Κύπνος μωρού - το άπιαστο ιερό δισκοπότηρο όλων των πραγμάτων στη γονεϊκότητα τους πρώτους πρώτους μήνες. Έχετε δοκιμάσει κάθε κόλπο του βιβλίου…ή έτσι νόμιζες. Είναι τώρα η ώρα να προχωρήσετε σε νέες περιοχές και να δοκιμάσετε μερικά φρέσκα κόλπα για να κοιμηθείτε με τη μικρή σας δέσμη χαράς. Οι απελπισμένοι καιροί απαιτούν απεγνωσμένα μέτρα, οπότε αν δεν έχετε ιδέες, γιατί να μην δοκιμάσετε ένα από αυτά τα κολπάκια ύπνου για μωρά.
1. Tissue Time Zzzzzzzs
Δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα απαλό χαλαρωτικό μασάζ προσώπου που θα βοηθήσει εμάς τους ενήλικες σε μια κατάσταση ευτυχισμένης χαλάρωσης. Γιατί λοιπόν αυτό να μην ισχύει και για τα μωρά; Δοκιμάστε να παρασύρετε το μωρό σας στη χώρα του νεύματος χαϊδεύοντάς του το πρόσωπό του τόσο απαλά με ένα κομμάτι λευκό χαρτί. Έτσι, μπορεί να αισθάνεστε σαν ένα σάντουιτς για πικνίκ που το κάνετε αυτό, αλλά ποιος νοιάζεται αν αυτό σημαίνει ότι κοιμάστε και το μωρό και εσείς; Το κόλπο είναι να έχεις πίστη και να το πας πέρα από τα πρώτα χτυπήματα…μερικοί γονείς έβαλαν τα μωρά τους να κοιμηθούν σε λιγότερο από ένα λεπτό χρησιμοποιώντας αυτό το κόλπο! Απίστευτο.
2. Bouncing Ball Baby
Κοιτάξτε αυτή την ανυποψίαστη μπάλα γυμναστικής που κάθεται μοναχική στη γωνία ενός δωματίου. Θα μπορούσε πραγματικά να είναι η απάντηση στον ύπνο του μωρού σας; Σε ορισμένες περιπτώσεις - ναι! Κρατήστε το μωρό σας με ασφάλεια κοντά στον έναν ώμο, χαλαρώστε απαλά και αναπηδήστε ελαφρά ρυθμικά πάνω στην μπάλα. Μερικοί γονείς έχουν διαπιστώσει ότι αυτό φέρνει το μωρό τους σε μια κατάσταση που μοιάζει με ζεν, παρασύροντάς τα υπέροχα σε έναν ήρεμο ύπνο.
3. Blow, Blow, Blow to Sleep
Γιατί να μην βγάλετε ένα φύλλο από το βιβλίο της φύσης και να κάνετε σαν ένα απαλό καλοκαιρινό αεράκι να φυσάει στο πρόσωπο του μωρού σας; Εμείς, ως ενήλικες, λατρεύουμε να κλείνουμε τα μάτια μας και να βιώνουμε ένα χαλαρωτικό κύμα γλυκού καλοκαιριού, οπότε δεν είναι περίεργο που το να φυσάς απαλά στο πρόσωπο του μωρού σου - ειδικά γύρω από το μέτωπο - έχει ακριβώς το ίδιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Αν και αρχικά το μωρό σας μπορεί να αναβοσβήνει από έκπληξη με αυτή την ενέργεια, η ηρεμιστική επιρροή θα επικρατήσει σύντομα, καθώς τα μάτια του μωρού σας αρχίζουν μια σειρά από αναβοσβήνει μέχρι να κλείσουν ευχάριστα για ύπνο.
4. Call it a Night Tick-Tock Clock
Τα ψηφιακά ρολόγια μπορεί να κυριαρχούν αυτές τις μέρες, αλλά ξεθάψτε αυτό το παλιό ρολόι που χτυπάει από το πίσω μέρος του αποθηκευτικού χώρου ή αγοράστε ένα διαδικτυακά εδώ για αυτό το κόλπο! Μερικά μωρά ανταποκρίνονται όμορφα στον απαλό μετρικό ήχο του χτυπήματος που μοιάζει κάπως με τον ήχο της καρδιάς της μαμάς. Δοκιμάστε να τυλίξετε ένα ρολόι σε μια μικρή κουβέρτα και να το βάλετε κοντά στο μωρό για να του δώσετε ένα ανακουφιστικό πέρασμα στην ώρα που νυστάζει.
5. Δημιουργήστε ένα Water Way to Slumber
Ο ήχος του απαλού τρεχούμενου νερού έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό ως βοηθήματα ύπνου και διαλογισμού για να βοηθήσει τους ανθρώπους να χαλαρώσουν. Αν και δεν είναι τόσο παρακμιακό όσο η χαλάρωση δίπλα σε έναν καταρράκτη, απλά σταθείτε δίπλα σε μια βρύση με το μωρό σας στην αγκαλιά σας και αφήστε τον χαλαρωτικό ήχο του νερού να το ηρεμήσει σε μια κατάσταση snoozy.
Να θυμάστε, κάθε μωρό είναι διαφορετικό, επομένως είναι να μάθετε τι λειτουργεί για το παιδί σας. Είθε η δύναμη του ύπνου να είναι μαζί σας!
