Μάθετε πώς να εκπαιδεύετε ένα μικρό παιδί και να ελαχιστοποιείτε το άγχος με αυτόν τον απλό οδηγό και τις εγκεκριμένες από τους γονείς συμβουλές.
Η εκπαίδευση σε γιογιό είναι ένα τεράστιο βήμα τόσο για νήπια όσο και για γονείς! Είναι συναρπαστικό, αλλά μπορεί επίσης να αισθάνεται λίγο συντριπτικό. Πότε ξεκινάς την προπόνηση γιογιό; Πώς ξέρετε ότι το μικρό σας είναι έτοιμο; Και μόλις το κάνεις, πώς ξεκινάς;
Ακούγεται πολύ, αλλά μην απορρίπτετε ακόμα την ιδέα της προπόνησης στο γιογιό! Είμαστε εδώ για να ξεπλύνουμε τους φόβους σας και να σας ενημερώσουμε για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να κάνει το παιδί σας να κάνει γιογιό σαν ροκ σταρ.
Πότε να ξεκινήσετε την εκπαίδευση στο γιογιό
Οι περισσότεροι γονείς θέλουν να ξεφύγουν από το στάδιο της αλλαγής πάνας όσο το δυνατόν συντομότερα, αλλά αν το μωρό σας δεν είναι έτοιμο να προχωρήσει στην ανεξαρτησία του γιογιό, θα διαπιστώσετε ότι η επιτυχία θα είναι δύσκολο να επιτευχθεί. Θέλετε να μάθετε το μυστικό της επιτυχίας στην προπόνηση στο γιογιό; Η απάντηση είναι απλή - η ετοιμότητα του παιδιού σας.
Σημεία ετοιμότητας για την εκπαίδευση του παιδιού
Τα περισσότερα παιδιά παρουσιάζουν σημάδια ετοιμότητας για προπόνηση σε γιογιό μεταξύ 18 μηνών και τριών ετών. Ωστόσο, η ηλικία προπόνησης για γιογιό είναι σχετική. Όλα εξαρτώνται από την ικανότητα του παιδιού σας να ολοκληρώσει ορισμένες εργασίες, την αυξανόμενη επίγνωσή του για το σώμα του και την προθυμία του να μάθει.
Σήματα που πρέπει να αναζητήσουν οι γονείς περιλαμβάνουν:
- Το παιδί σας έχει αρχίσει να ανακοινώνει ότι είναι βρώμικο.
- Το παιδί σας μπορεί να επικοινωνήσει λέξεις όπως κακά, κατούρημα και γιογιό.
- Το παιδί σας ακολουθεί βασικές οδηγίες.
- Το παιδί σας αποσύρεται σε ένα ιδιωτικό σημείο σε γιογιό. (Για παράδειγμα, σταματούν να παίζουν για να πάνε σε μια γωνία ή στο δωμάτιό τους και επιστρέφουν όταν τελειώσουν.)
- Το παιδί σας μπορεί να κατεβάσει το παντελόνι του και να το ξανασηκώσει.
- Το παιδί σας αντιπαθεί να είναι σε βρώμικη πάνα.
- Το παιδί σας μπορεί να περπατήσει και να κάθεται στην τουαλέτα χωρίς βοήθεια.
- Το παιδί σας μπορεί να μείνει στεγνό για τουλάχιστον δύο ώρες.
- Το παιδί σας δείχνει ενδιαφέρον να πάει γιογιό σαν «μεγάλο παιδί».
- Το παιδί σας φαίνεται να κατανοεί τον σκοπό της δραστηριότητας.
Εάν το παιδί σας τσεκάρει τα περισσότερα από αυτά τα πλαίσια, τότε ίσως να είστε έτοιμοι να προχωρήσετε στη διαδικασία εκπαίδευσης του γιογιό!
Χρειάζεται να γνωρίζω
Αυτά είναι τα σημάδια και οι μέσες ηλικίες για τα παιδιά να γίνουν γυμνασμένα στο γιογιό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, τα περισσότερα παιδιά δεν μπορούν να μείνουν στεγνά τη νύχτα μέχρι την ηλικία των πέντε ή έξι ετών. Τα σημάδια της ετοιμότητας για νυχτερινή προπόνηση για γιογιό περιλαμβάνουν το ξύπνημα στεγνό ή ελαφρώς υγρό και το ξύπνημα τη νύχτα για να ζητήσετε να πάτε γιογιό.
