Μερικά συστατικά σταγόνων για τον βήχα είναι πιο ασφαλή από άλλα όταν το περιμένετε.
Αν έχετε κρυολόγημα ή πονόλαιμο ενώ περιμένετε, είναι φυσικό να θέλετε να ανακουφίσετε τη δυσφορία σας με σταγόνες για τον βήχα. Πολλοί πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης και κλινικές περιλαμβάνουν σταγόνες για τον βήχα στη λίστα με τα ασφαλή φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του κρυολογήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το κλειδί, ωστόσο, είναι το μέτρο. Θα θελήσετε επίσης να επιλέξετε τα συστατικά σας με σύνεση και να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν πάρετε σταγόνες για τον βήχα ή οποιοδήποτε άλλο φάρμακο.
Είναι ασφαλείς οι σταγόνες για τον βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Θα πρέπει πάντα να επιβεβαιώνετε την ασφάλεια οποιουδήποτε φαρμάκου με το γιατρό ή τη μαία σας. Ωστόσο, πολλές κλινικές υγείας περιλαμβάνουν σταγόνες για τον βήχα σε μια λίστα ασφαλών φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι μέλλουσες μαμάδες εάν έχουν κρυολόγημα. Πριν μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, μπορεί να είναι χρήσιμο να ελέγξετε τη λίστα συστατικών της επωνυμίας που σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε. Τα διαφορετικά συστατικά έχουν διαφορετικά αποτελέσματα.
Τα ενεργά συστατικά στις περισσότερες σταγόνες για τον βήχα καταστέλλουν τον βήχα ή μουδιάζουν ελαφρά το λαιμό. Ορισμένα ενεργά συστατικά στις σταγόνες για τον βήχα μπορεί να έχουν άγνωστες ή ανεπιθύμητες ενέργειες και πρέπει να χρησιμοποιούνται με μέτρο.
Μενθόλη
Η Μενθόλη βρίσκεται στις περισσότερες σταγόνες για τον βήχα και σας δίνει αυτή την αίσθηση δροσιάς που μπορεί να ανακουφίσει τον πονόλαιμο και τη βουλωμένη μύτη. "Η μενθόλη είναι μια χημική ένωση που βρίσκεται φυσικά σε φυτά όπως η μέντα ή άλλα φυτά μέντας. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί συνθετικά. Σε πολύ υψηλές συγκεντρώσεις, η μενθόλη μπορεί να είναι τοξική, αλλά θα απαιτούσε την κατανάλωση πολλών σακουλών με σταγόνες για τον βήχα ταυτόχρονα για να πλησιάσουν τα τοξικά επίπεδα », λέει ο Δρ. Julia Arnold VanRooyen, χειρουργός γυναικολόγος με έδρα τη Βοστώνη της Μασαχουσέτης.
Η ποσότητα μενθόλης στις σταγόνες για τον βήχα είναι πολύ χαμηλή και γενικά θεωρείται ασφαλής. Εάν ανησυχείτε, συγκρίνετε την ποσότητα μενθόλης στις μάρκες που σκέφτεστε και επιλέξτε μία με χαμηλότερη συγκέντρωση ή μια μάρκα χωρίς μενθόλη.
Ζάχαρη
Για την καταπολέμηση της πικρίας της μενθόλης ή των βοτάνων, πολλοί παρασκευαστές σταγόνων για τον βήχα θα προσθέσουν πολλή ζάχαρη στις συνταγές τους. Αν και αυτό τα κάνει πολύ πιο ωραία στη λήψη, η υπερβολική ζάχαρη μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Εάν έχετε διαβήτη κύησης, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα σας προτείνει πιθανώς σταγόνες για τον βήχα χωρίς ζάχαρη.
Benzocaine
Οι γιατροί συνήθως συνιστούν να περιορίζετε τη χρήση σταγόνων για τον βήχα που περιέχουν τον αναισθητικό παράγοντα βενζοκαΐνη σε δύο ημέρες. Οι παστίλιες βενζοκαΐνης μπορούν να βοηθήσουν σε πονόλαιμο ή ερεθισμένο λαιμό, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται όσο το δυνατόν λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αν και δεν έχουν γίνει μελέτες σε ανθρώπους και μελέτες σε ζώα έχουν περιοριστεί, υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι η βενζοκαΐνη θα μπορούσε να αυξήσει την πιθανότητα θνησιγένειας.
