Ανυπομονούσατε να συνταξιοδοτηθείτε για το μεγαλύτερο μέρος της ενήλικης ζωής σας, αλλά μετά από μερικά χρόνια και βαριέστε. Τα χόμπι της συνταξιοδότησης μπορεί να είναι η θεραπεία. Δείτε μερικά από τα κορυφαία χόμπι για ηλικιωμένους, όπως τα ταξίδια, ο εθελοντισμός ή η μαγειρική. Βρείτε το πάθος σας και κυλήστε με αυτό.
Δέκα χόμπι συνταξιοδότησης
Ακόμη κι αν μερικά από αυτά δεν είναι ελκυστικά με την πρώτη ματιά, δοκιμάστε τα όλα μόλις βγείτε στη σύνταξη. Για παράδειγμα, μπορεί να πιστεύετε ότι δεν σας αρέσει να μαγειρεύετε, αλλά μπορεί απλώς να μην σας άρεσε ποτέ η πίεση του να πρέπει να πάρετε ένα γεύμα στο τραπέζι μια συγκεκριμένη ώρα. Η συνταξιοδότηση μπορεί πραγματικά να βοηθήσει να μετατραπούν οι εργασίες που κάποτε ήταν κουραστικές σε διασκεδαστικές, χαλαρωτικές δραστηριότητες.
1. Ταξίδι
Δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος για εκτεταμένα ταξίδια από την πρόωρη συνταξιοδότηση. Χωρίς επαγγελματικές δεσμεύσεις, και τα παιδιά να είναι όλα μεγάλα, τα πρώτα χρόνια της συνταξιοδότησης προσφέρουν μια χρυσή ευκαιρία να ταξιδέψετε στον κόσμο. Είτε βρίσκεστε σε τροχόσπιτο κοντά στο σπίτι για χαλάρωση είτε εάν επισκέπτεστε μακρινούς προορισμούς που δεν αφιερώσατε ποτέ χρόνο για να δείτε νωρίτερα στη ζωή σας, το ταξίδι μπορεί να είναι μια εμπειρία που σου ανοίγει τα μάτια. Λάβετε υπόψη ότι τα ταξίδια δεν χρειάζεται να σπάσουν τα χρήματα. Ακόμη και ορισμένοι ξένοι προορισμοί είναι αρκετά προσιτοί (αφού πληρώσετε για τα αεροπορικά εισιτήρια) επειδή η τοπική οικονομία είναι πολύ διαφορετική από αυτή στις ΗΠΑ.
2. Εθελοντής
Το να κάνετε εθελοντική εργασία, είτε μία φορά την εβδομάδα στην τοπική βιβλιοθήκη είτε κάθε μέρα σε ένα παιδικό κέντρο, μπορεί να εμπλουτίσει τη ζωή σας, κάνοντας παράλληλα μια δραστική διαφορά στη ζωή των άλλων στην κοινότητά σας. Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν τον πρώτο λόγο για να μην προσφέρετε εθελοντισμό ως έλλειψη ελεύθερου χρόνου, καθιστώντας τη συνταξιοδότηση μια εξαιρετική περίοδο ζωής για να κάνετε εθελοντική εργασία. Αναζητήστε ευκαιρίες για να κάνετε τη διαφορά σε τοπικά ιδρύματα, καθώς και σε σχολεία, νοσοκομεία και μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς.
3. Τέχνες & Χειροτεχνίες
Μπορεί να έχετε καπιτονέ όλη σας τη ζωή ή να μην έχετε πιάσει πινέλο από το μάθημα τέχνης του δημοτικού σχολείου, αλλά η συνταξιοδότηση είναι η ώρα να δοκιμάσετε νέα πράγματα! Δοκιμάστε νέες καλλιτεχνικές και δημιουργικές προσπάθειες ή τέλειες που απολαμβάνατε όλη σας τη ζωή με τον επιπλέον χρόνο που έχετε στη διάθεσή σας στη συνταξιοδότηση. Μερικές ιδέες για δραστηριότητες τέχνης και χειροτεχνίας που μπορείτε να δοκιμάσετε περιλαμβάνουν:
- Paint
- Σχεδιαστικά κοσμήματα
- Σταυροβελονιά, κέντημα ή πλέξιμο
- Πάπλωμα ή ράψιμο
- Φτιάξτε κεραμικά
- Μάθετε ύφανση καλαθιού ή καρέκλα
- Μάθετε ξυλουργική
- Φτιάξτε έργα βιτρό
- Design bonsai
Οχι μόνο αυτές οι δραστηριότητες είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να κρατήσετε τον εαυτό σας απασχολημένο, αλλά μπορούν επίσης να δημιουργήσουν αμέτρητα δώρα για φίλους και οικογένεια.
4. Μουσική/Θέατρο/Χορός
Είτε συμμετέχετε στο κοινό, τους παίκτες στη σκηνή ή το προσωπικό του θεάτρου για να βγάλετε εισιτήρια και φώτα πορείας, η ενασχόληση με τις τέχνες του θεάματος μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστική. Εάν θέλετε να συμμετάσχετε μόνοι σας, καλέστε μερικά τοπικά κοινοτικά θέατρα και κοινοτικά κέντρα για να δείτε ποιες ευκαιρίες υπάρχουν. Εάν θέλετε να απολαύσετε τη σκληρή δουλειά των άλλων, ξεκινήστε ένα κλαμπ στο οποίο εσείς και οι φίλοι σας πηγαίνετε να δείτε μια παράσταση μία φορά το μήνα ή μία φορά την εβδομάδα.
