Αναζητάτε ιδέες για υγιεινά σνακ που δεν έχουν πολλή ζάχαρη; Αν ναι, φροντίστε να ελέγξετε το Harvest Snaps. Αυτά τα μοναδικά σνακ είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών και ταιριάζουν σε πολλές ειδικές διατροφικές ανάγκες και προγράμματα υγιεινής διατροφής.
Υγιεινό σνακ με συγκομιδή
Είμαι πάντα σε επιφυλακή για υγιεινές ιδέες για σνακ χωρίς σιτάρι που δεν είναι γεμάτα με ζάχαρη και τεχνητά συστατικά. Έτσι, όταν η ομάδα του Harvest Snaps μου πρόσφερε ένα δωρεάν πακέτο δείγματος των σνακ τους για λόγους αξιολόγησης, άδραξα την ευκαιρία να τα δοκιμάσω. Χαίρομαι που το έκανα, καθώς γρήγορα ανακάλυψα ότι αυτά τα βολικά σνακ έχουν υπέροχη γεύση!
Επιλογές γεύσης
Υπάρχουν τρία είδη Harvest Snaps, καθένα από τα οποία είναι φτιαγμένο από αληθινά μπιζέλια και φασόλια. Κάθε είδος διατίθεται σε πολλές γεύσεις.
- Πατατάκια πράσινα μπιζέλια:Αυτό το είδος έχει τις περισσότερες γευστικές επιλογές, με τέσσερις ποικιλίες. Οι επιλογές περιλαμβάνουν ελαφρά αλατισμένο, Καίσαρα, μαύρο πιπέρι και ράντσο wasabi.
- Πατατάκια μαύρου φασολιού: Υπάρχουν δύο επιλογές για τον τύπο μαύρου φασολιού: habanero και mango chili lime.
- Πατατάκια κόκκινης φακής: Ο τύπος κόκκινης φακής διατίθεται σε δύο γεύσεις: θυμάρι κρεμμυδιού και βασιλικός ντομάτας.
Διατροφικά Στοιχεία
Μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε τραγανά συσκευασμένα σνακ που είναι καλά για εσάς, αλλά αυτό ακριβώς είναι το Harvest Snaps! Είναι φτιαγμένα με απλά, υγιεινά συστατικά και είναι χωρίς γλουτένη. Είναι επίσης κατάλληλα για vegan ή χορτοφαγικούς τρόπους διατροφής, καθώς και για τη δίαιτα Paleo και τα προγράμματα διατροφής για διαβητικούς.
Οι διατροφικές μετρήσεις διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο και τη γεύση, αλλά κανένα δεν έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Ορισμένες ποικιλίες έχουν μόνο ένα γραμμάριο ζάχαρης ανά μερίδα και καμία δεν έχει περισσότερα από τρία γραμμάρια. Έχουν αναλογία υδατανθράκων προς πρωτεΐνη 3:1, την οποία η Tiger Fitness υποδεικνύει ότι είναι η ιδανική αναλογία "για τη μεγιστοποίηση της αποκατάστασης από μια έντονη προπόνηση."
Υγιεινό σνακ για κάθε περίσταση
Ακόμη κι αν δεν έχετε μόλις ολοκληρώσει μια προπόνηση υψηλής έντασης, αυτές οι νόστιμες λιχουδιές είναι μια εξαιρετική επιλογή σνακ. Είναι υπέροχα για να τα πακετάρετε σε γεύματα για το σχολείο ή τη δουλειά για να τα απολαύσετε ως συνοδευτικό ή σνακ. Αποτελούν επίσης ένα εξαιρετικό σνακ για να τρώτε όταν παρακολουθείτε τηλεόραση, όταν απολαμβάνετε ένα οικογενειακό παιχνίδι ή ταξιδεύετε. Κάθε φορά που χρειάζεστε λίγο τραγανό χωρίς κενές θερμίδες, αυτή η νόστιμη απόλαυση μπορεί να είναι μια εξαιρετική επιλογή!