Σημεία ετοιμότητας ενός γονέα
Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας στην προπόνηση σε γιογιό είναι το πρόγραμμά σας. Πρόκειται για ένα έργο που θα πάρει χρόνο και απαιτεί ένα τακτικό χρονοδιάγραμμα. Ο στόχος είναι να έχετε τουλάχιστον μερικές εβδομάδες για να αφιερώσετε σε αυτό το έργο, όπου η μόνη εστίαση είναι το παιδί σας να μάθει να κάνει το γιογιό σαν επαγγελματίας!
Οι γονείς δεν πρέπει να προχωρήσουν στην εκπαίδευση του ασήμαντου εάν:
- Το παιδί σας είναι άρρωστο ή αναρρώνει από ασθένεια.
- Το παιδί σας αντιμετωπίζει προβλήματα συμπεριφοράς.
- Το πρόγραμμά σας πρόκειται να γίνει απασχολημένο - για παράδειγμα:
- Το πρόγραμμα της εργασίας σας επιταχύνεται.
- Έχετε προγραμματισμένες διακοπές ή ταξίδια.
- Οι γιορτές πλησιάζουν.
- Οικογένεια ή φίλοι θα το επισκεφτούν.
- Πρόκειται να συμβούν άλλες μεγάλες αλλαγές, όπως:
- Ξεκινούν το σχολείο για πρώτη φορά.
- Ένα νέο αδερφάκι έρχεται σύντομα.
- Περνάς διαζύγιο.
- Ετοιμάζεσαι να κινηθείς.
Χρειάζεται να γνωρίζω
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής σημειώνει ότι αυτοί είναι μερικοί από τους κύριους λόγους για τους οποίους ένα παιδί θα βιώσει παλινδρομήσεις στην προπόνηση ασήμαντων. Όλα αυτά τα σενάρια μπορεί να αποτελέσουν μεγάλο άγχος για τα παιδιά και μια ξαφνική παλινδρόμηση μπορεί να προκαλέσει μεγάλο πονοκέφαλο για τους γονείς, επομένως είναι καλύτερο να περιμένετε έως ότου όλοι στην οικογένεια είναι έτοιμοι.
Να θυμάστε ότι πρόκειται για μαραθώνιο, όχι για αγώνα. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να αφιερώσετε τον κατάλληλο χρόνο και να επικεντρωθείτε σε αυτό το έργο. Τα καλά νέα είναι ότι όταν οι οικογένειες κατακτήσουν αυτό το ορόσημο όταν είναι όλες έτοιμες, το παιδί σας συνήθως θα το πιάσει πιο γρήγορα από όσο νομίζετε!
Πριν ξεκινήσετε την προπόνηση στο γιογιό: Πώς να προετοιμαστείτε
Λοιπόν, πιστεύετε ότι το μωρό σας είναι έτοιμο να εκπαιδεύσει το γιογιό; Ακολουθούν μερικά βήματα που θα σας βοηθήσουν να τα προετοιμάσετε να γίνουν μεγάλο παιδί.
Εισαγωγή της έννοιας
Η ιδιωτικότητα είναι συνήθως ανύπαρκτη όταν έχετε ένα μικρό παιδί στο σπίτι. Αυτό σημαίνει ότι το παιδί σας πιθανότατα πέρασε πολύ χρόνο μαζί σας ενώ πηγαίνατε γιογιό. Το ερώτημα είναι, κατάλαβαν πραγματικά τι κάνατε;
Πριν βουτήξετε στο βαθύ άκρο, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν σε τι χρησιμεύει το γιογιό και πότε είναι κατάλληλο να το χρησιμοποιήσετε. Ο ευκολότερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι:
- Διαβάστε βιβλία για παιδιά που χρησιμοποιούν το γιογιό.
- Παρακολουθήστε κινούμενα βίντεο με ασήμαντα που ξεπερνούν την ιδέα.
