Οι σεισμοί μπορεί να είναι καταστροφικές καταστροφές, αλλά όλοι όσοι λαμβάνουν τις κατάλληλες προφυλάξεις ασφαλείας έναντι σεισμών μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τις ζημιές, τους τραυματισμούς και άλλες πιθανές ανησυχίες από σεισμούς. Μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε πολύτιμες συμβουλές για τρόπους για να κρατήσετε την οικογένειά σας ασφαλή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από έναν σεισμό.
Λήψη προφυλάξεων από σεισμό πριν από σεισμό
Δεν υπάρχει αποτελεσματικό σύστημα προειδοποίησης για σεισμούς, γεγονός που καθιστά τις προκαταρκτικές προφυλάξεις ακόμη πιο κρίσιμες. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να κάνουν οι οικογένειες και τα άτομα για να προετοιμαστούν για έναν σεισμό. Η λήψη προληπτικών μέτρων έναντι του σεισμού διασφαλίζει ότι εσείς, η οικογένειά σας και τα κατοικίδιά σας μπορείτε να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς σε περίπτωση σεισμού.
Προετοιμάστε το σπίτι σας
Το να προετοιμάσετε το σπίτι σας για σεισμό μπορεί να σας σώσει από την αντιμετώπιση πολλών ζημιών σε περίπτωση μεγάλου σεισμού. Για να το κάνετε:
- Τοποθετήστε μάνδαλα στις πόρτες του ντουλαπιού για να αποτρέψετε το άνοιγμα κατά τη διάρκεια σεισμού.
- Χρησιμοποιήστε αντιολισθητικά ράφι για ντουλάπια κουζίνας και μπάνιου, ντουλάπια φαρμάκων και ράφια ντουλάπας.
- Αποθηκεύστε βαριά αντικείμενα ή γυάλινα σκεύη σε κάτω ντουλάπια για να μην γίνουν επικίνδυνα βλήματα.
- Ενημερώστε τα ασφαλιστήρια συμβόλαια κατοικίας για να καλύψετε επαρκώς τα έξοδα κτιρίου, την αντικατάσταση κατοχής και τις εκπτώσεις τραυματισμών.
- Ασφαλίστε μεγάλες συσκευές όπως ψυγεία, θερμοσίφωνες, κλιματιστικά και άλλα ογκώδη αντικείμενα με ιμάντες, μπουλόνια και άλλες μεθόδους σταθεροποίησης.
- Βεβαιωθείτε ότι τόσο τα παλιά όσο και τα νέα κτίρια πληρούν τις απαιτήσεις κατασκευής σεισμού.
- Μην βάζετε βαριά έργα τέχνης, καθρέφτες ή ράφια πάνω από κρεβάτια.
- Στερεώστε σταθερά τις βιβλιοθήκες, τα έργα τέχνης, τις τοποθετημένες τηλεοράσεις και άλλα αντικείμενα για να αντέχουν όσο το δυνατόν περισσότερο κούνημα.
- Λήψη καθαρών φωτογραφιών τιμαλφών ως αρχείο για ασφαλιστικούς σκοπούς.
Κρατήστε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας ασφαλή
Η προετοιμασία για έναν σεισμό έγκαιρα μπορεί να είναι δύσκολη εάν έχετε πολλά μέλη της οικογένειας για να παρακολουθείτε πότε συμβαίνει. Για να παραμείνετε οργανωμένοι και έτοιμοι να ξεκινήσετε:
- Ετοιμάστε ένα κιτ έκτακτης ανάγκης για σεισμό με μη αλλοιώσιμα τρόφιμα, εμφιαλωμένο νερό, αντίγραφα σημαντικών εγγράφων (πιστοποιητικά γέννησης, συνταγές, ασφαλιστικά έγγραφα κ.λπ.), φακούς, υλικά πρώτων βοηθειών, κουβέρτες, ανταλλακτικά ποτήρια και άλλα απαραίτητα είδη και αποθηκεύστε το σε σημείο που θα είναι εύκολα προσβάσιμο σε περίπτωση σεισμού.
- Διατηρήστε τα κινητά τηλέφωνα φορτισμένα και αντικαταστήστε τα αναλώσιμα κιτ έκτακτης ανάγκης όπως χρειάζεται για να τα διατηρήσετε εύχρηστα.
- Σχεδιάστε εναλλακτικές διαδρομές μετακίνησης σε περίπτωση που ένας σεισμός καταστρέψει δρόμους.
- Ρύθμιση τοποθεσίας οικογενειακών συναντήσεων σε ασφαλή περιοχή.
- Διδάξτε σε όλα τα μέλη της οικογένειας τις βασικές πρώτες βοήθειες, πώς να συμπεριφέρονται κατά τη διάρκεια ενός σεισμού και τι να κάνετε μετά από ένα σεισμό.
Προετοιμάστε τα κατοικίδιά σας
Τα κατοικίδιά σας είναι μέρος της οικογένειας, επομένως βεβαιωθείτε ότι θα είναι ασφαλή και έτοιμα όταν έρθει η ώρα.
