Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους: δείτε τα οφέλη και τα μειονεκτήματα ως τροφή για σκέψη.
Οι συνδέσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης βρίσκονται στο υψηλότερο επίπεδο όλων των εποχών. Δημοσιεύουμε τα πάντα, από τα πρώτα βήματα των παιδιών μας μέχρι το σάντουιτς που είχαμε για μεσημεριανό γεύμα. Μπορεί να καταναλώσει την εστίασή μας και να μας προκαλέσει περιττό άγχος. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης πολλά που πρέπει να αγαπήσετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Το ερώτημα παραμένει, αξίζουν όλα τα μειονεκτήματα ή πρέπει απλώς να πλύνετε τα χέρια σας από το όλο θέμα; Εάν αναρωτιέστε εάν πρέπει να διαγράψετε το Instagram, αναλύσαμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα αυτού του ιστότοπου μέσων κοινωνικής δικτύωσης, ώστε να μπορείτε να πάρετε την απόφαση που είναι σωστή για εσάς.
5 Οφέλη από τη διαγραφή του Instagram
Το Το Instagram είναι ένας διασκεδαστικός χώρος για κύλιση, αλλά μπορεί να υπάρχουν μερικά προβλήματα με την παραμονή σε αυτόν τον εικονικό χώρο για πολύ καιρό. Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη.
1. Κάνει το χρόνο να περνάει (πολύ γρήγορα)
Όταν είσαι Instagrammer, ο χρόνος φεύγει γρήγορα. Είναι εύκολο να απορροφηθείς από τα προφίλ άλλων ανθρώπων (και να λάβεις πάρα πολλές πληροφορίες για τη ζωή τους). Το ένα προφίλ οδηγεί σε ένα άλλο και ένα άλλο και άλλα πέντε αμέσως μετά. Όσο περισσότερο ελέγχετε το προφίλ σας, τόσο πιο πιθανό είναι να χαθείτε σε αυτόν τον φωτογραφικό κόσμο. Το να μην έχετε Instagram μπορεί να ελευθερώσει λίγο από τον χρόνο σας.
Fast Fact
Η έρευνα δείχνει ότι η συνήθης χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης μπορεί πραγματικά να είναι εθιστική. Μια μελέτη σημειώνει ότι «ο χρήστης ασχολείται έντονα με διαδικτυακές δραστηριότητες με κίνητρο την ανεξέλεγκτη επιθυμία να περιηγηθεί στις σελίδες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και «αφιερώνοντας τόσο πολύ χρόνο και προσπάθεια σε αυτό που βλάπτει άλλους σημαντικούς τομείς της ζωής».'"
2. Βιώνετε τη ζωή πίσω από μια οθόνη
Τα ηλιοβασιλέματα είναι όμορφα, τα πρώτα βήματα θριαμβευτικά και οι γάμοι είναι συναισθηματικοί. Αλλά, δεν είναι η ίδια εμπειρία όταν τα βλέπετε από το iPhone σας και όχι την πραγματική συμφωνία. Μπορεί να έχετε πετύχει την τέλεια λήψη, αλλά δώσατε πραγματικά προσοχή σε αυτή τη μνήμη για να μπορείτε να προσθέσετε στα αγαπημένα σας πνευματικά αρχεία; Το να μείνετε μακριά ή τουλάχιστον να μειώσετε τη χρήση του Instagram θα μπορούσε να σας βοηθήσει να είστε πιο παρόντες στην καθημερινή ζωή.
3. Μπορεί να υπάρχουν ανησυχίες για το απόρρητο
Δεν το σκεφτόμαστε πάντα, αλλά όταν δημοσιεύουμε εικόνες στο διαδίκτυο μπορεί να έχει αντίκτυπο στο απόρρητό μας. Αν μοιράζεστε λάθος πληροφορίες και δεν έχετε δημιουργήσει τις σωστές ρυθμίσεις απορρήτου, μπορείτε πραγματικά να θέσετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο.
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι όταν η προσθήκη γεωγραφικών ετικετών είναι ενεργοποιημένη και το προφίλ σας είναι δημόσιο, οι χρήστες μπορούν να καταλάβουν την ακριβή τοποθεσία σας. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιθανότητα καταδίωξης, απαγωγής και διάρρηξης. Ωστόσο, η πιο κοινή απειλή είναι η κλοπή ταυτότητας. Ενώ μπορεί να πιστεύεις ότι δεν θα σου συμβεί ποτέ, δυστυχώς, άσχημα πράγματα μπορούν να συμβούν σε καλούς ανθρώπους.