- Χρησιμοποιήστε μια κούκλα ή λούτρινο ζωάκι για να προσομοιώσετε το να πηγαίνετε γιογιό στην τουαλέτα.
- Αγοράστε μια κούκλα προπόνησης γιογιό που προσομοιώνει τη διαδικασία.
Οι γονείς μπορούν επίσης να δείξουν στα παιδιά τους το «πριν και μετά» του πώς φαίνεται να πηγαίνουν γιογιό στην τουαλέτα όταν χρησιμοποιούν την τουαλέτα. Μιλήστε για το τι κάνετε σε όλη τη διαδικασία και πώς αυτό κάνουν τα μεγάλα παιδιά και οι μεγάλοι. Αφήστε τους να κοιτάξουν στην τουαλέτα, να κάνουν ερωτήσεις και αφήστε τους να ξέρουν ότι είναι εντάξει να μιλήσουν για το σώμα τους και τα πράγματα που συμβαίνουν με αυτό.
Τέλος, εάν έχετε ήδη το γιογιό προπόνησής σας, αρχίστε να εξασκούνται να βγάλουν το παντελόνι τους και να καθίσουν μαζί σας. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να δουν ότι αυτή είναι μια κανονική δραστηριότητα και όχι κάτι τρομακτικό.
Μιλήστε τους μέσα από τη διαδικασία του να πηγαίνετε γιογιό κάθε φορά που πηγαίνετε
Το να κάνεις γιογιό είναι δεύτερη φύση για σένα, αλλά όλα αυτά είναι καινούργια για το παιδί σου! Ένα τεράστιο μέρος του πώς να εκπαιδεύσετε ένα νήπιο στο γιογιό είναι να το βοηθήσετε να κατανοήσει τα διάφορα βήματα. Επομένως, αναλύστε το περιγράφοντας κάθε βήμα που πρέπει να ολοκληρωθεί:
- Τραβήξτε κάτω τα παντελόνια και τα εσώρουχα.
- Κάτσε στο γιογιό. Βεβαιωθείτε ότι ο πισινός σας είναι πάνω από την τρύπα!
- Φύτεψε τα πόδια σου στο πάτωμα ή στο σκαμπό για γιογιό.
- Πήγαινε γιογιό!
- Σκουπίστε τον πισινό σας από μπροστά προς τα πίσω. Μόλις καθαρίσετε, τραβήξτε το παντελόνι σας, κατεβείτε από το γιογιό και ξεπλύνετε!
- Τέλος, πλένετε πάντα τα χέρια σας.
Λέμε «πήγαινε γιογιό», αλλά τι σημαίνει αυτό στην πραγματικότητα;Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όταν οι γονείς παίρνουν τα παιδιά τους στο γιογιό μαζί τους και επιτρέπουν στα παιδιά τους να παρακολουθούν, μπορεί να τους βοηθήσει να κατανοήσουν καλύτερα τη διαδικασία της κατούρησης στο γιογιό. Η εισαγωγή της ιδέας με βιβλία και κούκλες γιογιό μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Στη συνέχεια, πρέπει να τα βοηθήσετε να συνειδητοποιήσουν πότε είναι ώρα να φύγουν. Τα σημάδια μπορεί να είναι δύσκολο να παρατηρήσετε όταν πρόκειται να κάνετε κατούρημα. Δηλαδή - εκτός αν είναι γυμνοί! Αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα μέρος της τριήμερης μεθόδου προπόνησης στο γιογιό. Χάστε τα κάτω για δύο μέρες και τρέξτε τα στο γιογιό κάθε φορά που αρχίζουν να κατουρούν. Μετά από λίγο, θα αρχίσουν να αναγνωρίζουν τι συμβαίνει.
Χρειάζεται να γνωρίζω
Ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε το παιδί σας να συσχετίσει το αίσθημα της ανάγκης να κακοκαρδιστεί με τη χρήση του γιογιό είναι να του επισημάνετε πότε το κάνει. Το καλύτερο από όλα, αυτό μπορεί να γίνει με το παντελόνι τους. Τα περισσότερα παιδιά έχουν ενδείξεις όταν κάνουν κακά. Δώστε προσοχή και όταν ξεκινήσουν, αφιερώστε χρόνο για να εξηγήσετε ότι κάνουν κακά! Αφήστε τους να ξέρουν ότι όταν γεννηθεί αυτό το συναίσθημα, αντί να αποσυρθούν σε μια γωνία, θα πρέπει να πάνε στο γιογιό.
