τα παιδιά είναι εγωκεντρικά, ειδικά σε μικρές ηλικίες, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να είναι δύσκολο για αυτά να καταλάβουν ότι οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι εμπειρίες τους είναι υποκειμενικές και μοναδικές στη ζωή τους. Όταν το παιδί σας βγαίνει στον κόσμο, είναι πιθανό να συναντήσει ανθρώπους από διαφορετικούς πολιτισμούς, θρησκείες, παραδόσεις και πολλά άλλα, γι' αυτό είναι σημαντικό να μάθει για την αποδοχή. Μερικοί τρόποι για να εξασκηθούν τα παιδιά στην αποδοχή των διαφορών είναι:
- Να μην εκνευρίζεσαι με κάποιον μόνο και μόνο επειδή έχει διαφορετικά χόμπι/ενδιαφέροντα
- Το να είσαι πρόθυμος να παίξεις με άλλους ακόμα κι αν προέρχονται από διαφορετικό υπόβαθρο
- Μάθετε περισσότερα για τις διαφορετικές κουλτούρες των ανθρώπων στην τάξη τους
- Υπερασπιστούμε τους άλλους αν τους πειράζουν επειδή είναι διαφορετικοί
Κάνοντας φίλους
Είναι φυσιολογικό για τους γονείς να θέλουν τα παιδιά τους να δημιουργούν ισχυρούς δεσμούς με τους συνομηλίκους τους και να νιώθουν συναισθηματική υποστήριξη και σύνδεση με τους ανθρώπους γύρω τους. Όμως, προτού το παιδί σας αρχίσει να δένεται με τους φίλους του, πρέπει πρώτα να μάθει πώς να τους κάνει. Υπάρχουν πολλές κοινωνικές δεξιότητες που τα παιδιά μπορούν να μάθουν από τη δημιουργία φιλίας, όπως:
- Βρίσκω ανθρώπους που τους κάνουν να γελούν και που χαίρονται που είναι κοντά
- Μαθαίνουν περισσότερα για τις δικές τους συμπάθειες και ενδιαφέροντα
- Κατανόηση του τρόπου επίλυσης συγκρούσεων και εξάσκηση στην επίλυση προβλημάτων
- Κοινή χρήση με άλλους
- Μαθαίνω για νέες προοπτικές
- Η σημασία της ομαδικής εργασίας
- Γνωρίζοντας πώς να ενεργείς και να αντιμετωπίζεις το να είσαι κοντά σε μια ομάδα ανθρώπων
Όρθιος για τον εαυτό τους
Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά γνωρίζουν τι είναι δίκαιο και άδικο ήδη από την ηλικία των δέκα μηνών, πράγμα που σημαίνει ότι τα παιδιά γνωρίζουν περιπτώσεις όπου υφίστανται κακή μεταχείριση. Διδάσκοντας στα παιδιά ότι έχουν αυτονομία και ότι αξίζουν σεβασμό θα τα βάλει στο μονοπάτι να μπορέσουν να υπερασπιστούν τον εαυτό τους. Ξεκαθαρίστε ότι το να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας δεν σημαίνει ότι προκαλείτε σωματική ή συναισθηματική βλάβη σε άλλο άτομο και ότι έχει να κάνει με την αντιμετώπιση της ανάρμοστης συμπεριφοράς των άλλων. Το να ξέρουν πώς να υπερασπίζονται τον εαυτό τους διδάσκει στα παιδιά:
- Ότι είναι εντάξει να ενημερώνεις άλλους ότι οι πράξεις τους ήταν επιβλαβείς
- Να μοιραστούν τα συναισθήματά τους με ενήλικες και άλλους συνομηλίκους
- Ότι είναι σημαντικό να φωνάζουν την αδικία που βλέπουν ή βιώνουν
- Ότι έχουν φωνή και μπορούν να τη χρησιμοποιήσουν
- Ότι είναι εξίσου σημαντικοί με όλους τους άλλους
Επικοινωνώντας τις σκέψεις, τα συναισθήματά τους και τις ανάγκες τους
Η επικοινωνία είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι συνδέονται μεταξύ τους, οικοδομούν εμπιστοσύνη και δημιουργούν φιλίες. Όταν τα παιδιά βρίσκονται σε νέα περιβάλλοντα ή γύρω από νέα άτομα, μπορεί να δυσκολεύονται να αφήσουν τους άλλους να ξέρουν τι θέλουν ή τι νιώθουν, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε σύγκρουση και να αναστατώσει τα παιδιά. Η εκμάθηση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων μπορεί να ωφελήσει τα παιδιά με:
