Απόδραση σε μια όαση στην αυλή του σπιτιού σας με έναν κήπο διαλογισμού που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να βρείτε ηρεμία και συγκέντρωση. Δημιουργήστε έναν κήπο Ζεν ή έναν διαλογιστικό κήπο που θα σας βοηθήσει να απελευθερώσετε το άγχος, να κοιτάξετε προς τα μέσα και να αποκομίσετε όλα τα οφέλη του να περνάτε χρόνο στη φύση. Με δημιουργικές συμβουλές και επαγγελματική καθοδήγηση, μπορείτε να σχεδιάσετε τον κήπο διαλογισμού που λαχταρά η ψυχή σας.
Ορίστε τον κήπο σας με τοίχους
Σε εξωτερικούς χώρους, μεγάλους και μικρούς, μπορείτε πάντα να δημιουργήσετε λίγη ιδιωτικότητα και ευκρίνεια για τον κήπο σας χρησιμοποιώντας έξυπνα τοποθετημένους τοίχους. Για μια φυσική προσέγγιση, μπορείτε να εξετάσετε τους χοντρούς θάμνους όπως τα πυξάρια ή τους ανθοφόρους φράκτες όπως η πασχαλιά. Οι παραλλαγές των θάμνων πουρνάρι και μούρων λειτουργούν επίσης καλά. Εάν θέλετε να προσθέσετε ένα στοιχείο ξύλου ή μετάλλου στον κήπο διαλογισμού σας, προσθέτοντας το Ζεν του χώρου σας, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ξύλινο τοίχο ή μεταλλικό φράχτη με καμπύλες στη θέση των αιχμηρών άκρων για ισορροπία.
Προσθήκη διαδρομής για καθαρή κατεύθυνση
Ο διαλογισμός μπορεί να συμβεί προτού καθίσετε ποτέ, οπότε ορίστε ξεκάθαρα το ταξίδι στον κήπο διαλογισμού σας. Προσθέστε ένα πέτρινο ή τσιμεντένιο μονοπάτι στον κήπο διαλογισμού σας που θα δώσει σαφή κατεύθυνση στην κεντρική εστίαση του χώρου. Αντί για μια ευθεία διαδρομή, σκεφτείτε να προσθέσετε καμπύλες για οπτικό ενδιαφέρον και πιο ανοιχτή αίσθηση. Χρησιμοποιήστε φυσικές πέτρες σε διάφορα χρώματα και σχήματα για να ενισχύσετε την ισορροπία και το Ζεν του διαλογιστικού κήπου σας.
Έχετε μια κεντρική περιοχή διαλογισμού
Αν και ο διαλογιστικός κήπος σας θα πρέπει να αισθάνεται ως ο ιδανικός χώρος διαλογισμού ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε, είναι καλή πρακτική να συμπεριλάβετε έναν κεντρικό χώρο διαλογισμού που προορίζεται να είναι το πιο ήρεμο και γαλήνιο μέρος στον κήπο. Υπάρχουν δύο τρόποι για να το πετύχετε αυτό. Μπορείτε να δοκιμάσετε μια γραμμική προσέγγιση τοποθετώντας τον χώρο διαλογισμού σας στην άκρη του κήπου σας. Η προσθήκη επιπλέον θάμνων ή δέντρων σε αυτήν την περιοχή θα προσθέσει επιπλέον ορισμό δίπλα στον τοίχο του κήπου σας.
Μια άλλη επιλογή είναι να σχεδιάσετε μια κυκλική περιοχή διαλογισμού στο κέντρο του κήπου σας. Αυτή η προσέγγιση δημιουργεί τη βέλτιστη ροή για τον κήπο σας και ενισχύει τον δικό σας επικεντρωμένο διαλογισμό. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια πέτρινη περιοχή ή ακόμα και ένα γκαζόν στη μέση του κήπου σας που περιβάλλεται από ελικοειδή μονοπάτια για να βοηθήσετε τον κήπο σας να αισθάνεται σκόπιμο και κεντραρισμένο.