Ζητήστε από το παιδί σας να επαναλάβει τα βήματα
Όταν εκπαιδεύετε το γιογιό, καθώς το παιδί σας ολοκληρώνει κάθε βήμα, ρωτήστε το τι κάνει και μόλις γίνει, ρωτήστε ποιο θα είναι το επόμενο βήμα του. Αυτό ενισχύει περαιτέρω την κατανόησή τους για το τι πρέπει να κάνουν σε όλη τη διαδικασία! Να θυμάστε ότι μόλις ξεκινήσουν την προπόνηση με ασήμαντο, η συνέπεια είναι εξαιρετικά σημαντική.
Αυτό σημαίνει ότι ανεξάρτητα από το αν κάθονται απλά στην τουαλέτα, πηγαίνουν να κατουρήσουν ή να κακοποιούν στο γιογιό ή έχουν ένα ατύχημα στο δρόμο προς το γιογιό, βάλτε το παιδί σας να κάνει όλα τα βήματα κάθε φορά. Αυτό όχι μόνο θα ενισχύσει τη διαδικασία, αλλά θα τους διδάξει επίσης καλές συνήθειες υγιεινής.
Διδάξτε τους πώς να σκουπίζουν
Στη συνέχεια, εξηγήστε πώς να σκουπίζετε! Και πάλι, αυτό φαίνεται σαν κοινή λογική, αλλά είναι μια νέα εμπειρία για αυτούς. Συνήθως είναι καλύτερο να αρχίζετε να εκπαιδεύετε τα αγόρια με γιογιό όταν κάθονται και μετά να αλλάζετε όρθια μόλις τα καταφέρουν, οπότε αυτές οι συμβουλές λειτουργούν για κάθε παιδί:
-
Τραβήξτε Χ αριθμό τετραγώνων χαρτιού υγείας (οι γονείς μπορούν να αποφασίσουν πόσα πιστεύουν ότι είναι καλύτερα).
Εξηγήστε ότι θα χρειαστούν περισσότερο χαρτί υγείας για το κακάο και λιγότερο για το κατούρημα
-
Διπλώστε το και απλώστε το στο χέρι σας.
Δείξε πώς να το κάνεις αυτό
-
Σκουπίστε το κάτω μέρος σας από μπροστά προς τα πίσω.
- Δείξε κι αυτό! Αυτό γίνεται καλύτερα σε μια κούκλα ή μπορείτε να τους δείξετε πώς να το κάνουν μόνοι σας. Ζητήστε τους να επαναλάβουν τη διαδικασία μόνοι τους.
- Για τα κορίτσια, τονίστε τη σημασία αυτού του βήματος και τι μπορεί να συμβεί αν δεν το κάνουν σωστά (μπορεί να αρρωστήσουν).
- Ελέγξτε το χαρτί υγείας για να βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρό. Αν όχι, σκουπίστε ξανά!
Πώς να διδάξετε στο παιδί σας να σκουπίζει έναν πάτο με πούδρα:
Αν και είναι λίγο χονδροειδές, υπάρχει ένας πολύ εύκολος τρόπος για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να εξασκηθούν στο σκούπισμα ενός πυθμένα με κακάρες που χρησιμοποιεί μπαλόνια και φυστικοβούτυρο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι:
- Μια καρέκλα σε μέγεθος παιδιού
- Δύο μπαλόνια
- Κασέτα
- Φυστικοβούτυρο
- Χαρτί υγείας
Τα μπαλόνια θα προσομοιώσουν τον πισινό τους και το φυστικοβούτυρο είναι το κακάο. Τοποθετείτε τα μπαλόνια δίπλα-δίπλα και τα κολλάτε με ταινία στο πίσω μέρος της καρέκλας. Αλείψτε το φυστικοβούτυρο ανάμεσα στα μάγουλα και αφήστε τα να σκουπιστούν μέχρι να καθαρίσει η επιφάνεια!