- Επιτρέποντάς τους να συστηθούν σε άλλους και να κάνουν φίλους
- Βοηθώντας τους να ζητήσουν πράγματα από τους δασκάλους, όπως φαγητό ή διάλειμμα
- Δίνοντάς τους λέξεις για να εξηγήσουν και να κατανοήσουν καλύτερα τα συναισθήματά τους
- Επιτρέποντάς τους να ζητήσουν βοήθεια όποτε τη χρειάζονται
- Βοηθώντας τους να εξασκηθούν στο να λένε «όχι» και να θέτουν προσωπικά όρια
Ενσυναίσθηση με τους άλλους
Η διδασκαλία των παιδιών σχετικά με την ενσυναίσθηση είναι σημαντική γιατί τους επιτρέπει να εξασκούνται να βλέπουν τα πράγματα από διαφορετική οπτική γωνία, καθώς και να τους δείχνει ότι έχουν τη δύναμη να παρηγορούν τους άλλους όταν βρίσκονται σε στενοχώρια. Η ενσυναίσθηση διδάσκει στα παιδιά να είναι συμπονετικά προς τους συνομηλίκους τους και σε αντάλλαγμα μπορεί ακόμη και να μειώσει τη στενοχώρια του ίδιου του παιδιού απλώς βοηθώντας ένα άλλο άτομο. Η ενσυναίσθηση μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί:
- Κατανοήστε καλύτερα τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα συναισθήματα των άλλων
- Απαντήστε κατάλληλα σε κάποιον που βρίσκεται σε στενοχώρια
- Ασκήστε την ευγένεια
- Δημιουργήστε ισχυρότερες φιλίες
Προσαρμογή στην αλλαγή
Τα παιδιά αντιμετωπίζουν πολλές αλλαγές στη διάρκεια της ζωής τους, ιδιαίτερα καθώς μεγαλώνουν και βιώνουν την αλλαγή τάξεων, δασκάλων, σχολείων και ίσως ακόμη και σπιτιών περισσότερες από μία φορές καθώς μεγαλώνουν. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για αυτούς να το αντιμετωπίσουν και να οδηγήσει σε σύγχυση και απογοήτευση επειδή τίποτα δεν αισθάνεται σταθερό. Το να βοηθήσετε τα παιδιά να εξασκηθούν στην προσαρμογή στην αλλαγή μπορεί να τα ωφελήσει:
- Επιτρέποντάς τους να αγκαλιάσουν τη διαφορά ως μια νέα και συναρπαστική ευκαιρία
- Ενθαρρύνοντάς τους να εξερευνήσουν νέα πράγματα με ανοιχτή περιέργεια
- Μείωση του ποσού της λύπης ή της απογοήτευσης που βιώνουν όταν αντιμετωπίζουν αλλαγές
- Βοηθώντας τα παιδιά να αναπτύξουν τις δικές τους στρατηγικές αντιμετώπισης
Πώς να διδάξετε στα παιδιά κοινωνικές δεξιότητες
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να διδάξετε στα παιδιά σας κοινωνικές δεξιότητες και να τα βοηθήσετε να εξελιχθούν σε καλά στρογγυλεμένα ανθρώπινα όντα που είναι έτοιμα να κάνουν φίλους και να κατακτήσουν τον κόσμο. Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να διδάξετε στο παιδί σας κοινωνικές δεξιότητες, αλλά υπάρχουν μερικοί τρόποι που μπορεί να σας βοηθήσουν στην ανάπτυξή του.
Talk
Αν υπάρχει κάποια κοινωνική δεξιότητα για την οποία θέλετε να διδάξετε στο παιδί σας, όπως το να σέβεστε τους άλλους, τότε ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε μπορεί να είναι να μιλήσετε στο παιδί σας. Εξηγήστε τους τι είναι ο σεβασμός και γιατί είναι σημαντικό να τον δείχνουν στους άλλους. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας σας, μπορείτε να δώσετε παραδείγματα τρόπων για να δείξετε σεβασμό και να διαμορφώσετε εκ περιτροπής τη συμπεριφορά ο ένας προς τον άλλον επιτρέποντας σε κάθε άτομο να μιλήσει και σημειώνοντας πώς σας κάνει να νιώθετε.
