Ο εθελοντισμός για έναν σκοπό για τον οποίο είστε παθιασμένοι μπορεί να έχει πολλά προσωπικά και επαγγελματικά οφέλη. Μερικές φορές οι άνθρωποι δυσκολεύονται να ξεκινήσουν επειδή δεν έχουν ιδέα για τις πολλές διαθέσιμες ευκαιρίες. Είτε είστε ηλικιωμένος, ενήλικας, έφηβος ή παιδί, υπάρχουν πολλές διασκεδαστικές επιλογές για να εξερευνήσετε για να κάνετε τη διαφορά στην κοινότητά σας.
Δημιουργικοί τρόποι εθελοντισμού
Υπάρχουν πάντα παραδοσιακοί τρόποι εθελοντισμού σε κάθε κοινότητα, από τη βοήθεια στο τοπικό καταφύγιο αστέγων μέχρι την υπηρεσία σε μια επιτροπή εκκλησίας ή την καθοδήγηση μιας ομάδας νέων. Αν ψάχνετε για κάτι διαφορετικό, εδώ είναι μερικές δημιουργικές ιδέες για τον εθελοντισμό:
- Σας αρέσει να τρέχετε; Οι United in Stride και Achilles International είναι δύο οργανισμοί που συνδυάζουν δρομείς με άτομα με αναπηρία. Συμμετέχετε μαζί σε τακτικές προπονήσεις και τελικά αγωνίζεστε σε αγώνες όπως 5K και μαραθώνιους.
- Αν απολαμβάνετε την ύπαιθρο και τη διατήρηση, τα περισσότερα εθνικά πάρκα έχουν εθελοντικά προγράμματα. Ορισμένα απαιτούν ειδικές δεξιότητες, ενώ άλλα είναι ανοιχτά σε οποιονδήποτε 18 ετών και άνω.
- Κρατήστε ένα πρόγραμμα οδήγησης προϊόντων για ένα καταφύγιο, όπως προϊόντα προσωπικής υγιεινής για γυναίκες, οδοντόκρεμα και βούρτσες, σαμπουάν, σαπούνι και άλλα. Τα καταφύγια για ενήλικες και οικογένειες μπορούν πάντα να χρησιμοποιούν αυτές τις προμήθειες.
- Πραγματοποιήστε έναν έρανο στο αγαπημένο σας τοπικό εστιατόριο ή μπαρ, όπως μια βραδιά trivia ή μια δημοπρασία κρέατος. Προσκαλέστε τους φίλους σας να συμμετάσχουν και να διασκεδάσουν συγκεντρώνοντας χρήματα για καλό σκοπό.
- Εκτέλεσε έναν έρανο που περιλαμβάνει ομαδικά παιχνίδια όπως Bunco, bingo ή ένα "buildathon" χρησιμοποιώντας Lego.
- Εάν είστε μηχανικοί, επικοινωνήστε με έναν οργανισμό που βοηθά τα άτομα με αναπηρία και προσφέρει την επισκευή και συντήρηση αναπηρικών αμαξιδίων για την πελατεία τους.
- Η διδασκαλία είναι ένας φανταστικός τρόπος εθελοντισμού. Εάν έχετε μια δεξιότητα και είστε ειδικός σε θέματα, σκεφτείτε να διδάξετε δωρεάν μαθήματα. Οι πιθανοί χώροι περιλαμβάνουν την εκπαίδευση εθελοντών για την εκπαίδευση σκύλων σε ένα καταφύγιο ζώων, τη διδασκαλία σε ηλικιωμένους πώς να χρησιμοποιούν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σε ένα κέντρο ηλικιωμένων ή τη διδασκαλία μικρών παιδιών σε κέντρα νεότητας οποιουδήποτε αριθμού θεμάτων ακαδημαϊκών και δεξιοτήτων ζωής.
- Αν έχετε το σφάλμα Marie Kondo, περάστε από όλες τις ντουλάπες σας και κάντε μια μεγάλη δωρεά ρούχων για το τοπικό καταφύγιο ή το πρόγραμμα Dress for Success. Ενημερώστε τους φίλους σας ότι θα συλλέξετε και τα ρούχα τους για να κάνετε μια μεγάλη δωρεά.