Ενσωματώστε τρεχούμενο νερό
Ένα χαρακτηριστικό ρέοντος νερού όχι μόνο καλύπτει το στοιχείο του νερού για ισορροπία, αλλά προσθέτει όμορφους και χαλαρωτικούς ήχους στον κήπο διαλογισμού σας. Μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή λίμνη εάν το επιτρέπει ο χώρος ή να προσθέσετε μερικά μικρά σιντριβάνια για να πετύχετε τον ίδιο στόχο σε μικρότερη κλίμακα. Τα χαρακτηριστικά του καταρράκτη κήπου είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή. Μπορείτε ακόμη να προσθέσετε μερικά λουτρά πουλιών και να απολαύσετε τους ήχους πιτσιλίσματος διαφόρων φτερωτών φίλων.
Χρησιμοποιήστε χαλιά εξωτερικού χώρου για υφή και χρώμα
Τα χαλιά εξωτερικού χώρου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φέρετε περισσότερο χρώμα και υφή στον κήπο σας. Χρησιμοποιήστε τα σε στρώσεις στον κεντρικό χώρο διαλογισμού σας για να φέρετε απαλότητα και εμπνευσμένα μοτίβα στην πρακτική σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε χαλιά σε όλο τον κήπο σας κοντά στο καθιστικό, τις εισόδους και τα μέρη που θέλετε να τονίσετε. Τα χαλιά είναι επίσης εξαιρετικά για χρήση κάτω από το χαλάκι γιόγκα σας για να το διατηρήσετε καθαρό και να προσθέσετε επιπλέον μαξιλάρι στο εξωτερικό έδαφος.
Επιλέξτε καθίσματα που αγαπάτε
Μολονότι η πρακτική σας στον διαλογισμό μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση ενός χαλιού ή να καθίσετε στο έδαφος, είναι καλή ιδέα να συμπεριλάβετε μία ή δύο επιλογές καθισμάτων. Μπορείτε να τα τοποθετήσετε σε περιοχές κατά μήκος του μονοπατιού του κήπου σας όπου μπορεί να θέλετε να μείνετε ή να περάσετε λίγο χρόνο στο διαλογισμό. Σκεφτείτε πάγκους από μέταλλο, σκυρόδεμα ή ξύλο για να προσθέσετε διάφορα στοιχεία στον κήπο σας. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε έπιπλα εξωτερικού χώρου όπως ψάθινες καρέκλες ή μεταλλικά ανεμόπτερα. Όποιο κάθισμα σας παρακινεί να καθίσετε και να χαλαρώσετε, αυτό είναι το καλύτερο καθιστικό για τον διαλογιστικό σας κήπο.
Προσθέστε έναν ξύλινο τοίχο
Ένας τοίχος με πηχάκια στον κήπο σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκτήσετε επιπλέον ιδιωτικότητα, ισορροπημένο ύψος και ένα επιπλέον στοιχείο ξύλου. Αυτή η προσθήκη θα προσφέρει ένα μέρος για την αναρρίχηση αμπέλων ή ένα όμορφο σκηνικό για έναν πάγκο κήπου.
Κρατήστε το παραδοσιακό με πέτρινα στοιχεία
Στους παραδοσιακούς κήπους Ζεν, είναι πιο πιθανό να δείτε πέτρες παρά νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μικρά βότσαλα στη θέση ενός στοιχείου νερού ή μπορείτε να προσθέσετε επιπλέον στοιχεία πέτρας σε όλο τον κήπο σας. Ψάξτε για μεγάλους βράχους που σας εμπνέουν, πέτρινα αγάλματα που ενθαρρύνουν την εξάσκησή σας ή ένα βράχο γλυπτό που αγαπάτε.
Αυξήστε την πρακτική σας γιόγκα με υπερυψωμένο αίθριο
Αν ο διαλογιστικός κήπος σας εκτείνεται πέρα από το αίθριο του σπιτιού σας, έχετε ήδη ό,τι χρειάζεστε για μια ανερχόμενη εμπειρία γιόγκα. Εάν ο κήπος σας δεν διαθέτει ένα τέτοιο μέρος, σκεφτείτε να προσθέσετε μια υπερυψωμένη βεράντα στην κεντρική περιοχή του κήπου σας. Δεν είναι μόνο εξαιρετικό για τον διαλογισμό ή την πρακτική σας γιόγκα, αλλά μπορεί επίσης να προσφέρει ένα εξαιρετικό μέρος για ανάπαυση και χαλάρωση.