Αυτό το βίντεο δείχνει πώς να το κάνετε αυτό:
Προμήθειες για αγορά
Ένα άλλο σημαντικό βήμα που πρέπει να κάνετε πριν ξεκινήσετε την εκπαίδευση στο γιογιό είναι να αγοράσετε όλες τις προμήθειες. Οι γονείς μπορούν να ενθουσιάσουν τα παιδιά τους με τη διαδικασία αφήνοντας το παιδί τους να επιλέξει τον εξοπλισμό προπόνησης!
Τα καλύτερα πράγματα που πρέπει να αγοράσετε πριν ξεκινήσετε περιλαμβάνουν:
- Μεγάλα παιδικά εσώρουχα
- Γιογιό για μικρό παιδί
- Προπονητικές επενδύσεις τουαλέτας (για να περιορίσετε το χάος)
-
Ένα γιογιό προπόνηση για τη μεγάλη τουαλέτα
Αναζητήστε άτομα με προσαρτημένη σκάλα ή αγοράστε ένα σκαλοπάτι για να μπορούν εύκολα να φτάνουν εκεί που πρέπει να πάνε
- Κάθισμα για γιογιό ταξιδιού ή καλύμματα καθισμάτων τουαλέτας μιας χρήσης
- Απολυμαντικά μαντηλάκια - οι πρώτες μέρες μπορεί να είναι ακατάστατες!
- Μια μεγάλη ανταμοιβή για να εργαστείτε (αυτό μπορεί να είναι ένα παιχνίδι ή μια απόλαυση)
Θα θέλετε επίσης να εκτυπώσετε μερικά διασκεδαστικά γραφήματα προπόνησης και να αγοράσετε γραμματόσημα ή αυτοκόλλητα για να επισημάνετε τις επιτυχίες τους!
Προετοιμασία κιτ έκτακτης ανάγκης
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία εκπαίδευσης στο γιογιό, προετοιμαστείτε για το πότε θα αρχίσετε σιγά-σιγά να ξαναβγείτε στον πραγματικό κόσμο για να αγοράσετε είδη παντοπωλείου ή να πάτε στον γιατρό. Μαζί με τα καλύμματα καθισμάτων για γιογιό ή τουαλέτας, φροντίστε να έχετε πάντα προμήθειες σε περίπτωση ατυχήματος. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει αλλαγή ρούχων (παντελόνι ή σορτς, πουκάμισο, κάλτσες, εσώρουχα κ.λπ.), μια μεγάλη τσάντα Ziploc για να κρατάτε λερωμένα ρούχα, απολυμαντικά μαντηλάκια και απολυμαντικό χεριών.
Θα συμβούν ατυχήματα, και αυτό δεν πειράζει. Αν έχετε έτοιμες προμήθειες μπορεί να κάνει αυτές τις περιπτώσεις πολύ πιο εύκολες για εσάς και το παιδί σας.
Αποφασίστε για μια μέθοδο προπόνησης ασήμαντο
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι υπάρχουν δύο κύριες μέθοδοι προπόνησης για ασήμαντο-η Τριήμερη Μέθοδος και η Προσέγγιση «Προσανατολισμένη στο Παιδί» Brazelton. Το πρώτο βήμα στο εκπαιδευτικό ταξίδι σας στο γιογιό ξεκινά με το να αποφασίσετε ποιο είναι καλύτερο για την οικογένειά σας.
Μέθοδος τριών ημερών:Αυτή η τεχνική είναι ακριβώς όπως ακούγεται-τρεις ημέρες αφιερωμένες στην προπόνηση μόνο σε γιογιό. Οι γονείς θα κάνουν μια μεγάλη παράσταση σχετικά με το ξεσκαρτάρισμα των πάνων και μετά θα αφήσουν τα παιδιά τους να περιπλανηθούν ελεύθερα με το κοστούμι γενεθλίων τους και να τα παρακολουθήσουν σαν γεράκι. Αν παρατηρήσουν ότι το παιδί τους είναι έτοιμο να πάει ή ήδη πηγαίνει, θα το τρέξουν στο γιογιό όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αυτή η μέθοδος απαιτεί πολλή υπομονή και έπαινο, αλλά πολλοί γονείς το ορκίζονται.
