Έχουμε συγκεντρώσει τους καλύτερους πόρους για μια νέα έγκυο.
Είτε περιμένατε να δείτε αυτές τις ροζ θετικές γραμμές στο τεστ εγκυμοσύνης σας για μήνες (ή χρόνια-ήμασταν κι εμείς εκεί!), είτε ήταν μια τεράστια έκπληξη, μπορεί να βρεθείτε σε ανάγκη κάποιας καθοδήγησης. Πολλοί αναμένοντες γονείς θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν μια μικρή βοήθεια για να περιορίσουν τους καλύτερους πόρους για να ξοδέψουν τον χρόνο τους.
Πόροι εγκυμοσύνης: Περιοδικά, ιστότοποι, εφαρμογές, βιβλία
Τα Τα έντυπα περιοδικά είναι, ειλικρινά, σπάνια αυτές τις μέρες. Με την ευκολία πρόσβασης σε διαδικτυακό υλικό, πολλά περιοδικά εγκυμοσύνης έχουν μεταβεί σε διαδικτυακές πλατφόρμες, αλλά μπορείτε ακόμα να βρείτε μερικά για να τα πιάσετε στα χέρια σας. Υπάρχουν επίσης βιβλία και ιστολόγια γονέων που αξίζει να εξερευνήσετε.
Μάνα & Μωρό
Με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο (Ηνωμένο Βασίλειο), αυτός ο διαδικτυακός ιστότοπος καλύπτει θέματα από τη λήψη τεστ εγκυμοσύνης έως τον τοκετό και μπορείτε να ξεκινήσετε την εξερεύνηση σήμερα.
Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τα καλύτερα νέα προϊόντα για μωρά και μέλλοντες γονείς, όπως συμβουλές για το θηλασμό, την πρόληψη των ραγάδων και την προετοιμασία του παιδικού σταθμού του μωρού σας.
Περιοδικό Εγκυμοσύνη
Το Pregnancy Magazine είναι μια διαδικτυακή δημοσίευση που εστιάζει στις πρωτοεμφανιζόμενες μαμάδες. Δεδομένου ότι οι πρώτες εγκυμοσύνες συχνά φέρνουν μαζί τους έναν τόνο ερωτήσεων, αυτός ο ιστότοπος έχει άρθρα και λειτουργίες που απαντούν σε αυτές. Από τον τρόπο διαχείρισης της πρωινής ναυτίας μέχρι την αύξηση βάρους μέχρι τον τοκετό, το περιοδικό Pregnancy βοηθά να συμπληρώσετε τα κενά. Το περιοδικό περιλαμβάνει επίσης κριτικές για βρεφικά είδη και έχει μια εφαρμογή που περιλαμβάνει πολλές από τις δυνατότητες του ιστότοπου.
Το πρώτο τεύχος του περιοδικού είναι δωρεάν όταν κάνετε λήψη της εφαρμογής. Μετά από αυτό, ένα μόνο τεύχος είναι 2,99 $. Ένα έτος (11 τεύχη) είναι 9,99 $. Από ερωτήσεις γονιμότητας μέχρι θηλασμό, αυτό το περιοδικό προσπαθεί να καλύψει τις ανάγκες των σημερινών νέων γονέων.
Κέντρο μωρών
Το Το Baby Center είναι ένας πόρος για δεκαετίες, προσφέροντας εργαλεία και κοινότητα μέσω του ιστότοπού του και της εφαρμογής παρακολούθησης εγκυμοσύνης. Μια ανεκτίμητη πηγή για χιλιάδες αναμένοντες γονείς, μπορείτε να δείτε πώς αναπτύσσεται ένα μωρό κάθε εβδομάδα. Υπάρχει επίσης πληθώρα προτάσεων για ονόματα μωρών και η δυνατότητα να συνδεθείτε με άλλους μελλοντικούς γονείς.
Η πρόσβαση στην τεράστια βιβλιοθήκη περιεχομένου τους είναι πολύτιμη για την προετοιμασία σας για τη γέννηση, βοηθώντας σας να επιλέξετε τι να καταχωρήσετε στο μητρώο σας και ποιες τροφές να αποφύγετε για να κρατήσετε το μωρό σας ασφαλές. Το Baby Center διαθέτει επίσης πόρους για όσες προσπαθούν να συλλάβουν.
