Τα smoothies είναι φτιαγμένα για ποτό. Μην το διαφωνείς καν. Αν δεν ίσχυε αυτό, τότε γιατί οι κατεψυγμένες piña coladas και το ανάμεικτο daiquiri φράουλας έχουν γεύση έξω από αυτόν τον κόσμο; Γιατί τα παγωμένα ποτά και τα αλκοολούχα ποτά ταιριάζουν. Πιάσε το μπλέντερ σου, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις το αγαπημένο σου new brain freeze με τη μορφή ενός ποτού smoothie.
Boozy Blueberry Smoothie
Βότκα ή λευκό ρούμι και τα δύο κάνουν μια αιχμηρή γεύση smoothie με βατόμουρο σαν να κάθεστε δίπλα στην πισίνα στη Φλόριντα ή σε οποιαδήποτε άλλη ηλιόλουστη τοποθεσία. Κλείσε τα μάτια και είσαι εκεί.
Υλικά
- 1½ φλιτζάνι βατόμουρα, φρέσκα Ή κατεψυγμένα
- 1 ώριμη μπανάνα, ξεφλουδισμένη
- 1½ φλιτζάνια ουγγιές χυμός λευκού σταφυλιού, χυμός μήλου, Ή γάλα αμυγδάλου
- 3 ουγγιές λευκό ρούμι Ή βότκα
- 1½ φλιτζάνια πάγο
- Κλαδάκι μέντας για γαρνιτούρα
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε πάγο, βατόμουρα, μπανάνα, χυμό λευκού σταφυλιού και ρούμι.
- Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί ή να έχει την επιθυμητή συνοχή.
- Ρίξτε σε ένα πέτρινο ποτήρι.
- Γαρνίρουμε με ένα κλωναράκι μέντας.
Βοηθητικό χακάρισμα
Χρησιμοποιήστε ίσα μέρη αλκοολούχο ποτό με λικέρ πορτοκαλιού στα ποτά φρουτώδη smoothies σας για μια λιχουδιά με χαμηλότερο αλκοόλ.
Berry Boozy Smoothie
Το καλύτερο μέρος αυτού του ποτού smoothie είναι ότι δεν χρειάζεται να προγραμματίσεις! Πάρτε ένα σακουλάκι με κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα από το μπακάλικο και είστε έτοιμοι. Ονομάστε το προγραμματισμό γευμάτων.
Υλικά
- 2 φλιτζάνια κατεψυγμένα ανάμεικτα μούρα
- 1½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου Ή γάλα καρύδας
- 3 ουγγιές τεκίλα Ή βότκα
- 1 φλιτζάνι πάγο
- Φράουλα, βατόμουρο και βατόμουρο για γαρνιτούρα
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε πάγο, κατεψυγμένα μούρα, γάλα αμυγδάλου και τεκίλα.
- Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί ή να έχει την επιθυμητή συνοχή.
- Ρίξτε σε ένα πέτρινο ποτήρι.
- Γαρνίρουμε με φράουλα, μύρτιλο και βατόμουρο.
Boozy Strawberry Banana Smoothie
Η μπανάνα φράουλα είναι μια γεύση που είναι τόσο παλιά όσο ο χρόνος. Σκεφτείτε το γιαούρτι από την παιδική σας ηλικία μέχρι το daiquiri με μπανάνα φράουλα που σας παρασύρει από τα πόδια σας. Τώρα είναι ένα γευστικό, αιχμηρό smoothie για ενήλικες.
Υλικά
- 2 φλιτζάνια κατεψυγμένες φράουλες
- 1½ μπανάνες, ξεφλουδισμένες
- 1½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου Ή γάλα καρύδας
- 3 ουγγιές ρούμι μπανάνα
- 1 φλιτζάνι πάγο
- Φράουλα για γαρνιτούρα
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε πάγο, φράουλες, μπανάνες, γάλα αμυγδάλου και ρούμι.
- Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί ή να έχει την επιθυμητή συνοχή.
- Ρίξτε σε ένα ποτήρι highball.
- Γαρνίρουμε με μια φράουλα.
Γρήγορη συμβουλή
Προσθέστε λίγο λικέρ αμυγδάλου για ένα smoothie μπανάνας με φράουλα.
Smoothie σοκολάτας με βατόμουρο
Αν νιώθετε πραγματικά τεμπέλης, μπορείτε να αντικαταστήσετε τα κατεψυγμένα σμέουρα με κατεψυγμένα σμέουρα με επικάλυψη σοκολάτας. Διαφορετικά, αυτή η συνταγή για smoothie είναι αρκετά γρήγορη.