5. Σύλλογοι/Σύλλογοι
Πολλές λέσχες και ενώσεις μπορούν να παρέχουν κοινωνική αλληλεπίδραση και διασκεδαστικές δραστηριότητες για ηλικιωμένους. Είτε γίνετε μέλος μιας εθνικής οργάνωσης όπως η Red Hat Society, είτε κάνετε μια μικρή τοπική λέσχη δική σας, όπως μια εβδομαδιαία λέσχη παιχνιδιών με κάρτες, αυτός ο τύπος δραστηριότητας παρέχει πολύτιμη αλληλεπίδραση για τους ηλικιωμένους.
6. Άσκηση
Η άσκηση μπορεί να πάρει οποιαδήποτε μορφή! Η συνταξιοδότηση είναι η τέλεια στιγμή για να αποκτήσετε φόρμα ή για να βεβαιωθείτε ότι παραμένετε σε φόρμα εάν είστε ήδη σε καλή κατάσταση. Ακολουθήστε μια ρουτίνα άσκησης με χαμηλό αντίκτυπο. για παράδειγμα, πηγαίνετε για μια πρωινή βόλτα ή ένα απογευματινό κολύμπι ή κάντε μια καθημερινή πρακτική γιόγκα ή τάι τσι. Το να παραμένεις σε φόρμα δεν σημαίνει να τρέχεις μαραθώνιους, σημαίνει απλώς να σηκώνεσαι από τον καναπέ.
7. Μαγειρική
Το ψήσιμο και το μαγείρεμα μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικά αν αφιερώσετε χρόνο για να τα απολαύσετε. Διαβάστε βιβλία ή περιοδικά μαγειρικής ή παρακολουθήστε εκπομπές μαγειρικής στην τηλεόραση για έμπνευση και, στη συνέχεια, δοκιμάστε μερικές συνταγές που πραγματικά σας αρέσουν. Όταν φτιάχνεις κάτι που ανυπομονείς να φας για βραδινό, απολαμβάνεις περισσότερο τη διαδικασία μαγειρέματος. Είναι επίσης πολύ διασκεδαστικό να φτιάχνετε αρτοσκευάσματα και να τα φέρνετε στους γείτονες ως έκπληξη ή να ψήνετε μια ειδική τούρτα για τα γενέθλια ενός συγγενή. Όλες αυτές οι χειρονομίες θα εκτιμηθούν ιδιαίτερα.
8. The Great Outdoors
Είχατε πάντα ενδιαφέρον για τα πουλιά ή τα λουλούδια, αλλά δεν είχατε ποτέ τον χρόνο να μάθετε πραγματικά γι’ αυτά; Οι συνταξιούχοι μπορούν να ασχοληθούν με πολλά χόμπι στη συνταξιοδότηση, μεταξύ των οποίων μια νέα εκτίμηση για τις υπαίθριες δραστηριότητες. Ενώ η πεζοπορία σε ένα βουνό πιθανότατα δεν θα συνιστούσε ο γιατρός σας, το να κάνετε μια βόλτα σε έναν πεζόδρομο μέσα σε υγροτόπους είναι καλή άσκηση και ενδιαφέρουσα από περιβαλλοντική άποψη.
9. Διδάξτε
Ό,τι κάνατε πριν τη σύνταξη, μπορείτε να το διδάξετε στη νεότερη γενιά. Ή, διδάξτε ένα από τα χόμπι σας, όπως το πλέξιμο ή το ψήσιμο. Τα προγράμματα εκπαίδευσης ενηλίκων αναζητούν συχνά βραδινούς εκπαιδευτές μερικής απασχόλησης για αυτούς τους τύπους μαθημάτων, και ενώ δεν παράγουν εισόδημα πλήρους απασχόλησης, η διδασκαλία αυτών των τύπων μαθημάτων μπορεί να είναι μια τέλεια δραστηριότητα για τους συνταξιούχους.
10. Επανασυνδεθείτε με την οικογένεια
Η ζωή είναι πολυάσχολη, αλλά η απόσυρση προσφέρει μια ανακούφιση από τον αγώνα αρουραίων. Προσκαλέστε την οικογένειά σας πιο συχνά από ό,τι στο παρελθόν ή προσφερθείτε να φροντίζετε τα εγγόνια σας κάθε Σαββατοκύριακο, ώστε τα παιδιά σας να έχουν λίγο χρόνο για τον εαυτό τους. Γράψτε γράμματα και στείλτε φωτογραφίες σε συγγενείς που ζουν μακριά ή πηγαίνετε να τους επισκέπτεστε πιο συχνά. Αποκτήστε μια κάμερα web για τον υπολογιστή σας, ώστε να μπορείτε να συνομιλείτε με τα εγγόνια που ζουν μακριά.
Υπέροχα χόμπι για τη συνταξιοδότηση
Συνολικά, η συνταξιοδότηση μπορεί να είναι μια περίοδος διασκέδασης, χαλάρωσης και παραγωγικότητας. Μερικά από αυτά τα δέκα χόμπι για τους συνταξιούχους πιθανότατα θα προσελκύσουν περισσότερο από άλλα, αλλά θα πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον κάτι για όλους. Είτε ασχολείστε με το γκολφ είτε είστε εθελοντής σε ένα δημοτικό σχολείο, μπορείτε να εμπλουτίσετε τα δικά σας χρυσά χρόνια με πολλές διασκεδαστικές δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της συνταξιοδότησης.