Δεξτρομεθορφάνη
Δεξτρομεθορφάνη, ένα κατασταλτικό του βήχα σε μερικές σταγόνες για τον βήχα, διασχίζει τον πλακούντα αλλά φαίνεται να είναι ασφαλές. Η έρευνα για αυτό το θέμα αρχίζει να παλιώνει, αλλά μια μελέτη του 2001 εξέτασε τη χρήση αυτού του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και διαπίστωσε ότι δεν φαινόταν να αυξάνει τις γενετικές ανωμαλίες ή τα αρνητικά αποτελέσματα.
Echinacea
Ορισμένες σταγόνες για τον βήχα περιλαμβάνουν την εχινάκεια, η οποία υπήρξε μια αμφιλεγόμενη φυτική θεραπεία για το κρυολόγημα. Μια ανασκόπηση μελέτης από το 2014 βρήκε ασαφή στοιχεία σχετικά με την επίδραση της εχινάκειας σε ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο. Ωστόσο, μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2016 δεν ανέφερε καμία επίδραση στα μωρά μετά τη λήψη αυτού του βοτάνου.
Ψευδάργυρος
Μερικοί ισχυρίζονται ότι ο ψευδάργυρος μειώνει τη διάρκεια του κρυολογήματος. Ο ψευδάργυρος περιλαμβάνεται ήδη σε πολλές προγεννητικές βιταμίνες και έχει αποδειχθεί ότι μειώνει ελαφρώς τους πρόωρους τοκετούς. Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας (NIH) συνιστά στις μέλλουσες μητέρες να λαμβάνουν 11 mg ψευδάργυρου ημερησίως. Οι περισσότερες προγεννητικές βιταμίνες έχουν ήδη την απαιτούμενη ημερήσια ποσότητα, οπότε αν οι σταγόνες για τον βήχα περιέχουν επίσης ψευδάργυρο, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν τις πάρετε.
Εναλλακτικές σταγόνες για τον βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ορισμένες σταγόνες για τον βήχα δεν είναι φαρμακευτικές. Αντίθετα, λειτουργούν προστατεύοντας τον λαιμό σας από το να αισθάνεστε ξηρό, χρησιμοποιώντας συχνά ένα ενεργό συστατικό πηκτίνης, την ίδια φυσική ουσία που βοηθά στη στερεοποίηση των μαρμελάδων και των ζελέ. Αρκετές μάρκες χωρίς φάρμακα, όπως η Ludens, διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή στα περισσότερα φαρμακεία.
" Οι εναλλακτικές λύσεις στη χρήση σταγόνων για τον βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν την κατανάλωση ζεστού νερού ή τσαγιού με μέλι και λεμόνι ή γαργάρες με ζεστό αλατόνερο. Είναι σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να παραμείνετε καλά ενυδατωμένοι", λέει ο Δρ. VanRooyen. Για να κάνετε γαργάρες με αλμυρό νερό, θα πρέπει να αναμίξετε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε οκτώ ουγγιές ζεστό νερό και να κάνετε γαργάρες για 15-30 δευτερόλεπτα δύο ή τρεις φορές.
Πότε να καλέσετε το γιατρό σας
Εάν έχετε πονόλαιμο ενώ είστε έγκυος, η Αμερικανική Ένωση Εγκυμοσύνης (APA) λέει να φροντίσετε να ξεκουράζεστε πολύ και να παραμένετε ενυδατωμένοι. Μερικές φορές ένας πονόλαιμος μπορεί να σας κάνει να αποφύγετε το ποτό, αλλά το μωρό χρειάζεται αυτά τα υγρά.
Αν ο πονόλαιμος σας απλά δεν υποχωρεί ή έχετε άλλα συμπτώματα, καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Το APA προτείνει να καλέσετε για αυτά τα συμπτώματα:
- Βήχας κίτρινη ή πράσινη βλέννα
- Πυρετός (102 βαθμοί F ή υψηλότερος)
- Συριγμός
- Δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε πολύ
Λόγω ανησυχίας για τον Covid-19, ο πάροχος μπορεί να είναι ιδιαίτερα προσεκτικός για έναν πονόλαιμο. Φροντίστε να παραμένετε σε στενή επικοινωνία σχετικά με τα συμπτώματά σας.
Η χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια απόφαση που πρέπει να πάρετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Για τις μέλλουσες μαμάδες, οι περισσότεροι πάροχοι προτείνουν σταγόνες για τον βήχα για πονόλαιμο ή ερεθισμένο λαιμό, αλλά τονίζουν επίσης το μέτρο. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να διαβάσετε τα συστατικά στη συσκευασία και να συγκρίνετε τις επιλογές σας πριν επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει.