Fast Fact
Το Η Experian σημειώνει ότι από το 2021, οι τηλεφωνικές απάτες εξακολουθούν να είναι η κορυφαία μορφή επαφής στις απάτες απάτης ταυτότητας, αλλά οι απάτες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης «οδήγησαν σε μεγαλύτερη συνολική οικονομική απώλεια από οποιαδήποτε άλλη μορφή επαφής - 797 εκατομμύρια δολάρια». Αυτό που είναι πιο αξιοσημείωτο είναι ότι οι απάτες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προκάλεσαν σχεδόν 100 εκατομμύρια δολάρια περισσότερες ζημίες, με "μόνο περίπου το ένα τέταρτο του αριθμού των καταγγελιών για τις τηλεφωνικές απάτες."
4. Μπορεί να οδηγήσει σε συνεχή σύγκριση
Το Το Instagram μπορεί να είναι σαν το γυμνάσιο στα στεροειδή. Πρέπει να είστε κύριος των πιο πρόσφατων φίλτρων και θέλετε να είστε το πιο δημοφιλές παιδί. Όσο περισσότερα likes και followers έχετε, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε να καθίσετε στο ωραίο παιδικό τραπέζι.
Αυτή η αναζήτηση επικύρωσης μπορεί να σας κάνει να νιώσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και αγάπη. Αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συναισθήματα άγχους και κατάθλιψης καθώς και να προκαλέσει προβλήματα με την εικόνα του εαυτού. Πολλοί σημειώνουν επίσης ότι έχουν βιώσει διαδικτυακό εκφοβισμό και ντροπιασμό της μαμάς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να είναι επιζήμιοι για την ψυχική σας υγεία, κάνοντας τουλάχιστον λιγότερη χρήση αν δεν διαγραφούν, αξίζει να λάβετε υπόψη.
5. Τα δεδομένα κατεδαφίζονται
Όλοι γνωρίζουμε ότι κανένα Wi-Fi δεν ισούται με τα σημάδια του δολαρίου. Όταν δημοσιεύετε και επεξεργάζεστε φωτογραφίες, απορροφά τα δεδομένα σας πιο δυνατά από μια ηλεκτρική σκούπα Dyson. Στα μέσα του μήνα, αντιμετωπίζετε πρόσθετη χρέωση με περιορισμένα προγράμματα ή μειωμένες ταχύτητες, εάν έχετε απεριόριστο πρόγραμμα.
5 Οφέλη από τη διατήρηση του Instagram
Ενώ τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι εκεί που πρέπει να ξοδεύετε όλο τον πολύτιμο ελεύθερο χρόνο σας, μπορούν να αποφέρουν εκπληκτικά οφέλη. Ακολουθούν μερικοί λόγοι για τους οποίους το Instagram μπορεί να αξίζει τον αποθηκευτικό χώρο της συσκευής σας. Λάβετε υπόψη αυτούς τους θετικούς παράγοντες για το Instagram προτού αποφασίσετε να κλείσετε τον λογαριασμό σας.
1. Μπορείτε να συνδεθείτε με φίλους και συγγενείς από μακριά
Για πολλούς από εμάς, το Instagram είναι ένας τρόπος σύνδεσης - όχι με αγνώστους, αλλά με μέλη της οικογένειας και φίλους που δεν μπορούμε πλέον να βλέπουμε σε τακτική βάση. Εάν η ανάρτησή σας δεν είναι για τις μάζες, αλλά μάλλον ένας τρόπος να παραμείνετε συνδεδεμένοι με τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν, τότε το Instagram δεν είναι η χειρότερη πλατφόρμα που έχετε στις συσκευές σας.
2. Το Instagram σας δίνει απεριόριστο χώρο για να αποθηκεύσετε τις φωτογραφίες σας
Σχεδόν όλοι οι γονείς θα συμφωνήσουν ότι δεν υπάρχει ποτέ αρκετός χώρος στο τηλέφωνό σας για τις χιλιάδες φωτογραφίες που θα τραβήξετε από τα παιδιά σας. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένας φανταστικός χώρος για να αποθηκεύσετε αυτές τις αγαπημένες αναμνήσεις χωρίς να ανησυχείτε ότι θα εξαφανιστούν ξαφνικά επειδή το παιδί σας άφησε το τηλέφωνό σας και δεν δημιουργήθηκαν αντίγραφα ασφαλείας των εικόνων σας στο cloud. Για τους ανθρώπους που βλέπουν συνεχώς ότι προειδοποιεί ότι ο αποθηκευτικός τους χώρος είναι γεμάτος, το Instagram είναι μια άξια λύση.