Η προσέγγιση του Brazelton: Αυτή η μέθοδος εισάγει το γιογιό στο παιδί περίπου στην ηλικία των 18 μηνών, πολύ πριν ξεκινήσει πραγματικά την εκπαίδευση του γιογιό. Οι γονείς μπορούν να τους βάλουν να κάθονται στο γιογιό ντυμένοι και σιγά σιγά να καθίσουν σε αυτό χωρίς το κάτω μέρος τους. Το επόμενο βήμα είναι να αδειάζετε το περιεχόμενο της πάνας στο γιογιό κάθε φορά που πηγαίνουν για να τους βοηθήσετε να κατανοήσουν καλύτερα την έννοια. Μόλις είναι έτοιμα να ξεκινήσουν την προπόνηση για γιογιό, οι γονείς θα τους βάζουν να μένουν χωρίς πάνες κάθε μέρα για μικρές χρονικές περιόδους.
Χρειάζεται να γνωρίζω
Στην προσέγγιση Brazelton, εάν το παιδί δείξει αδιαφορία, οι γονείς λαμβάνουν οδηγίες να κάνουν ένα διάλειμμα από την προπόνηση στο γιογιό για μερικές εβδομάδες. Στόχος είναι να τοποθετηθεί το παιδί στη θέση του οδηγού και να μην εξαναγκαστεί η διαδικασία.
Άλλες προσεγγίσεις: Υπάρχουν επίσης πολλές άλλες προσεγγίσεις που ακολουθούν οι γονείς που δεν είναι απαραίτητα μια συγκεκριμένη μέθοδος. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Χαλαρό και υπό την ηγεσία των παιδιών, όπου ο γονέας αφήνει το παιδί να αποφασίσει πότε θα ξεκινήσει με βάση το ενδιαφέρον του και το κάνει με αργό και σταθερό ρυθμό (παρόμοιο με τη μέθοδο Brazelton, αλλά η εκπαίδευση στην τουαλέτα μπορεί να μην εισαχθεί ως νωρίς από 18 μηνών)
- Σταδιακή άδεια για ενήλικες, όπου ο ενήλικας μπορεί να ενθαρρύνει το παιδί να πάει ή να ορίσει χρονοδιαγράμματα για να πάει το παιδί αλλά χωρίς συγκεκριμένη καταληκτική προθεσμία
- Βάσει ανταμοιβής, όπου δίνεται περισσότερη έμφαση στις ανταμοιβές ή σε έναν τελικό στόχο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας
- Βάσει ημερομηνίας, όπου οι γονείς ορίζουν ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα για την εκπαίδευση και μια αναμενόμενη ημερομηνία κατά την οποία το παιδί μπορεί να είναι χωρίς πάνες
- Άλλες μέθοδοι γρήγορης διαδρομής παρόμοιες με την τριήμερη προπόνηση με γιογιό
- Προπόνηση χωρίς πάνες ή γυμνό γιογιό (για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από τρεις ημέρες)
- Συγκεκριμένες μέθοδοι που βασίζονται σε βιβλία, όπως Ωχ χάλια! Εκπαίδευση γιογιό
- Εσώρουχα στο σπίτι και πάνες όταν είσαι έξω - σταδιακή προπόνηση
Οι γονείς μπορούν επίσης να συνδυάσουν διαφορετικά στοιχεία οποιασδήποτε από αυτές τις προσεγγίσεις (ή τις δικές τους προτιμήσεις) για να σχεδιάσουν μια ασήμαντη στρατηγική εκπαίδευσης που λειτουργεί για αυτούς.
How to Potty Train: Πρόσθετα βήματα που μπορούν να φέρουν επιτυχία
Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που θα επιλέξετε, θα χρειαστούν τουλάχιστον μερικές εβδομάδες για το παιδί σας να είναι απαλλαγμένο από ατυχήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτές οι εύκολες συμβουλές μπορούν να τους βοηθήσουν να φτάσουν εκεί πιο γρήγορα!