- Αν είστε καλλιτέχνες, προσφερθείτε να ζωγραφίσετε μια τοιχογραφία σε μια τοπική επιχείρηση ή περιοχή πάρκου. Ασχοληθείτε με άλλους καλλιτέχνες φίλους, αν τους έχετε, για να ομορφύνουν μια περιοχή με μπογιές, μωσαϊκά και άλλα μέσα.
- Ξεκινήστε έναν κήπο με κάποιους άλλους ντόπιους εθελοντές. Η τροφή που καλλιεργείτε μπορεί είτε να πάει σε μια τράπεζα τροφίμων ή ένα καταφύγιο για γεύματα για τους κατοίκους, είτε μπορείτε να πουλήσετε τη σοδειά σε μια αγορά αγροτών και να δωρίσετε τα έσοδα σε μια φιλανθρωπική οργάνωση.
- Εάν είστε ειδικοί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, βρείτε έναν τοπικό μη κερδοσκοπικό οργανισμό που χρειάζεται βοήθεια για να δημιουργήσει ή να διατηρήσει έναν λογαριασμό Facebook, Instagram, Twitter, YouTube ή Pinterest.
Εθελοντικές Ιδέες φιλικές προς τα παιδιά
Συχνά είναι πιο δύσκολο να βρεθούν ευκαιρίες εθελοντισμού για μικρότερα παιδιά και εφήβους, καθώς πολλές φιλανθρωπικές οργανώσεις πρέπει να έχουν ελάχιστα όρια ηλικίας για λόγους ασφάλισης και ασφάλειας. Υπάρχουν ακόμα πολλοί τρόποι με τους οποίους τα παιδιά μπορούν να μάθουν να υποστηρίζουν την κοινότητά τους.
- Προσφέρετε τα παιδιά σας να συμμετάσχουν στη διεξαγωγή εκπτώσεων σε γκαράζ με όλα τα έσοδα να πηγαίνουν σε φιλανθρωπικό ίδρυμα, στο σχολείο τους ή σε μια ομάδα προσκόπων ή κοριτσιών. Τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στη συλλογή των αντικειμένων, να τα τιμολογήσουν, να κρεμάσουν φυλλάδια στη γειτονιά και να «στελώσουν» την πώληση.
- Εμπλέξτε τα παιδιά και τους εφήβους σας σε μια μέρα καθαρισμού παραλίας. Μπορείτε να κάνετε ένα οργανωμένο μέσω του προγράμματος Coast Cleanup του Ocean Conservancy ή να το κανονίσετε μόνοι σας.
- Υπάρχουν πολλές τοπικές εγκαταστάσεις ηλικιωμένων πολιτών που χρειάζονται εθελοντές για να διδάξουν μαθήματα, να προσφέρουν ψυχαγωγία και απλά να κάθονται και να συζητούν με τους κατοίκους. Ενώ ορισμένοι μπορεί να μην επιτρέπουν εθελοντές κάτω των 18 ετών, υπάρχουν εγκαταστάσεις που θα καλωσορίσουν ώριμους εφήβους. Μπορούν να αποκτήσουν μια υπέροχη εμπειρία μιλώντας με ηλικιωμένους κατοίκους, παίζοντας επιτραπέζια παιχνίδια και μαθαίνοντας για τη ζωή τους ενώ βοηθούν στην ανακούφιση της μοναξιάς.
- Κάθε γειτονιά έχει κατοίκους που μπορεί να χρειαστούν επιπλέον βοήθεια γύρω από το σπίτι λόγω κινητικών προβλημάτων, όπως ηλικιωμένους ή άτομα με αναπηρία ή ακόμα και μια πολυάσχολη ανύπαντρη μητέρα με μικρά παιδιά. Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν εθελοντικά να φτυαρίσουν το χιόνι, να κουρέψουν γρασίδι, να τσουγκρίσουν φύλλα και να κάνουν άλλες εργασίες ελαφριάς συντήρησης σε γείτονες που θα εκτιμήσουν πραγματικά τη βοήθεια.