Ενθαρρύνετε ένα χαρούμενο ταξίδι με μια μικρή γέφυρα
Είτε είναι πάνω από ένα μικρό όγκο με τρεχούμενο νερό είτε ένα παρτέρι γεμάτο άνθη, μια μικρή γέφυρα για περπάτημα θα προσθέσει ενδιαφέρον στον κήπο σας. Μια γέφυρα πάνω από βότσαλα ή άμμο είναι το τέλειο συμπλήρωμα για ένα χαρακτηριστικό κήπο Zen.
Επιλέξτε Όμορφα Κεραμικά
Αν και μπορεί να είναι ένα μικρό διακοσμητικό χαρακτηριστικό, τα κεραμικά μπορούν να προσθέσουν όμορφες λεπτομέρειες στον κήπο διαλογισμού σας. Μπορείτε εύκολα να ενσωματώσετε αυτό το υλικό μέσω φυτών σε γλάστρες ή κεραμικής διακόσμησης κήπου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κεραμικά πλακίδια κοντά στο υδάτινο στοιχείο σας ή να τα ενσωματώσετε μέσω τέχνης που εμπνέει τη διαλογιστική σας πρακτική.
Go Big With a Gazebo
Το πολυτελές χαρακτηριστικό οποιουδήποτε κήπου, ένα κιόσκι, θα προσφέρει όμορφες αρχιτεκτονικές λεπτομέρειες και το τέλειο μέρος για να σταματήσετε και να σκεφτείτε. Μπορείτε να επιλέξετε ένα μικρό κιόσκι που είναι εύκολα φωλιασμένο στον κήπο σας ή να επεκτείνετε την υπερυψωμένη αυλή μιας κεντρικής ζώνης διαλογισμού ώστε να διαθέτει δοκάρια, στέγη και ενσωματωμένο καθιστικό για μια κατασκευή κιόσκι που κάνει μεγάλη δήλωση.
Αναζητήστε ευκαιρίες για χρήση πλέγματος
Το Latticework είναι μια κλασική εφαρμογή κήπου που είναι προσιτή και ευέλικτη. Για να μην αναφέρουμε, φέρνει περισσότερα ξύλινα στοιχεία στον κήπο διαλογισμού σας και ενθαρρύνει τα αμπέλια να αναπτυχθούν. Μπορείτε να επιλέξετε μια κλασική εμφάνιση με λευκό πλέγμα ή λεκιασμένο ξύλο. Μπορείτε ακόμη να προσθέσετε βάθος και κομψότητα στον κήπο σας χρησιμοποιώντας ένα πλέγμα που έχει σκούρες αποχρώσεις του πράσινου ή του μαύρου.
Εμπνεύστε την κίνηση με μια κούνια ή αιώρα
Χαλάρωση και λίγη διασκέδαση μπορούν να συνυπάρχουν στον κήπο του διαλογισμού σας. Μια κούνια κήπου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φέρετε κίνηση στον κήπο σας και να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να αγκαλιάζει την κίνηση. Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια αιώρα για να δημιουργήσετε κίνηση που σας προσκαλεί να ξεκουραστείτε και να κοιτάξετε προς τα μέσα απολαμβάνοντας τον κήπο σας.
Προσθέστε μια παγόδα στον κήπο σας
Αυτό που πρέπει να έχει για κάθε κήπο διαλογισμού είναι τουλάχιστον μία κατασκευή παγόδας. Παγόδα είναι κάθε κατασκευή από πέτρα, ξύλο ή τούβλα και συχνά μοιάζει με πύργο. Για έναν διαλογιστικό κήπο, η παγόδα σας μπορεί να είναι μικρή ή μεγάλο σημείο εστίασης του χώρου. Μια παγόδα μπορεί να είναι μια απλή κατασκευή από ακανόνιστες πέτρες ή να μοιάζει με μια πιο βελτιωμένη κατασκευή που είναι περίτεχνη και λεπτομερής. Προσθέστε αυτήν τη δομή κοντά στο χώρο διαλογισμού σας ή στην κεντρική εστίαση του κήπου σας.
Κάντε δήλωση με το μέταλλο
Μεταλλικά χαρακτηριστικά στον κήπο διαλογισμού σας μπορούν να δημιουργήσουν κίνηση ή δομή ανάλογα με τα κομμάτια που θα επιλέξετε. Καλλιτεχνικές και αφηρημένες μεταλλικές κατασκευές θα συμπληρώσουν την κίνηση της φύσης στον κήπο σας. Πιο δομημένα κομμάτια όπως περίφραξη, καμάρες, πέργκολα και στέγαστρα κήπου θα εξισορροπήσουν άλλα στοιχεία στην περιοχή διαλογισμού σας.