Τι να περιμένετε
Το 1969, η Heidi Murkoff δημοσίευσε το βιβλίο της, What to Expect When You're Expecting. Από τότε, το βιβλίο είναι βασικό στοιχείο για τις μέλλουσες μητέρες και έχει εμφανιστεί σε πολλές ταινίες για τους μέλλοντες γονείς. Αυτό το κλασικό έχει κάνει με επιτυχία τη μετάβαση στον διαδικτυακό κόσμο.
Το What to Expect λέει ότι αποστολή του είναι να «υποστηρίζει ευτυχισμένες, υγιείς εγκυμοσύνες και χαρούμενα, υγιή μωρά». Προσφέρουν ιχνηλάτες εγκυμοσύνης και άρθρα, συνιστώμενα βρεφικά εργαλεία και υποστήριξη γονιμότητας. Μπορείτε να βρείτε μια ομάδα γονέων με την ίδια ημερομηνία λήξης και να ζήσετε την εμπειρία με νέους φίλους. Παρέχουν επίσης ένα δωρεάν κόμβο μητρώου. Μπορείτε να εξερευνήσετε όλα αυτά τα καλούδια στον ιστότοπο ή την εφαρμογή τους.
Περιοδικό εγκυμοσύνης και νεογέννητου
Εγκυμοσύνη και νεογέννητο υπερηφανεύεται που παρέχει τις πιο πρόσφατες πληροφορίες στους αναμένοντες γονείς καθώς και προσωπικές ιστορίες από άτομα που το έχουν κάνει στο παρελθόν. Ο ιστότοπος παρέχει επίσης κριτικές για βρεφικά είδη, προϊόντα, ρούχα εγκυμοσύνης και άλλα είδη που μπορεί να χρειαστείτε κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. Έχει άρθρα για τη μόδα και τις τάσεις στα ρούχα εγκυμοσύνης και μωρού που ταιριάζουν σε κάθε προϋπολογισμό.
Αυτός ο ιστότοπος παρέχει συγκεκριμένες πληροφορίες σχετικά με άλλους τύπους προβλημάτων εγκυμοσύνης, όπως η υπογονιμότητα, η απώλεια εγκυμοσύνης και η σωματική και ψυχική υγεία. Με μοναδικό τρόπο, έχουν μια ενότητα που παρέχει στοχευμένες ειδήσεις που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη και την οικογενειακή ζωή.
Περιοδικό Baby
Με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο, το Baby Magazine είναι ένα διαδικτυακό περιοδικό που προσφέρει περιεχόμενο για τα στάδια της εγκυμοσύνης, την ανάπτυξη του νεογέννητου και εξαιρετικές συνταγές που μπορείτε να δοκιμάσετε όταν περιμένετε. Ζητούν από τους ειδικούς να σταθμίσουν τη γονιμότητα, τη διατροφή της εγκυμοσύνης και πώς να αποφύγουν ή να χειριστούν τις ασθένειες.
Η ενότητα του τρόπου ζωής τους ακολουθεί τους διάσημους γονείς και τη μόδα της εγκυμοσύνης. Μόλις το μωρό φτάσει, προσφέρουν μια βιβλιοθήκη άρθρων για νέα μωρά, μεγαλύτερα μωρά και νήπια.
Ovia Pregnancy Tracker
Η Ovia ειδικεύεται στο να σας βοηθά να παρακολουθείτε τον κύκλο σας και να αναλάβετε τη γονιμότητά σας. Με βάση τις πληροφορίες που εισάγετε, κάνουν συστάσεις για το πότε είναι πιο πιθανό να μείνετε έγκυος, καθώς και πότε μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Μόλις δείτε αυτό το θετικό τεστ εγκυμοσύνης, η εφαρμογή σας βοηθά να παρακολουθείτε τα ορόσημα της εγκυμοσύνης σας και περιλαμβάνει μετρητή κλωτσιών και χρονοδιακόπτη συστολής. Ο ιστότοπος της Ovia προσφέρει ολοκληρωμένη βοήθεια και καθοδήγηση υγείας. Η αποστολή της Ovia είναι να βοηθήσει τους γονείς να βιώσουν μια ομαλή μετάβαση από τη γονιμότητα στην εγκυμοσύνη στη γονική μέριμνα.