- Οι έφηβοι μπορούν επίσης να προσφερθούν εθελοντικά στο babysit για ζευγάρια της γειτονιάς, ώστε να μπορούν να κάνουν ένα διάλειμμα από την ενασχόλησή τους με τα παιδιά και να κάνουν θελήματα ή ακόμα και να βγουν ραντεβού.
- Ενθαρρύνετε τα παιδιά και τους έφηβους που διαπρέπουν σε ορισμένα μαθήματα να προσφερθούν εθελοντικά για να δίδασκουν συμμαθητές τους ή νεότερους μαθητές σε ακαδημαϊκά θέματα.
- Ένας διασκεδαστικός τρόπος για τους μαθητές να μάθουν λεξιλόγιο και να βοηθήσουν άλλους είναι να χρησιμοποιήσουν τον ιστότοπο Freerice. Κάθε φορά που δοκιμάζετε τον εαυτό σας με όρους λεξιλογίου, ο οργανισμός δωρίζει 10 κόκκους ρυζιού σε φτωχές οικογένειες διεθνώς.
- Τα παιδιά μπορούν να συνεργαστούν με τους γονείς τους για να γράψουν επιστολές και να προετοιμάσουν πακέτα φροντίδας για στρατιώτες που σταθμεύουν στο εξωτερικό. Μπορούν επίσης να «υιοθετήσουν έναν στρατιώτη» και να φωτίσουν τη μέρα κάποιου.
- Επικοινωνήστε με τοπικούς οίκους ευγηρίας και κατοικίες για να οργανώσετε εθελοντικές εξορμήσεις εορταστικής διακόσμησης. Δώστε τους ένα δέντρο και όλα τα στολίδια για να φτιάξετε τη διάθεση των κατοίκων.
- The Box Project βοηθά φτωχές οικογένειες σε αγροτικές κοινότητες. Μια οικογένεια μπορεί να συγκεντρωθεί και να υποστηρίξει μια άπορη οικογένεια γράφοντας ενθαρρυντικές σημειώσεις και στέλνοντας ένα κουτί με βασικές προμήθειες μηνιαίως. Αυτός είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να διδάξετε στα παιδιά τη συμπόνια για τους άλλους.
Εθελοντικές Ευκαιρίες για Ηλικιωμένους
Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας τείνουν να προσφέρουν εθελοντικά μεγαλύτερο αριθμό, καθώς έχουν περισσότερο χρόνο με τη συνταξιοδότηση. Οι ηλικιωμένοι θα απολαύσουν αυτές τις ευκαιρίες εθελοντισμού:
- Το Uplift είναι ένας οργανισμός που εκπαιδεύει εθελοντές να αγκαλιάζουν και να κρατούν βρέφη που γεννήθηκαν από γονείς τοξικομανείς. Αυτές οι συνεδρίες μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν το βρέφος να χειριστεί την ενόχληση των συμπτωμάτων στέρησης. Το πρόγραμμα έχει μερικά νοσοκομεία που συμμετέχουν σε εθνικό επίπεδο.
- Σκεφτείτε να καθοδηγήσετε και να προπονήσετε μια παιδική αθλητική ομάδα. Μπορείτε να παρέχετε στα μικρότερα παιδιά την πολυετή πείρα και την καθοδήγησή σας και να τους διδάξετε το παιχνίδι χωρίς να χρειάζεται να αγωνιστείτε φυσικά.
- «Υιοθετήστε» ένα εγγόνι από μια άπορη οικογένεια χαμηλού εισοδήματος βοηθώντας με τη φύλαξη βρεφών, τα φροντιστήρια και τη μεταφορά τους σε πάρκα, βιβλιοθήκες και άλλες εκπαιδευτικές δραστηριότητες.
- Γίνετε μέντορας με έναν οργανισμό όπως οι Big Brothers Big Sisters ή ηγηθείτε ενός στρατεύματος προσκόπων αγοριών ή κοριτσιών.
- Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες εθελοντισμού που μπορείτε να κάνετε για το σπίτι που θα ταίριαζαν καλά με τον τρόπο ζωής ενός ηλικιωμένου. Για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δεξιότητες πλεξίματος για να φτιάξετε κουβέρτες για φιλανθρωπικές οργανώσεις όπως το Warm Up America και το Binky Patrol. Ή γράψτε εμπνευσμένες κάρτες και σημειώσεις σε άτομα που υποφέρουν από χημειοθεραπεία και χρειάζονται κάποια συναισθηματική υποστήριξη.
- Υπάρχουν πάρα πολλές ευκαιρίες σε μουσεία, ιστορικές εταιρείες, ζωολογικούς κήπους και άλλους οργανισμούς για να υπηρετήσουν ως εθελοντές δάσκαλοι και ξεναγοί. Μπορείτε να μοιραστείτε τις γνώσεις σας και να γνωρίσετε ανθρώπους όλων των ηλικιών.
- Βρείτε ένα τοπικό πρόγραμμα αλφαβητισμού που χρειάζεται εθελοντές για να βοηθήσουν να μάθουν ενήλικες να διαβάζουν ή να μαθαίνουν αγγλικά ως δεύτερη γλώσσα.
- Αν σας αρέσει η πολιτική, δουλέψτε εθελοντικά σε μια εκστρατεία. Μπορείτε να επιλέξετε από τοπικούς αγώνες μέσω πολιτειακών και ομοσπονδιακών εκστρατειών και να προσφερθείτε εθελοντικά για να συλλέξετε υπογραφές, να εργαστείτε στις τηλεφωνικές τράπεζες και να συμμετάσχετε σε ράλι.
- Μιλάτε περισσότερες από μία γλώσσες; Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες εθελοντισμού που απαιτούν από τους ανθρώπους να μεταφράσουν, είτε πρόκειται για αυτοπροσώπως είτε για μεταφράσεις στο διαδίκτυο. Μπορείτε να αναζητήσετε θέσεις σε όλη τη χώρα στον ιστότοπο του Volunteer Match.
- Γίνε μέλος του διοικητικού συμβουλίου! Οι εθελοντές συχνά δεν σκέφτονται αυτές τις πολύτιμες θέσεις ως επιλογές, αλλά τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο. Οι ηλικιωμένοι έχουν μια πλούσια εμπειρία και τον ελεύθερο χρόνο για να γίνουν αποτελεσματική παρουσία σε ένα σανίδι.
Εθελοντικές ιδέες για εταιρείες
Αν εργάζεστε για μια εταιρεία που είναι πρόθυμη να δείξει την υποστήριξή της στην κοινότητά της, ο εθελοντισμός ως ομάδα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανταποδώσετε και να χτίσετε περισσότερη συντροφικότητα.
- Η εταιρεία σας μπορεί να συμμετάσχει σε ένα πρόγραμμα εθνικού πάρκου Adopt-a-Trail το οποίο απαιτεί τέσσερις επισκέψεις το χρόνο για να καθαρίσετε τα ίχνη από τα σκουπίδια και να κάνετε γενική συντήρηση.
- Δημιουργήστε μια ομάδα τροφίμων σε όλη την εταιρεία για την τοπική σας τράπεζα τροφίμων. Μπορείτε να συλλέξετε όχι μόνο τρόφιμα αλλά και είδη μαγειρικής και σκεύη, τροφές και πιάτα για κατοικίδια και προσωπικά προϊόντα όπως σαπούνι.
- Μια άλλη δραστηριότητα σε όλη την εταιρεία θα μπορούσε να είναι η φιλοξενία ενός παιχνιδιού για παιδιά σε καταφύγια. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια των χειμερινών διακοπών.
- Οργάνωσε μια αιμοδοσία και κάνε τη διασκεδαστική διοργανώνοντας έναν διαγωνισμό με τους συναδέλφους σου.
- " Υιοθετήστε" μια τοπική παιδική χαρά σε μια υποεξυπηρετούμενη περιοχή και ανακαινίστε και βάψτε εξοπλισμό παιδικής χαράς και παγκάκια και φυτέψτε λουλούδια. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ομορφύνετε ένα πάρκο και να βελτιώσετε τις προσφορές για τα παιδιά για να το κάνετε πιο ασφαλές και διασκεδαστικό.