- Έχετε ένα κιτ έκτακτης ανάγκης συσκευασμένο για το κατοικίδιο ζώο σας, συμπεριλαμβανομένων των αρχείων πυροβολισμών, της απόδειξης ιδιοκτησίας, των φαρμάκων, των κύπελλων φαγητού και νερού και μιας εβδομάδας προμήθειας τροφής. Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε επίσης να έχετε ένα μικρό εφεδρικό κρεβάτι σκύλου και ένα πτυσσόμενο κιβώτιο έτοιμο για χρήση σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
- Βεβαιωθείτε ότι όλα τα κατοικίδιά σας έχουν περιλαίμια με τα ενημερωμένα στοιχεία επικοινωνίας σας σε μια ετικέτα και κατάλληλα λουριά ή μεταφορείς. Μην ξεχάσετε να κρατάτε επιπλέον σακούλες με τα κακά στο κιτ έκτακτης ανάγκης του κατοικίδιου ζώου σας ή ένα εφεδρικό κουτί απορριμμάτων και απορρίμματα για γάτες.
- Κάντε μικροτσιπ σε όλα τα κατοικίδιά σας και κρατήστε τον αριθμό του τσιπ με τα αρχεία του κατοικίδιου ζώου σας.
Κατά τη διάρκεια ενός σεισμού
Οι σεισμοί μπορεί να διαρκέσουν λίγα δευτερόλεπτα ή αρκετά λεπτά, και το να ξέρεις πώς να αντιδράσεις κατά τη διάρκεια του σεισμού μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή τραυματισμών:
- Αναζητήστε αμέσως μια ασφαλή τοποθεσία, όπως σε μια πόρτα (αν ζείτε σε ένα παλιό, πλίθινο σπίτι που δεν είναι ενισχυμένο), κάτω από ένα τραπέζι ή ένα γραφείο ή κατά μήκος ενός εσωτερικού τοίχου μακριά από παράθυρα ή επικίνδυνα αντικείμενα.
- Καλύψτε το πίσω μέρος του κεφαλιού και τα μάτια σας για να ελαχιστοποιήσετε τον τραυματισμό από ιπτάμενα συντρίμμια.
- Μην παίρνετε ασανσέρ κατά τη διάρκεια σεισμού.
- Αν μαγειρεύετε, απενεργοποιήστε αμέσως τις αντιστάσεις.
- Μείνετε ήρεμοι και φροντίστε να διατηρήσετε την ισορροπία σας, καθίστε αν είναι δυνατόν.
- Εάν έχετε μικρά παιδιά ή ζείτε με ηλικιωμένα άτομα που μπορεί να χρειάζονται βοήθεια για να παραμείνουν ασφαλείς, απευθυνθείτε σε αυτά το συντομότερο δυνατό για να τα βοηθήσετε να βρουν μια ασφαλή τοποθεσία. Εάν δεν μπορείτε να τα προσεγγίσετε με ασφάλεια, εντοπίστε τα αμέσως μόλις τελειώσει ο σεισμός και ελέγξτε για τραυματισμούς.
Μετά από σεισμό
Η γρήγορη σκέψη μετά από σεισμό μπορεί να ελαχιστοποιήσει τους άμεσους κινδύνους. Οι κατάλληλες προφυλάξεις ασφαλείας έναντι σεισμού μετά από σεισμό περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Ετοιμαστείτε για μετασεισμούς, οι οποίοι μπορεί να είναι ισχυρότεροι από το αρχικό τράνταγμα.
- Τροπείτε αμέσως τραυματισμούς και καλέστε επείγουσα βοήθεια εάν είναι απαραίτητο.
- Ελέγξτε για δομικές ζημιές, αλλά μην εισέρχεστε σε κτίριο που παρουσιάζει ζημιές ή έχει ορατές ρωγμές στους τοίχους ή τα θεμέλια.
- Να φοράτε παπούτσια ανά πάσα στιγμή για να μην πατάτε σε σπασμένο τζάμι.
- Κλείστε το φυσικό αέριο, το ηλεκτρικό ρεύμα και το νερό εάν υποψιάζεστε ζημιές ή εάν το ζητήσουν οι αρχές.
- Να είστε προσεκτικοί στο άνοιγμα των ντουλαπιών, των ντουλαπιών και των ντουλαπιών σε περίπτωση που μπορεί να πέσουν αντικείμενα.
- Διατηρήστε τις τηλεφωνικές γραμμές καθαρές για χρήση έκτακτης ανάγκης.
- Κάντε υπομονή: Μπορεί να χρειαστούν ώρες ή μέρες για να αποκατασταθούν όλες οι υπηρεσίες ανάλογα με τη σοβαρότητα του σεισμού.
Μετασεισμικές Πρώτες Βοήθειες
Μετά από έναν σεισμό εσείς, ένας φίλος ή μέλος της οικογένειας ή ένα κατοικίδιο μπορεί να έχετε υποστεί κάποιους τραυματισμούς. Μετασεισμός φροντίστε να:
- Ελέγξτε για επιφανειακούς τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένων κοψίματα, σπασίματα και χτυπήματα. Καθαρίστε τις πληγές το συντομότερο δυνατό και ντύστε τις κατάλληλα.
