Τα ρούχα εγκυμοσύνης μπορούν να είναι ένας άνετος και διασκεδαστικός τρόπος για να εκφράσετε το προσωπικό σας στυλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά το πότε οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να φορούν ρούχα εγκυμοσύνης ποικίλλει ανάλογα με διάφορους παράγοντες. Σχεδόν σίγουρα θα τα φοράτε στις 20 εβδομάδες, αλλά θα μπορούσε επίσης να είναι πολύ πριν από εκείνη τη στιγμή.
Οι περισσότερες έγκυες αρχίζουν να φορούν ρούχα εγκυμοσύνης όταν αρχίζουν να νιώθουν άβολα με τα δικά τους πιο στενά ρούχα. Ποιο στάδιο της εγκυμοσύνης θα είναι αυτό εξαρτάται από τις ατομικές σας ανάγκες και τις προτιμήσεις στυλ ένδυσης. Μπορείτε να αποφασίσετε πότε θα αγοράσετε ρούχα εγκυμοσύνης. Δεν υπάρχουν κανόνες καθοδήγησης, αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη για να σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε για να αποκτήσετε νέα ρούχα.
Πώς να ξέρετε πότε να αρχίσετε να φοράτε ρούχα εγκυμοσύνης
Αν αναρωτιέστε, πότε θα χρειαστείτε μια ολοκαίνουργια γκαρνταρόμπα, να ξέρετε ότι τα ρούχα εγκυμοσύνης δεν είναι συνήθως κύριο μέλημα στην αρχή της εγκυμοσύνης. Λίγο καιρό μετά το πρώτο τρίμηνο, οι περισσότεροι άνθρωποι θα αρχίσουν να σκέφτονται για ρούχα εγκυμοσύνης ή μεγαλύτερου μεγέθους. Υπάρχουν μερικοί παράγοντες που θα επηρεάσουν τον συγκεκριμένο χρόνο σας για να αρχίσετε να φοράτε ρούχα εγκυμοσύνης.
Μέγεθος της αναπτυσσόμενης μήτρας
Η κατανόηση της φυσιολογικής αύξησης του μεγέθους της μήτρας σας είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε την προετοιμασία για ρούχα εγκυμοσύνης.
- 12 εβδομάδες- Στις 12 εβδομάδες, στο τέλος του πρώτου τριμήνου, η μήτρα μόλις φτάνει στην κορυφή του ηβικού οστού σας. Καθώς η μήτρα σας μεγαλώνει, η κοιλιά σας μπορεί να αρχίσει να στρογγυλεύει και να προεξέχει λίγο και τα ρούχα σας να γίνονται άβολα το πρώτο τρίμηνο, καθώς υπάρχει μια φυσική τάση για εναπόθεση λίπους στην κοιλιά σας που ξεκινά νωρίς στην εγκυμοσύνη.
- 14 εβδομάδες - Στις 14 εβδομάδες, είναι περίπου 2 ίντσες πάνω από το οστό. Στις 14 εβδομάδες, μπορεί να αρχίσετε να αντιλαμβάνεστε τη μήτρα σας στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας, αν και μπορεί να μην είναι ακόμη εμφανές στους άλλους. Τα ρούχα σας μπορεί να αρχίσουν να γίνονται πιο σφιχτά γύρω από τη μέση σας σε αυτό το σημείο, αν δεν το έχουν κάνει ήδη. Αυτή είναι μια συνηθισμένη στιγμή που οι άνθρωποι αρχίζουν να φορούν παντελόνια εγκυμοσύνης, καθώς τείνουν να είναι πιο άνετα και να παρέχουν καλύτερη εφαρμογή ώστε να φαίνεστε έγκυος, αντί να φαίνεστε απλώς ότι παίρνετε βάρος.
- 16 εβδομάδες - Στις 16 εβδομάδες, η μήτρα σας βρίσκεται στα μισά του δρόμου μεταξύ του ηβικού οστού και του αφαλού σας. Μερικοί άνθρωποι δεν αρχίζουν να «δείχνονται» μέχρι τις 16 εβδομάδες περίπου, καθώς η κοιλιά προεξέχει περισσότερο από την αναπτυσσόμενη μήτρα και το επιπλέον λίπος. Πολλοί άνθρωποι θα στραφούν σε ρούχα εγκυμοσύνης ή μεγαλύτερα.