Προγραμματισμός διαλειμμάτων γιογιό
Ο προγραμματισμός των διαλειμμάτων για το γιογιό για να καθίσετε στην τουαλέτα και να «προσπαθήσετε» μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος για την καθιέρωση της ρουτίνας και την αποφυγή ατυχημάτων. Οι γονείς μπορούν να αποφασίσουν πόσο συχνά θα ρυθμίσουν αυτές τις επισκέψεις στο μπάνιο, αλλά συνιστούμε επίσης να πηγαίνετε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας που η ανάγκη να πάτε θα είναι μεγαλύτερη.
Οι γονείς πρέπει πάντα να παίρνουν το παιδί τους για να «προσπαθούν» να κάνουν γιογιό:
- Ακριβώς αφού ξυπνήσουν
- Πριν και μετά τον υπνάκο και τις ώρες ύπνου
- Μετά τα γεύματα, ειδικά αν πίνουν πολύ κατά τη διάρκεια του γεύματος
- Πριν φύγουν από το σπίτι (αφού προλάβουν τη διαδικασία)
Βοηθητικό χακάρισμα
Η ρύθμιση χρονόμετρων μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να υπενθυμίσετε στα παιδιά σας ότι είναι καιρός να προσπαθήσουν ξανά. Είναι επίσης μια θεαματική μέθοδος για τον προσδιορισμό του χρόνου που θα χρειαστούν μεταξύ κάθε συνεδρίας γιογιό. Οι γονείς μπορούν να ρυθμίσουν χρονόμετρα με έναν διασκεδαστικό ήχο κλήσης στο τηλέφωνό τους ή μπορούν να επενδύσουν σε ένα γιογιό ρολόι για το μικρό παιδί τους! Αυτό μπορεί να κάνει την εμπειρία ακόμα πιο συναρπαστική.
Φορτώστε το παιδί σας με υγρά
Όσο περισσότερο πίνουν, τόσο περισσότερο θα κατουρούν και τόσο πιο γρήγορα μπορούν να εξασκήσουν αυτήν την κρίσιμη δεξιότητα ζωής! Επομένως, βεβαιωθείτε ότι το φλιτζάνι του παιδιού σας είναι πάντα γεμάτο καθ' όλη τη διάρκεια της προπόνησης του γιογιό.
Πρόοδος ανταμοιβής
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ενθουσιάσετε τα παιδιά σας με την προπόνηση στο γιογιό είναι να έχετε ένα διάγραμμα ανταμοιβής. Κάθε φορά που κάνουν καλή δουλειά, παίρνουν μια σφραγίδα ή ένα αυτοκόλλητο στο διάγραμμα προόδου τους. Αυτό μπορεί να τους κερδίσει ένα διασκεδαστικό έπαθλο. Μερικές από τις καλύτερες επιλογές περιλαμβάνουν ένα παιχνίδι, μια συναρπαστική εκδρομή, την επιλογή τους για ένα μέρος για να φάνε ένα γεύμα ή μια νόστιμη απόλαυση!
Χρειάζεται να γνωρίζω
Αποφύγετε να δίνετε ανταμοιβή κάθε φορά. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει τις ιστορίες πίσω από την επιτυχία των M&M's και της προπόνησης γιογιό, αλλά δυστυχώς, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανθυγιεινές συνήθειες ασήμαντος, όπως το να κρατούν τα ούρα ή τα κόπρανα τους για μια μεγαλύτερη απόλαυση. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αγώνες εξουσίας και άλλα προβλήματα. Η προσπάθεια για ανταμοιβή σώζει επίσης τους γονείς που βρίσκουν την ανάγκη να επισκεφτούν το γιογιό στο κατάστημα και δεν έχουν λιχουδιές.
Μιλάμε για το τσούξιμο
Το κακάο μπορεί να φαίνεται σαν τρομακτική ιδέα για τα μικρά παιδιά. Από την πίεση να προσαρμόσετε μέχρι την ιδέα της πτώσης, το να κάνετε ένα νούμερο δύο μπορεί να είναι μια μάχη. Ένας τρόπος για να βοηθήσετε είναι να εστιάσετε στη διατροφή του παιδιού σας. Οι τροφές πλήρους λιπαρών κρατούν τα πράγματα σε κίνηση και η ενυδάτωση διασφαλίζει ότι η καύση του παιδιού σας είναι μαλακή, διευκολύνοντας τη φυσική του κατάσταση. Αυτό μπορεί να βελτιωθεί μιλώντας για αυτό το συνήθως ταμπού θέμα.
