Αυτές οι δωρεάν συμβουλές για την ασφάλεια στο χώρο εργασίας είναι ένας απλός, εύκολος και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να κρατήσετε τον εαυτό σας και τα άλλα μέλη του προσωπικού ασφαλείς κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όπως όλες οι εξαιρετικές συμβουλές ασφαλείας, είναι εύκολο να εφαρμοστούν και πολύ απλές στη μνήμη.
Πρακτικές συμβουλές για την ασφάλεια στο χώρο εργασίας
Τα πιο πρόσφατα στατιστικά στοιχεία του OSHA αναφέρουν ότι 4690 εργαζόμενοι σκοτώθηκαν στη δουλειά μόνο το 2010. Το 18% αυτών των θανάτων σημειώθηκαν στον κλάδο των κατασκευών, με τον OSHA να προβλέπει ότι 437 από τους 774 θανάτους στις κατασκευές εκείνο το έτος θα μπορούσαν να είχαν αποτραπεί, λαμβάνοντας υπόψη τις συμβουλές για την ασφάλεια στο χώρο εργασίας κατά την εργασία. Ανεξάρτητα από τον κλάδο στον οποίο εργάζεστε, η εφαρμογή συμβουλών ασφαλείας μπορεί να αποτρέψει ατυχήματα.
Συμβουλές για την αποφυγή γλιστρήματος και πτώσεων
Οι πτώσεις είναι η κύρια αιτία τραυματισμού στο χώρο εργασίας. Λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές για να αποφύγετε τραυματισμό:
- Καθώς περπατάτε, προσέχετε το πάτωμα μπροστά σας για διαρροές.
- Αν δείτε μια διαρροή, μην περπατάτε απλώς δίπλα της. Πάντα να το καθαρίζετε ή να καλείτε κάποιον να το καθαρίσει.
- Φοράτε αντιολισθητικά παπούτσια όταν εργάζεστε σε κουζίνες, σε εξωτερικούς χώρους ή σε οποιοδήποτε άλλο μέρος όπου συνήθως περπατάτε σε ολισθηρές επιφάνειες.
- Ποτέ μην σκαρφαλώνετε σε ράφια ή μονάδες αποθήκευσης για να πάρετε πράγματα. Χρησιμοποιήστε μόνο εγκεκριμένες σκάλες.
- Ποτέ μην ακουμπάτε σε κάγκελα, ακόμα κι αν φαίνονται σταθερά. Θα μπορούσαν να είναι ακατάλληλα ασφαλισμένα και να πέσετε.
- Χρησιμοποιείτε πάντα ζώνες ασφαλείας όταν εργάζεστε σε ύψος.
Συμβουλές για σωστή ανύψωση
Μπορείτε να εργαστείτε με ασθενείς που χρειάζονται βοήθεια για να μετακινηθούν ή σε ένα εργοστάσιο όπου σηκώνετε κουτιά σε συνεχή βάση. Ανεξάρτητα από το ποιον ή τι μπορεί να σηκώνετε, υπάρχουν μερικά βασικά σημεία που πρέπει να λάβετε υπόψη:
- Αν πλησιάζετε ένα κουτί και δεν ξέρετε τι έχει, δοκιμάστε να το μετακινήσετε λίγο με το πόδι σας πρώτα για να δείτε πόσο εύκολα κινείται. Αυτό θα σας βοηθήσει να μετρήσετε πόσο βαρύ είναι το κουτί.
- Φοράτε πάντα αντιολισθητικά παπούτσια όταν σηκώνετε συχνά ή σηκώνετε δυνητικά βαριά αντικείμενα.
- Μην λυγίζετε ποτέ στη μέση και σηκώνετε το κουτί με την πλάτη σας. Κρατήστε το πάνω μέρος του σώματός σας ίσιο και παράλληλα με τα κάτω πόδια σας. Πιάσε το αντικείμενο και σπρώξε ψηλά με τα πόδια σου, όχι με την πλάτη σου.
- Ποτέ μην τραντάζετε το σώμα σας όταν σηκώνετε. Μπορεί να αισθάνεστε καλά αφού το κάνετε αυτό μία φορά, αλλά τα επαναλαμβανόμενα περιστατικά μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε τραυματισμό ακόμη και στους πιο υγιείς εργαζόμενους.
Συμβουλές πυρασφάλειας
Ορισμένες εργασίες ενέχουν αυξημένο κίνδυνο πυρκαγιάς, αλλά η κατανόηση της πυρασφάλειας είναι σημαντική για κάθε επάγγελμα. Λάβετε υπόψη αυτές τις συμβουλές:
- Έχετε ένα σχέδιο πυρκαγιάς για το εργοτάξιό σας και βεβαιωθείτε ότι οι υπάλληλοί σας το κατανοούν πλήρως. Το να κάνετε μια άσκηση πυρόσβεσης κάθε τόσο είναι ένας καλός τρόπος για τους υπαλλήλους να έχουν κατά νου τις οδούς διαφυγής, τα σημεία συνάντησης και τις διαδικασίες.