Δημιουργήστε ευχάριστους ήχους με τους ανέμους
Είτε είναι κατασκευασμένα από ξύλο, μέταλλο ή καλάμι, τα κουδούνια του ανέμου κάνουν πολλούς κήπους να αισθάνονται ιδιότροποι. Κρεμάστε κουδουνίσματα κοντά στις περιοχές του κήπου σας όπου σας αρέσει να παραμένετε. Αντί να τα κρεμάτε σε μια συλλογή, προσπαθήστε να τοποθετήσετε διαφορετικά κουδούνια αέρα σε όλο τον κήπο σας για ισορροπία και όμορφους ήχους όπου κι αν πατήσετε.
Ισορροπήστε τον κήπο σας με δέντρα μπονσάι
Τα δέντρα που καλλιεργούνται σε γλάστρα που μπορούν να φέρουν όμορφα λουλούδια, φύλλα ή φρούτα είναι η τέλεια φυτική επιλογή για έναν κήπο διαλογισμού. Δεδομένου ότι μπορείτε να καλλιεργήσετε δέντρα μπονσάι σε γλάστρες, είναι ιδανικά για σχεδόν οποιοδήποτε μέγεθος κήπου ή τοποθεσίας. Τα δέντρα μπονσάι μπορούν να φέρουν τύχη, αρμονία και ειρήνη στον κήπο διαλογισμού σας.
Αναπτύξτε διακοσμητικό γρασίδι
Το διακοσμητικό γρασίδι σε έναν κήπο διαλογισμού παρέχει πολλαπλά οφέλη στην πρακτική διαλογισμού σας. Το διακοσμητικό γρασίδι είναι συχνά εύκολο να αναπτυχθεί και δημιουργεί μια όμορφη εμπειρία φύσης κατά τη διάρκεια των απαλών αύρων των ζεστών εποχών. Σκεφτείτε το ως φυσικό λευκό θόρυβο για τον κήπο διαλογισμού σας. Δοκιμάστε ιαπωνικό δασικό γρασίδι ή ζέβρα για να προσθέσετε υφή και κίνηση στον κήπο διαλογισμού σας.
Φέρτε τύχη στον κήπο σας με μπαμπού
Ένα φυτό που μπορεί να καλλιεργήσει ο καθένας, το μπαμπού είναι μια εύκολη απόφαση για τον κήπο διαλογισμού σας. Το μπαμπού είναι περισσότερο γνωστό για το ότι φέρνει τύχη στους χώρους και ο κήπος διαλογισμού σας είναι το τέλειο μέρος για να προσθέσετε αυτό το ευεργετικό φυτό. Μπορείτε να φυτέψετε μπαμπού απευθείας στο έδαφος ή να το επιδείξετε περήφανα σε γλάστρες. Το μπαμπού είναι επίσης ένα εξαιρετικό φυτό για τη δημιουργία τοίχων μέσα και γύρω από τον κήπο διαλογισμού σας.
Χρησιμοποιήστε φυτά για να προσελκύσετε την άγρια ζωή στον κήπο διαλογισμού σας
Γεμίστε τον διαλογιστικό κήπο σας με τα κελαηδίσματα των τοπικών πουλιών σας και τα όμορφα χρώματα των φτερών της πεταλούδας προσθέτοντας φυτά που προσελκύουν την άγρια ζωή. Μαργαρίτες, κωνοφόρα και αστέρας θα καλέσουν τα πουλιά να μαζευτούν στον κήπο σας. Οι νάρκισσοι, το φασκόμηλο και η λεβάντα θα ενθαρρύνουν τις πεταλούδες της περιοχής σας να φτιάξουν μόνες τους στο σπίτι. Οι κατιφέδες είναι επίσης διάσημοι για το σχέδιο πουλιών και πεταλούδων. Για επιπλέον άγρια ζωή, δοκιμάστε το αλεπού και το πουρνάρι για να προσελκύσετε κολίβρια και ηλίανθους για να προσελκύσετε τις μέλισσες.