- Συμμετέχετε ως ομάδα σε ένα τοπικό πρόγραμμα ή πρόγραμμα "e-mentor" για μαθητές γυμνασίου. Κάθε υπάλληλος μπορεί να αναλάβει έναν μαθητή και μπορείτε να παρέχετε αμοιβαία υποστήριξη και ανατροφοδότηση ο ένας στον άλλο για την πρόοδό σας με τους καθοδηγητές σας.
- Η εταιρεία σας θα μπορούσε επίσης να συγκεντρωθεί και να χορηγήσει μια ολόκληρη τάξη μέσω του DonorsChoose.org.
- Επικοινωνήστε με μια τοπική φιλανθρωπική οργάνωση και προσφερθείτε να σχεδιάσετε μια ολόκληρη εκδήλωση για αυτούς. Πολλές μικρές φιλανθρωπικές οργανώσεις αγωνίζονται να διοργανώσουν εκδηλώσεις συγκέντρωσης κεφαλαίων, όπως 5Ks, σιωπηλές δημοπρασίες και άλλα, λόγω έλλειψης προσωπικού και κεφαλαίων.
- Πολλές μεγάλες φιλανθρωπικές οργανώσεις όπως το Habitat for Humanity επιτρέπουν τακτικά στις εταιρείες να κάνουν μια «ομαδική ημέρα εθελοντισμού» κάνοντας έργα. Αντί να πηγαίνετε με φιλανθρωπικές οργανώσεις που έχουν πολλή προσοχή, επικοινωνήστε με την τοπική United Way και την εκκλησία σας για να ρωτήσετε για φιλανθρωπικές οργανώσεις που είναι λιγότερο γνωστές και θα ήταν ενθουσιασμένοι αν το προσωπικό σας μάθει περισσότερα για αυτές και να τους βοηθήσει με ένα έργο.
- Επικοινωνήστε με ένα τοπικό νοσοκομείο παίδων και ένα κέντρο ηλικιωμένων και μάθετε αν θα απολάμβαναν κάποια ψυχαγωγία. Το προσωπικό σας μπορεί να πάει μαζί για να κάνει διασκεδαστικά πράγματα, όπως να παίξει σκετς, να παίξει μουσική ή να χρησιμοποιήσει άλλα ταλέντα που έχετε όπως τραγούδι, μαγεία, ζογκλέρ ή χορό.
Διασκεδαστικοί τρόποι εθελοντισμού με ζώα
Ο εθελοντισμός με ζώα είναι ένας δημοφιλής τρόπος ανταπόδοσης. Αν και δεν μπορούν όλοι να δουλέψουν απευθείας με ζώα λόγω χρόνου, κινητικότητας ή άλλων προβλημάτων, υπάρχουν ακόμα πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε τα ζώα!
- Αν αγαπάτε τα ζώα και έχετε το δωμάτιο, σκεφτείτε να γίνετε ανάδοχος γονέας. Τα καταφύγια και οι διασώσεις έχουν πάντα ζώα που δεν μπορούν να διαχειριστούν το άγχος ενός ρείθρου ή έχουν ιατρικά προβλήματα που απαιτούν τακτική φροντίδα. Τα καλά ανάδοχα σπίτια είναι δύσκολο να βρεθούν και τα περισσότερα μέρη θα σας εκπαιδεύσουν αν θέλετε.
- Μια άλλη ασυνήθιστη δραστηριότητα ζώων που χρειάζονται πάντα τα καταφύγια και οι διασώσεις είναι τα γατάκια που ταΐζουν με μπιμπερό. Απαιτεί κάποιον με πολύ χρόνο διαθεσιμότητα, αλλά είναι πολύ ικανοποιητικό (και σούπερ αξιολάτρευτο!).