- 20 εβδομάδες - Στις 20 εβδομάδες, είναι στον αφαλό σας. Σίγουρα στις 20 εβδομάδες, οι περισσότεροι άνθρωποι θα φορούν ρούχα εγκυμοσύνης ή πιο φαρδιά ρούχα. Μετά από 20 εβδομάδες, το πάνω μέρος της κοιλιάς σας θα μεγαλώνει σταδιακά, κάτι που θα καθορίσει το στυλ ντυσίματος.
Διαφορές στο βάρος και το σχήμα του σώματος
Λόγω των διαφορών στα σχήματα του σώματος, στο βάρος πριν από την εγκυμοσύνη και στα στυλ ρούχων πριν από την εγκυμοσύνη, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αρχίσουν να αισθάνονται άβολα στα ρούχα τους μετά τις 16 εβδομάδες. Οι κοιλιές έρχονται σε όλα τα μεγέθη και σχήματα στην εγκυμοσύνη όπως και πριν. Εάν είστε κοντοί, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η κοιλιά σας προεξέχει νωρίτερα λόγω της πιο κοντής κοιλιάς σας.
Αν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι πριν την εγκυμοσύνη ή έχετε την τάση να κουβαλάτε περισσότερο βάρος γύρω από την κοιλιά σας, μπορεί να μην «δείχνετε» τόσο νωρίς όσο κάποιος με πιο λεπτό κορμό. Ωστόσο, τα υπέρβαρα άτομα τείνουν να παίρνουν περισσότερο βάρος από τα πιο αδύνατα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αύξηση βάρους και φούσκωμα
Είτε το βάρος σας πριν την εγκυμοσύνη είναι φυσιολογικό είτε υπέρβαρο, αν κερδίσετε πολύ βάρος νωρίς στην εγκυμοσύνη, περιμένετε ότι τα ρούχα σας μπορεί να γίνουν πιο στενά πριν από το δεύτερο τρίμηνο. Σε αυτήν την περίπτωση, η αύξηση βάρους της εγκυμοσύνης σας μπορεί να γίνει ο αποφασιστικός παράγοντας για το πόσο σύντομα θα αποκτήσετε νέα ρούχα, όχι το μέγεθος της μήτρας σας.
- Η κατανομή του κέρδους βάρους ποικίλλει επίσης από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι κατανέμουν περισσότερο λίπος στην κοιλιά τους από άλλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και αυτό μπορεί να είναι καθοριστικός παράγοντας στην ανάγκη τους για ρούχα εγκυμοσύνης.
- Η αύξηση βάρους από την κατακράτηση νερού μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε άβολα με κανονικά ρούχα από το πρώτο τρίμηνο και μετά, επειδή δεν μπορείτε να ανεχτείτε τίποτα γύρω από τη μέση σας. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος που πολλές γυναίκες αρχίζουν να φορούν παντελόνια εγκυμοσύνης.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η προγεστερόνη μπορεί να επιβραδύνει τα έντερα και οι έγκυες μπορεί να παρουσιάσουν δυσκοιλιότητα και να αισθάνονται πρήξιμο από αέρια. Αυτό θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει σε ανάγκη να φοράτε ρούχα εγκυμοσύνης από το πρώτο τρίμηνο και μετά.
Αύξηση στήθους
Ενώ η μήτρα σας μεγαλώνει και το στήθος σας μεγαλώνει. Υπό την επίδραση των αυξημένων ορμονών οιστρογόνων και προγεστερόνης, το στήθος σας θα γίνει βαρύτερο και μεγαλύτερο.
Ανάλογα με τον ρυθμό ανάπτυξης, μπορεί να αρχίσετε να χρειάζεστε όλο και μεγαλύτερα μεγέθη φλιτζανιών και σουτιέν. Μετά το πρώτο τρίμηνο, μπορεί να χρειαστείτε και μεγαλύτερες κορυφές. Ευτυχώς, τα σουτιέν εγκυμοσύνης έχουν πολλές σειρές γάντζων για να επεκτείνουν το πλάτος καθώς μεγαλώνει η περιφέρεια του στήθους σας.
Αριθμός μωρών
Αν έχετε περισσότερα από ένα μωρά στο σκάφος, θα παίρνετε περισσότερο βάρος και η μήτρα σας θα είναι μεγαλύτερη κάθε εβδομάδα από ό,τι αν έχετε ένα μόνο μωρό. Είναι πιθανό τα ρούχα σου να σφίξουν νωρίτερα και να αρχίσεις να δείχνεις νωρίτερα.