Υλικά
- 2 φλιτζάνια κατεψυγμένα σμέουρα
- 1½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
- 2 ουγγιές λευκή κρέμα κακάο
- 2 ουγγιές βότκα σοκολάτα
- 1½ φλιτζάνια πάγο
- Σμέουρο για γαρνιτούρα
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε πάγο, κατεψυγμένα σμέουρα, γάλα αμυγδάλου, κρέμα ντε κακάο και βότκα σοκολάτας.
- Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί ή να έχει την επιθυμητή συνοχή.
- Χύστε σε ένα ποτήρι Collins.
- Γαρνίρουμε με ένα βατόμουρο.
- Προσθέστε λίγο σιρόπι σοκολάτας, αν θέλετε.
Cherry Vanilla Boozy Smoothie
Η Η βότκα μπαίνει στο φόντο αυτού του απατηλά ποτού σχεδόν επιδόρπιου smoothie.
Υλικά
- 1½ φλιτζάνι κατεψυγμένα κεράσια
- 1½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου βανίλιας
- 1 φλιτζάνι πάγο
- 3 ουγγιές βότκα
- Κεράσι για γαρνιτούρα
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε πάγο, κατεψυγμένα κεράσια, γάλα αμυγδάλου βανίλιας και βότκα.
- Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί ή να έχει την επιθυμητή συνοχή.
- Ρίξτε σε ένα πέτρινο ποτήρι.
- Γαρνίρουμε με ένα κεράσι.
Smoothie μπανάνας με φυστικοβούτυρο
Πάρτε το ουίσκι σας, ή ακόμα και το ουίσκι με φυστικοβούτυρο, για ένα φρουτώδες και πλούσιο σε πρωτεΐνες smoothie που θα μπορούσατε να υποστηρίξετε ότι θα ήταν μια εξαιρετική συνέχεια σε κάθε αποτέλεσμα.
Υλικά
- 3 κατεψυγμένες μπανάνες, ξεφλουδισμένες
- ½ φλιτζάνι φυστικοβούτυρο
- 1½ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
- 2 φλιτζάνια πάγο
- 3 ουγγιές ουίσκι Ή ουίσκι φυστικοβούτυρου
- Φράουλα για γαρνιτούρα
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε πάγο, μπανάνες, φυστικοβούτυρο, γάλα αμυγδάλου και ουίσκι.
- Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί ή να έχει την επιθυμητή συνοχή.
- Χύστε σε ένα ποτήρι Collins.
- Γαρνίρουμε με μια φράουλα.
Μάνγκο ροδάκινο Spiked Adult Smoothie
Ένα ταξίδι στους τροπικούς και μια χορταστική δόση βιταμινών από όλα τα φρούτα. Χτυπήστε το όταν θέλετε να καθίσετε στον ήλιο και αφήστε το παγωμένο smoothie να σας παρασύρει.
Υλικά
- 2 φλιτζάνια κατεψυγμένο μάνγκο
- 1 φλιτζάνι κατεψυγμένα ροδάκινα
- 1½ φλιτζάνι χυμός λευκού σταφυλιού
- 4 ουγγιές τεκίλα
- Σφήνα ροδάκινου για γαρνιτούρα
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε μάνγκο, ροδάκινα, χυμό λευκού σταφυλιού και τεκίλα.
- Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί ή να έχει την επιθυμητή συνοχή.
- Χύστε σε ένα ποτήρι Collins.
- Γαρνίρουμε με μια σφήνα ροδάκινου.
Boozy Coffee Smoothie
Ένα smoothie καφέ; Αυτό δεν είναι μιλκσέικ, είναι όλο καφεΐνη και βουητό. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα διασκέδασης της Κυριακής όταν ο ήλιος είναι ήδη καυτός.
Υλικά
- 2 κατεψυγμένες μπανάνες, ξεφλουδισμένες
- 1½ φλιτζάνι παγωμένος καφές ή κρύος καφές
- 1½ φλιτζάνια πάγο
- 2 φλιτζάνια γάλα Ή γάλα αμυγδάλου
- 4 ουγγιές μπέρμπον
Οδηγίες
- Σε ένα μπλέντερ, προσθέστε πάγο, μπανάνες, καφέ, γάλα και μπέρμπον.
- Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
- Χύστε σε ένα ποτήρι Collins.
περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα Smoothie για ενήλικες
Είτε ψάχνετε για μια συνταγή για ποτό smoothie με καφεΐνη, κάτι λίγο πιο γλυκό ή κάτι που θα σας θυμίζει τις τελευταίες σας διακοπές, αυτά σας καλύπτουν. Το μεγαλύτερο πρόβλημα τώρα είναι ποιο να διαλέξω. Ίσως καλέσετε μερικούς φίλους για να τα δοκιμάσετε όλα.