- Δείτε αν υπάρχει τοπικό πρόγραμμα θεραπείας με ιπποειδή κοντά σας. Αυτά τα προγράμματα χρειάζονται εθελοντές που μπορούν να περπατήσουν δίπλα στα παιδιά πάνω στα άλογα και δεν χρειάζεστε καμία εμπειρία για να βοηθήσετε.
- Εκπαιδεύστε το κατοικίδιό σας να κάνει θεραπεία με τη βοήθεια ζώων και να γίνει εθελοντής σε κέντρα ηλικιωμένων, ξενώνες, νοσοκομεία και καταφύγια. Δεν περιορίζεστε μόνο σε σκύλους, καθώς ζώα όπως γάτες, κουνέλια, ακόμη και πουλιά μπορούν να κάνουν παρεμβάσεις με τη βοήθεια ζώων.
- Αν έχετε ένα σκυλί που είναι ευγενικό και ήρεμο με τα παιδιά, αναζητήστε προγράμματα ανάγνωσης στην τοπική βιβλιοθήκη σας. Εάν η βιβλιοθήκη σας δεν έχει, δοκιμάστε να ξεκινήσετε μόνοι σας.
- Παρόμοια με τα προγράμματα ανάγνωσης με σκύλους για παιδιά, ξέρατε ότι το διάβασμα σε σκύλους και άλλα ζώα μπορεί να ανακουφίσει πολύ το άγχος; Πολλά καταφύγια θα επιτρέψουν στους εθελοντές να κάθονται απλά σε ένα ρείθρο με ένα ζώο και να τους διαβάζουν, κάτι που έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο ζώο, και είναι μια εξαιρετική ευκαιρία εθελοντισμού για κάποιον που μπορεί να δυσκολεύεται να περπατήσει σκυλιά.
- Αν μπορείτε να συνεργαστείτε με έναν τοπικό κτηνίατρο, δημιουργήστε μια κλινική για χαμηλού εισοδήματος και άστεγους ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων για να παρέχετε δωρεάν βασική κτηνιατρική περίθαλψη και εμβόλια.
- Κάντε έναν έρανο για να αγοράσετε μάσκες οξυγόνου για κατοικίδια για την τοπική πυροσβεστική υπηρεσία ή αλεξίσφαιρα γιλέκα για αστυνομικά K9.
- Κάντε ένα πάρτι κατασκευής παιχνιδιών, το οποίο μπορεί να γίνει με μικρά παιδιά, ενήλικες ή ακόμα και ηλικιωμένοι θα διασκεδάσουν. Συγκεντρώνετε μια ομάδα φίλων και φτιάχνετε απλά παιχνίδια για γάτες, πουλιά και μικρά κατοικίδια στο καταφύγιο της περιοχής σας. Ορισμένα καταφύγια θα χαρούν επίσης να σας επιτρέψουν να τους γεμίσετε παιχνίδια φαγητού, όπως οι Κονγκ, και αυτό μπορεί να γίνει ως ομάδα χωρίς να αλληλεπιδράσετε με τα ζώα.
- Αν βρίσκετε τα πουλιά συναρπαστικά, μια εθελοντική ευκαιρία που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι είναι ως παρατηρητής πουλιών για το eBird. Μοιραστείτε τις θεάσεις σας με άλλους στον ιστότοπο για να βοηθήσετε τους επιστήμονες να μάθουν περισσότερα για τη μετανάστευση και τη διατήρηση.
Βρίσκοντας διασκεδαστικές και εύκολες ευκαιρίες εθελοντισμού
Μόλις αρχίσετε να ψάχνετε και να ερευνάτε, θα εκπλαγείτε αν μάθετε πόσες επιλογές εθελοντών υπάρχουν. Αυτά μπορούν να είναι διαθέσιμα όχι μόνο σε τοπικό επίπεδο αλλά και σε εθνικό επίπεδο τώρα που τόσοι πολλοί άνθρωποι μπορούν να ασκήσουν δεξιότητες εξ αποστάσεως. Απλώς ξεκινήστε με κάτι για το οποίο αισθάνεστε παθιασμένοι και θα βρείτε οργανισμούς που υποστηρίζουν τον αγαπημένο σας σκοπό και χρειάζονται τη βοήθειά σας!