3. Το Instagram είναι γεμάτο με ευεργετικό περιεχόμενο
Όταν εγγραφείτε στο σωστό περιεχόμενο, το Instagram μπορεί πραγματικά να είναι ένας σταθερός χώρος για να βρείτε χρήσιμα hacks. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους γονείς που αναζητούν συμβουλές για το πώς να χειριστούν τα πολλά εμπόδια που έχουν να αντιμετωπίσουν σε κάθε στάδιο της ζωής του παιδιού τους. Είναι επίσης γεμάτη από σχετικούς σχολιασμούς που μπορούν να σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο μόνοι στους καθημερινούς σας αγώνες. terribletwos
Fast Fact
Σύμφωνα με ερευνητές στο Χάρβαρντ, η ισορροπία είναι το κλειδί. Μια μελέτη σχετικά με τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και την ψυχική υγεία έδειξε ότι "αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι εφόσον είμαστε προσεκτικοί χρήστες, η χρήση ρουτίνας μπορεί από μόνη της να μην αποτελεί πρόβλημα. Πράγματι, θα μπορούσε να είναι ευεργετική."
4. Είναι μια πλατφόρμα δικτύωσης για πολλά άτομα
Για τους ανθρώπους που ξεκινούν τη δική τους επιχείρηση ή προσπαθούν να δημιουργήσουν την προσωπική τους επωνυμία για να τους βοηθήσουν στην αγορά εργασίας, το Instagram είναι ένα φανταστικό εργαλείο. Με πάνω από 2 δισεκατομμύρια ανθρώπους σε αυτήν την πλατφόρμα, μια καλή ανάρτηση μπορεί να φέρει επιτυχία στο insta! Έτσι, ορισμένα άτομα ενδέχεται να χάσουν πραγματικά επιχειρηματικές ευκαιρίες διαγράφοντας αυτήν την εφαρμογή.
Χρειάζεται να γνωρίζω
Αν χρησιμοποιείτε το Instagram για επαγγελματικούς λόγους ή ακόμα και για δευτερεύουσα συναυλία, μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Σύμφωνα με το Sprout Social, το 70% των αγοραστών κοιτάζει το Instagram για την επόμενη αγορά του και η παρακολούθηση και η έρευνα επωνυμιών είναι η δεύτερη μεγαλύτερη χρήση της πλατφόρμας.
5. Μπορεί να σας βοηθήσει να είστε πιο αλτρουιστές
Το Το Instagram μπορεί απλώς να σας κάνει πιο ευγενικό και φιλανθρωπικό άτομο. Σύμφωνα με μια μελέτη που αναφέρεται στο Journal of Businesss Research, οι μέσοι και βαρείς χρήστες του Instagram βρέθηκαν να έχουν περισσότερη ευγνωμοσύνη, να είναι πιο αλτρουιστές και να έχουν μεγαλύτερη προθυμία να κάνουν δωρεές από τους απλούς χρήστες του Instagram. Η ίδια η πλατφόρμα, σύμφωνα με τη μελέτη, ενθαρρύνει τους ανθρώπους να μοιράζονται περιεχόμενο που προκαλεί θετικά συναισθήματα.
Αποφασίστε εάν ένα Insta Shut Down είναι κατάλληλο για εσάς
Πρέπει να διαγράψω το Instagram; Στο τέλος της ημέρας, η απάντηση σε αυτό το ερώτημα βρίσκεται σε μια άλλη - αποδίδει η αξία που λαμβάνετε από το Instagram; Για όσους αισθάνονται ότι η ψυχική τους υγεία εξαντλείται ή ότι χάνουν μεγάλα τμήματα της ημέρας τους, μπορεί να ωφεληθείτε από τη διαγραφή του Instagram σας ή τουλάχιστον να κάνετε μερικά βήματα πίσω από αυτό. Ωστόσο, για ορισμένους, αυτή η πλατφόρμα μπορεί να αποφέρει πραγματικά οφέλη και η διαγραφή της μπορεί να είναι λάθος.
Είναι εντάξει αν δεν έχετε λογαριασμό στο Instagram. Και είναι εντάξει να το κρατήσεις και να το απολαύσεις. Η ισορροπία μπορεί να είναι πραγματικά ωφέλιμη όταν πρόκειται για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης αντί να πηγαίνεις all in ή all out. Αποφασίστε τι είναι καλύτερο για εσάς και μόνο εσείς. Αυτό είναι το μόνο που έχει πραγματικά σημασία.