Εργασία μέσα από ασκήσεις
Υπάρχουν πολλές εύκολες και οικονομικά αποδοτικές δραστηριότητες κοινωνικών δεξιοτήτων για παιδιά. Η εξάσκηση αυτών των ασκήσεων θα βοηθήσει τα παιδιά σας να αναπτύξουν μια ευρεία ποικιλία δεξιοτήτων, όπως να μοιράζονται, να συστήνονται σε άλλους και να δουλεύουν με άλλους. Μερικές απλές ασκήσεις περιλαμβάνουν:
- Παίζοντας Jenga και εξασκώντας τις κατάλληλες απαντήσεις είτε κερδίζουν είτε χάνουν
- Χρησιμοποιώντας το κόκκινο φως, το πράσινο φως ως τρόπο εργασίας στις δεξιότητες ακρόασης
- Παίζοντας ζεστή πατάτα και μιλάμε για κοινή χρήση
Schedule Playdates
Ένας διασκεδαστικός τρόπος για να εξασκηθεί το παιδί σας στην οικοδόμηση κοινωνικών δεξιοτήτων μπορεί να είναι η κατάδυση απευθείας σε ραντεβού με άλλα παιδιά της ηλικίας τους. Αυτό θα δώσει στο παιδί σας πρακτική εμπειρία να συστήσει τον εαυτό του σε νέα άτομα, να συμφωνήσει για το τι παιχνίδια θα παίξει/τις δραστηριότητες να κάνει και να βιώσει τη συναναστροφή με άλλους συνομηλίκους και ενήλικες που δεν είναι γονείς. Παρατηρήστε την ημερομηνία παιχνιδιού και χρησιμοποιήστε τυχόν συγκρούσεις που προκύπτουν ως ευκαιρίες μάθησης για το παιδί σας να εξασκήσει την ενσυναίσθηση και την επίλυση προβλημάτων.
Εμπλοκή σε κοινόχρηστες δραστηριότητες
Αν δεν νιώθετε ότι ο προγραμματισμός μιας ημερομηνίας παιχνιδιού είναι κατάλληλος για την οικογένειά σας, δεν πειράζει. Μπορείτε να εξασκηθείτε σε ορισμένες δραστηριότητες κοινωνικών δεξιοτήτων με το παιδί σας στο σπίτι, έχοντας το δικό σας «ημερομηνία παιχνιδιού» με το παιδί σας. Η ενασχόληση με μια κοινή δραστηριότητα, όπως το να παίξετε μαζί ένα επιτραπέζιο παιχνίδι ή να ζωγραφίσετε είναι ένας πολύ καλός τρόπος εξάσκησης της κοινής προσοχής. Όποια δραστηριότητα κι αν κάνετε με το παιδί σας μπορεί να του διδάξει πώς να σέβεται τα ενδιαφέροντα των άλλων, να οξύνει τις δεξιότητες προσοχής του και να συνέρχεται με άλλους για να λαμβάνει ομαδικές αποφάσεις.
Βοηθώντας τα παιδιά να αναπτύξουν κοινωνικές δεξιότητες
Η ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων για τα παιδιά είναι μια μακρά και συνεχής διαδικασία που θα συνεχίσουν να βιώνουν και να μεγαλώνουν από την ενηλικίωση. Οι κοινωνικές δεξιότητες είναι ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζουν τα παιδιά προκειμένου να τα βοηθήσουν να επικοινωνούν με τους άλλους, να χτίζουν φιλίες και να αντιμετωπίζουν τους ανθρώπους με σεβασμό. Οι γονείς μπορεί να θεωρούν ότι ορισμένες κοινωνικές δεξιότητες είναι πιο σημαντικές από άλλες και είναι φυσιολογικό να έχετε διαφορετικούς στόχους για το παιδί σας ανάλογα με τη μοναδική κατάσταση της οικογένειάς σας. Όποιες και αν είναι οι δραστηριότητες κοινωνικών δεξιοτήτων που εξασκείτε με τα παιδιά σας θα βοηθήσει την προσωπική τους ανάπτυξη και ανάπτυξη και θα ενισχύσει τους δεσμούς τους με τον κόσμο γύρω τους.