Το Everyone Poops είναι ένα κλασικό βιβλίο για αυτήν τη διαδικασία, αλλά υπάρχει μια σειρά επιλογών από τις οποίες μπορούν να διαλέξουν οι γονείς. Αν και είναι ελαφρώς άβολο, ένας άλλος εύκολος τρόπος για να μειώσετε τους φόβους του παιδιού σας είναι να το αφήσετε να μπει στο δωμάτιο ενώ ολοκληρώνετε την επιχείρησή σας. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να δουν ότι όλοι το περνούν και είναι πιο εύκολο από όσο νομίζουν!
Βασικά πράγματα που πρέπει να θυμούνται οι γονείς όταν εκπαιδεύουν το μικρό παιδί τους το γιογιό
Πρώτα και κύρια, η προπόνηση στο γιογιό είναι μια διαδικασία. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν πραγματική επιτυχία στη μέθοδο των τριών ημερών, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα λειτουργήσει για όλους. Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που θα επιλέξετε, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να θυμούνται όλοι οι γονείς:
- Συμβαίνουν ατυχήματα:Μην θυμώνεις και μην μαλώνεις το παιδί σου. Απλώς πείτε, "Δεν πειράζει! Θα προσπαθήσουμε ξανά όταν χρειαστεί να πάτε γιογιό αργότερα." Στη συνέχεια, καθαρίστε το χάος και συνεχίστε με τη ρουτίνα όπως συνήθως.
- Εστίαση στην κατάκτηση της ημέρας: Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι επαγγελματίας γιογιό κατά τη διάρκεια της ημέρας προτού δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας στη νυχτερινή προπόνηση γιογιό. Αγοράστε pull-ups για την ώρα του ύπνου και χρησιμοποιήστε τα μόνο το βράδυ.
- Μην αγνοείτε τους φόβους: Οι τουαλέτες είναι δυνατές. Κάνουν τα πράγματα να εξαφανίζονται. Και το πιο σημαντικό, όλα αυτά είναι ολοκαίνουργια. Υπάρχει ένας λόγος που θέλετε να προπονηθείτε όταν δεν υπάρχουν άλλες αλλαγές στη ζωή του μικρού σας παιδιού. Αναγνωρίστε τους φόβους τους και μην υποτιμάτε ποτέ τα συναισθήματά τους.
- Να είστε υπομονετικοί: Τα παιδιά χρειάζονται κατά μέσο όρο έξι μήνες για να καταφέρουν να χρησιμοποιήσουν το γιογιό. Ακριβώς όπως με την προπόνηση ύπνου, θα συμβούν παλινδρομήσεις. Κρατήστε τη μεγάλη εικόνα στο μυαλό σας κατά τη διάρκεια αυτών των στιγμών και ξέρετε ότι οι προσπάθειές σας αξίζουν τον κόπο.
Η εκπαίδευση στο γιογιό είναι προσωπική
Κάθε παιδί θα πάρει το χέρι της γυμναστικής με τον δικό του ρυθμό. Μια τελευταία σημείωση για τους γονείς είναι να έχουν κατά νου ότι τα κορίτσια συνήθως προπονούνται πιο γρήγορα από τα αγόρια - ολοκληρώνοντας την εκπαίδευσή τους δύο έως τρεις μήνες νωρίτερα. Τα πρωτότοκα παιδιά συνήθως χρειάζονται περισσότερο χρόνο και από τα μικρότερα αδέρφια τους.
Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό για εσάς να εστιάσετε σε κάθε παιδί ξεχωριστά και να ακολουθήσετε τις συγκεκριμένες ενδείξεις του. Ξεκινήστε όταν είναι έτοιμοι και να θυμάστε πάντα να επαινείτε κάθε επιτυχημένη επίσκεψη στο μπάνιο! Σύντομα δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως βγουν νούμερο ένα ή νούμερο δύο!