- Αποφύγετε τη χρήση των αποκαλούμενων «πολυμπριζών» όποτε είναι δυνατόν. Συχνά είναι επιρρεπείς σε υπερβολική χρήση και μπορεί να προκαλέσουν πυρκαγιά εάν βάλουν πολλές συσκευές σε αυτές.
- Συνεχίστε να καθαρίζετε τα χημικά και άλλες χημικές ουσίες εργασίας σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο. Πολλές χημικές ουσίες εκπέμπουν ατμούς που είναι πολύ εύφλεκτοι και οι οποίοι μπορούν να πυροδοτηθούν με κάτι τόσο μικρό όσο μια σπίθα από ένα ελαττωματικό καλώδιο.
- Γνωρίστε πού βρίσκονται όλοι οι πυροσβεστήρες σε όλο το εργοτάξιό σας και ξέρετε πώς να τους χρησιμοποιείτε.
- Να θυμάστε ότι οι πυρκαγιές από λίπος δεν μπορούν να καταπολεμηθούν με το λούσιμο με νερό. Το λάδι είναι υδρόφοβο και είναι επίσης η πηγή καυσίμου στις πυρκαγιές με λίπη. Το νερό απλώς θα πιτσιλίσει το λάδι και θα εξαπλώσει τη φωτιά ακόμα περισσότερο.
Σχεδιασμός για έναν ασφαλή χώρο εργασίας
Οι πτώσεις, οι τραυματισμοί από την άρση και οι πυρκαγιές είναι επικίνδυνα και κοινά στο χώρο εργασίας, αλλά αυτό είναι μόνο η αρχή. Υπάρχουν πολλά πιθανά ζητήματα ασφάλειας που μπορεί να προκύψουν στο γραφείο ή στο εργοστάσιό σας. Μερικές φορές η καλύτερη ασφάλεια στο χώρο εργασίας προκύπτει από τον απλό καλό προγραμματισμό και την έξυπνη σκέψη.
Κάθε μεμονωμένος χώρος εργασίας πρέπει να έχει μια επιτροπή ασφάλειας και ένα σχέδιο ασφάλειας. Εάν δεν έχετε επιτροπές ασφάλειας στο χώρο εργασίας σας, τότε προτείνετε μία. Εάν εργάζεστε στο σπίτι, είστε η επιτροπή ασφάλειας. Η εργασία στο σπίτι ή για μια πολύ μικρή επιχείρηση δεν είναι λόγος να ξεφύγετε από τον προγραμματισμό ασφάλειας.
Αν δεν έχετε ακόμη καταρτίσει σχέδιο ασφάλειας, ακολουθήστε αυτά τα βήματα όταν αναγνωρίσετε ένα ζήτημα ασφάλειας στο χώρο εργασίας:
- Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι άλλοι στον χώρο εργασίας σας έχουν επίγνωση του προβλήματος.
- Ειδοποιήστε τον προϊστάμενό σας.
- Υποβάλετε τυχόν αναφορές ή έγγραφα σχετικά με το πρόβλημα.
- Συνέχεια. Το να πείτε σε κάποιον ότι υπάρχει πρόβλημα δεν αποτελεί εγγύηση ότι το πρόβλημα θα επιλυθεί ικανοποιητικά. Αναφέρετέ το και ακολουθήστε αργότερα για να βεβαιωθείτε ότι το πρόβλημα αντιμετωπίστηκε.
Μάθετε περισσότερα
Ο πιο αξιόπιστος πόρος στον κόσμο όσον αφορά την ασφάλεια στο χώρο εργασίας είναι ο Οργανισμός Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία ή OSHA. Ο ιστότοπος του OSHA είναι γεμάτος με στοιχεία και στοιχεία σχετικά με την ασφάλεια στο χώρο εργασίας που θα σας εκπαιδεύσει σχετικά με τους κινδύνους και τους τρόπους αποφυγής τους.
Οι συμβουλές OSHA επικεντρώνονται κυρίως στις συμβουλές για την ασφάλεια της εργασίας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές άλλες σημαντικές συμβουλές ασφάλειας στο χώρο εργασίας που μπορούν να σας προστατεύσουν από παράνομη δραστηριότητα είτε από συναδέλφους είτε από εγκληματίες στη γειτονιά της δουλειάς σας. Το Εθνικό Συμβούλιο Πρόληψης του Εγκλήματος έχει μια σειρά από εξαιρετικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να σας κρατήσουν ασφαλείς από το έγκλημα στην εργασία.
Οι άνθρωποι του NonProfitRisk.org συγκέντρωσαν ένα εύχρηστο δείγμα συμβουλών και οδηγιών για την ασφάλεια στο χώρο εργασίας που μπορείτε να δημοσιεύσετε στην εργασία σας.
Τα βάζουμε όλα μαζί
Τελικά, η ασφάλεια στο χώρο εργασίας είναι ευθύνη όλων στη δουλειά σας. Όλοι μπορούν να παίξουν ρόλο στη διατήρηση του χώρου εργασίας ασφαλή και απαλλαγμένο από περιττούς κινδύνους και κινδύνους. Λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις συμβουλές και μοιράζοντάς τις με άλλους, θα κάνετε τον ρόλο σας ώστε να μην συμβαίνουν τραυματισμοί και πιθανώς θάνατοι στην εργασία.