Primigravida vs Multigravida
Κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική. Μπορεί να πάρετε περισσότερο ή λιγότερο βάρος σε μια επόμενη εγκυμοσύνη (πολυβαρύτητα) από ό,τι στην πρώτη σας (πρωτογονίτιδα). Αν και μια μεταγενέστερη εγκυμοσύνη μπορεί να «εμφανιστεί» πριν από την πρώτη σας εγκυμοσύνη, αυτό δεν συμβαίνει πάντα.
Πρωινή ναυτία
Η πρωινή ναυτία ή η σκληρότερη αδερφή της υπερέμεση της βαριάς, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους νωρίς στο πρώτο τρίμηνο. Η κοιλιά μπορεί να είναι πιο επίπεδη λόγω της λιγότερης εναπόθεσης λίπους, επομένως η ανάγκη για ρούχα εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί αργότερα στο δεύτερο τρίμηνο.
Μεγέθη ρούχων εγκυμοσύνης και εναλλακτικές λύσεις
Τα μεγέθη μητρότητας επιτρέπουν την αυξανόμενη κοιλιά. Τα μεγέθη γενικά ακολουθούν τα μεγέθη που δεν είναι έγκυες. Εάν φοράτε ρούχα νούμερο 8, περιμένετε να φοράτε τα ίδια μεγέθη στην εγκυμοσύνη, εκτός αν πάρετε πολύ βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μετά από 20 εβδομάδες, όταν η μήτρα σας ανεβαίνει πάνω από τον αφαλό σας, μπορεί να διαπιστώσετε ότι μπορεί να χρειαστεί να αυξήσετε ένα ή δύο νούμερα ανάλογα με την αύξηση του βάρους σας. Υπάρχουν πολλά στυλ μητρότητας για να διαλέξετε, όπως επαγγελματικά ρούχα και ρούχα για βραδινές και επίσημες περιστάσεις.
Εναλλακτικές στα ρούχα εγκυμοσύνης
Μερικοί άνθρωποι δεν είναι έτοιμοι να φορέσουν ρούχα εγκυμοσύνης το πρώτο τρίμηνο για τον ένα ή τον άλλο λόγο. Άλλοι προτιμούν να φορούν μεγαλύτερα και πιο φαρδιά κανονικά ρούχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, παρά ρούχα εγκυμοσύνης. Ορισμένα στυλ μπορούν να ανταποκριθούν στις ανάγκες αλλαγής μεγέθους από το πρώτο τρίμηνο έως το τέλος, όπως:
- Φορέματα σε γραμμές Α που φουντώνουν από πάνω
- Empire waist φορέματα που δεν εφαρμόζονται γύρω από τη μέση
- Πουκάμισα ή χιτώνες που φουσκώνουν, που βολεύουν τόσο στο στήθος όσο και στην κοιλιά σας
- Μπουκάμισα μεγάλου μεγέθους στο πρώτο τρίμηνο που προσαρμόζουν αυξημένο μέγεθος στήθους
- Πλισέ φορέματα που φουντώνουν στη μέση
- Φορέματα σε στυλ θήκης με ελαστικά υφάσματα που χαρίζει γύρω από τη μέση
- Στερεά παντελόνια ή φούστες, ιδιαίτερα εκείνα με ελαστική μέση που μπορούν να φορεθούν γύρω, κάτω ή πάνω από τη μέση όπως απαιτείται
Γενικά, μπορεί να θέλετε να ανεβάσετε ένα νούμερο ή περισσότερο με τα ρούχα μη εγκυμοσύνης στο τέλος του δεύτερου και στο τρίτο τρίμηνο.
Πότε να αρχίσετε να αγοράζετε ρούχα εγκυμοσύνης
Το βάρος σας πριν την εγκυμοσύνη, το σχήμα του σώματός σας, η αυξανόμενη μήτρα και το στήθος σας και η αύξηση του βάρους της εγκυμοσύνης είναι μερικοί από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν πότε μπορεί να επιλέξετε να αρχίσετε να φοράτε ρούχα εγκυμοσύνης (ή όχι). Το να είστε άνετα με τα ρούχα σας καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας θα είναι ένας καλός οδηγός για να πάρετε τη δική σας απόφαση για το πότε θα ξεκινήσετε και τι θα φορέσετε.