Δημιουργήστε εστίαση στον κήπο σας με εντυπωσιακά φυτά
Για να δημιουργήσετε το τέλειο περιβάλλον για να ενθαρρύνετε την εστίαση κατά τη διάρκεια του διαλογισμού σας, αναζητήστε φυτά και λουλούδια που έχουν εντυπωσιακά χαρακτηριστικά όπως χρώμα, σχήμα και ύψος. Τα χρώματα και το γραμμικό σχήμα των snapdragon θα φέρουν ισορροπημένη εστίαση στον κήπο σας. Το εντυπωσιακό ύψος των ηλίανθων ή τα έντονα χρώματα της ντάλιας θα προσθέσουν υπέροχα σημεία ενδιαφέροντος στην όαση του διαλογισμού σας.
Προσθέστε ύψος με αναρρίχηση
Αναγειώστε τον κήπο του διαλογισμού σας με την κομψή κίνηση και το ύψος της αναρρίχησης αμπέλων. Τα αμπέλια της Βοστώνης, τα τριαντάφυλλα αναρρίχησης και η ορτανσία θα προσθέσουν όμορφο ύψος στις κάθετες λεπτομέρειες του κήπου σας. Τοποθετήστε τα κοντά σε στύλους, τοίχους, πλέγματα ή πέργκολα για να τα ενθαρρύνετε να ευδοκιμήσουν.
Φέρτε τον κήπο του διαλογισμού σας σε εσωτερικούς χώρους
Είτε έχετε σκληρούς χειμώνες, γεμάτα καλοκαίρια ή έλλειψη ιδανικού εξωτερικού χώρου, ένας εσωτερικός κήπος διαλογισμού μπορεί να σας βοηθήσει να αγκαλιάσετε το Ζεν της φύσης μέσα στους τοίχους του σπιτιού σας. Σχεδιάστε προσεκτικά τον εσωτερικό σας κήπο διαλογισμού για ένα προσβάσιμο μέρος για να αναζητήσετε ηρεμία, ισορροπία και ενδοσκόπηση.
- Δημιουργήστε έναν χώρο διαλογισμού σε ένα ηλιόλουστο δωμάτιο αγκαλιάζοντας το φυσικό φως και χρησιμοποιώντας φυτά σε γλάστρες για να φέρετε το εξωτερικό μέσα.
- Προσθέστε βότσαλα και μια βρύση για να αναδείξετε τα στοιχεία της φύσης στον χώρο σας.
- Μετατρέψτε τον ελεύθερο χώρο σας σε κήπο διαλογισμού με φυτά κατάλληλα για περιβάλλοντα χαμηλού φωτισμού και εσωτερικού χώρου.
- Προσθέστε τέχνη εμπνευσμένη από τη φύση, την ισορροπία και την ειρήνη.
- Ενισχύστε το φυσικό φως όσο το δυνατόν περισσότερο και κρεμάστε καλάθια φυτών από την οροφή για να περιτριγυριστείτε από τη φύση.
- Χρησιμοποιήστε ένα υπαίθριο υπόστεγο, θερμοκήπιο, πισίνα ή ξενώνα για να διατηρήσετε τον διαχωρισμό από το σπίτι σας που θα παρείχε ένας εξωτερικός κήπος.
- Προσθέστε έναν μίνι κήπο Ζεν στον εσωτερικό σας χώρο με βότσαλα ή άμμο για να ενθαρρύνετε τον διαλογισμό.
- Απομάκρυνση όσο το δυνατόν περισσότερο και αφαιρέστε όλα τα στοιχεία που σας αποσπούν την προσοχή, σας προκαλούν υπερβολική ενέργεια ή έρχονται σε αντίθεση με τις δονήσεις του κήπου σας.
- Προσθέστε κεριά, διαχυτήρες αιθέριων ελαίων ή θυμίαμα που σας βοηθά να απολαύσετε τα αρώματα της φύσης.
Βρες Ειρήνη & Ηρεμία στον Κήπο Διαλογισμού των Ονείρων σου
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν σχεδιάζετε και σχεδιάζετε τον κήπο διαλογισμού σας είναι να συμπεριλάβετε τα στοιχεία που αγαπάτε πραγματικά. Περάστε όλα τα στοιχεία που δεν προσθέτουν αξία στη διαλογιστική σας πρακτική και εξοικονομήστε χώρο και προϋπολογισμό για εκείνα τα πράγματα που δημιουργούν την ατμόσφαιρα που λαχταράτε. Με ένα σχέδιο στο μυαλό σας και όλα τα στοιχεία που εμπνέουν τον διαλογισμό σας, ο κήπος σας θα γίνει σύντομα το πιο ξεκούραστο και γαλήνιο περιβάλλον σας.