- Ελέγξτε για πιο έντονους τραυματισμούς όπως διάσειση και σοβαρούς σωματικούς τραυματισμούς.
- Αν διαπιστώσετε ότι ένας τραυματισμός είναι σοβαρός και πρέπει να καλέσετε επείγουσα βοήθεια, φροντίστε να ενημερώσετε τον χειριστή εάν το άτομο αναπνέει, έχει σφυγμό και έχει τυχόν σωματικές βλάβες.
- Αν κάποιος χτυπήσει το κεφάλι του και δεν συμπεριφέρεται όπως συνήθως, φροντίστε να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Για να ελέγξετε την ψυχική κατάσταση κάποιου, ρωτήστε τους το όνομά τους, αν γνωρίζουν την ημερομηνία, αν ξέρουν τι ακριβώς συνέβη και αν γνωρίζουν μερικά βασικά στοιχεία για τον εαυτό τους. Αναφέρετε αυτές τις πληροφορίες στους ιατρικούς τεχνικούς έκτακτης ανάγκης κατά την άφιξη.
- Σε περίπτωση που αποφασίσατε να καλέσετε ένα ασθενοφόρο και περιμένετε με ένα άτομο που έχει τις αισθήσεις του, τραυματισμένο, φροντίστε να προσπαθήσετε να παραμείνετε ήρεμοι και να τους ενημερώσετε ότι η βοήθεια είναι καθ' οδόν. Προσπαθήστε να μιλήσετε μαζί τους με χαλαρωτικό τόνο και βεβαιωθείτε ότι η βοήθεια είναι κοντά και ότι θα περιμένετε μαζί τους μέχρι να φτάσει.
- Εάν το κατοικίδιό σας τραυματιστεί, επικοινωνήστε αμέσως με τον κτηνίατρό σας για να προγραμματίσετε ένα ραντεβού. Εάν ο τραυματισμός είναι σοβαρός, μεταφέρετε το κατοικίδιο ζώο σας με λουρί ή σε ένα κλουβί στο πλησιέστερο νοσοκομείο ζώων έκτακτης ανάγκης.
Τι να κάνεις αν είσαι έξω
Αν βρίσκεστε έξω κατά τη διάρκεια ενός σεισμού, υπάρχουν μερικές συμβουλές ασφαλείας που πρέπει να έχετε υπόψη σας. Θυμηθείτε να:
- Αν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, μείνετε σε ανοιχτούς χώρους μακριά από κτίρια, καλώδια ρεύματος, δέντρα και άλλους πιθανούς κινδύνους.
- Αν οδηγείτε, σταματήστε γρήγορα αλλά με ασφάλεια και μείνετε στο όχημα. Μην σταματάτε κοντά σε ηλεκτροφόρα καλώδια, γέφυρες, υπερβάσεις ή άλλες δυνητικά επικίνδυνες τοποθεσίες.
- Να προσέχετε τους κατεστραμμένους δρόμους ή πεζοδρόμια μετά τον σεισμό και προχωρήστε με προσοχή.
Πρόσθετες καταστροφές για προετοιμασία
Οι σεισμοί μπορούν να προκαλέσουν πρόσθετες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης και τα άτομα θα πρέπει επίσης να είναι προετοιμασμένα να αντιμετωπίσουν αυτούς τους σχετικούς φυσικούς κινδύνους:
- Τσουνάμι κοντά σε παράκτιες περιοχές
- Κατολισθήσεις ή κατολισθήσεις σε ορεινές περιοχές
- Πυρκαγιές εάν σπάσουν οι γραμμές φυσικού αερίου ή τα καλώδια ηλεκτρικού ρεύματος πυροδοτήσουν φλόγες
- Πλημμύρες εάν σπάσουν φράγματα ή εκτραπούν ποτάμια
Αυτοί οι κίνδυνοι θα διαφέρουν ανάλογα με το πού χτυπάει ο σεισμός και πόσο δυνατός είναι, αλλά οι ενδελεχείς προφυλάξεις ασφαλείας θα αντιμετωπίσουν αυτές τις πρόσθετες καταστροφές εάν είναι απαραίτητο.
Το να είσαι προετοιμασμένος μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και θανάτου
Ένας σεισμός μπορεί να είναι ένα τρομακτικό γεγονός. Λαμβάνοντας τις κατάλληλες προφυλάξεις ασφαλείας, μπορείτε να συμβάλετε στον περιορισμό αυτού του τρόμου μέσω προσεκτικού σχεδιασμού και οργάνωσης. Κάνετε περιστασιακά ασκήσεις σεισμού, ώστε η οικογένειά σας να γνωρίζει ακριβώς τι πρέπει να κάνει σε περίπτωση που χτυπήσει σεισμός. Αυτό θα αυξήσει τις πιθανότητες να επιβιώσουν όλοι αβλαβείς.