The Bump
Το Bump δημιουργήθηκε από τους ίδιους ανθρώπους που δημιούργησαν το site γάμου, The Knot. Απευθύνεται σε γονείς που έρχονται για πρώτη φορά με πληροφορίες σχετικά με τη γονιμότητα, την εγκυμοσύνη, την εγκυμοσύνη και τη μεταφορά του μωρού στο σπίτι.
Η εφαρμογή διαθέτει επίσης τις περισσότερες από αυτές τις λειτουργίες διαθέσιμες - κυριολεκτικά στην παλάμη του χεριού σας! Το The Bump διαθέτει μια διαδικτυακή κοινότητα που σας επιτρέπει να γνωρίσετε άλλες μαμάδες στην περιοχή σας που βρίσκονται στο ίδιο στάδιο εγκυμοσύνης ή που αντιμετωπίζουν τα ίδια προβλήματα.
Twiniversity
Περιμένετε δίδυμα; Το Twiniversity μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τις διαφορές στην εγκυμοσύνη σας από μια εγκυμοσύνη ενός μωρού. Δημοσιεύουν άρθρα σχετικά με τις πολύδυμες εγκυμοσύνες και το είδος του εξοπλισμού που έχει βοηθήσει άλλους γονείς στα παπούτσια σας. Η εφαρμογή Twiniversity σάς δίνει όλους αυτούς τους πόρους στην τσέπη σας.
Μπορείτε να εγγραφείτε σε μια κοινότητα γονέων πολλαπλών και να ακούσετε το podcast του Twiniversity. Αυτή η εφαρμογή προσφέρει επίσης μια σειρά μαθημάτων και εργαστηρίων για να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για την εισβολή του μωρού σας!
Mother To Baby
Το MotherToBaby συνεργάζεται με τον μη κερδοσκοπικό Οργανισμό Ειδικών Πληροφοριών Τερατολογίας (OTIS). Ειδικεύονται στο να ανακαλύπτουν και να λένε στους μέλλοντες γονείς τι στο περιβάλλον μας μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μωρά στη μήτρα. Όταν επιλέγετε φάρμακα, φαγητό ή μακιγιάζ, το MotherToBaby είναι μια εξαιρετική πηγή.
Ενημερωτικά δελτία για περισσότερα από 250 προϊόντα και τρόφιμα είναι εύκολα προσβάσιμα στον ιστότοπο, ενώ προσφέρουν ακόμη και υπηρεσίες ζωντανού τηλεφώνου και συνομιλίας δωρεάν, αν θέλετε απλώς να μιλήσετε με έναν άνθρωπο. Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι οποιαδήποτε συμβουλή λαμβάνετε από το MotherToBaby θα πρέπει να ελέγχεται ξανά με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Γέννηση βάσει αποδεικτικών στοιχείων
Οι δημιουργοί του Evidence Based Birth είναι παθιασμένοι με την παροχή μόνο πληροφοριών που βασίζονται στην έρευνα σε γονείς και παρόχους υγειονομικής περίθαλψης. Ο ιστότοπός τους είναι γεμάτος άρθρα που περιγράφουν την τελευταία έρευνα και δίνουν καθοδήγηση στους μέλλοντες γονείς.
Το podcast τους πραγματεύεται θέματα όπως "Επισκόπηση της διαχείρισης του πόνου στον τοκετό" και "Τα στοιχεία σχετικά με τις θέσεις τοκετού". Προσφέρουν επίσης μαθήματα τοκετού και διαδικτυακά μαθήματα.
Τραβώντας μπούκλες
Το Το Pulling Curls ξεκίνησε από τη Hilary, μια μαμά και νοσοκόμα τοκετού και τοκετού. Ο ιστότοπος προσφέρει άρθρα σχετικά με το τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια του τοκετού, πώς να προετοιμαστείτε για το μωρό και πολλά άλλα.
Η Η Hilary φιλοξενεί ένα podcast όπου προσκαλεί ειδικούς σε αυτόν τον τομέα να απαντήσουν σε ερωτήσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη και τον τοκετό και να συζητήσουν τις πιο πιεστικές ερωτήσεις των γονιών. Προσφέρει επίσης μαθήματα για γονείς, προετοιμασία για τον τοκετό και οργάνωση.
Baby Gear
Μερικά διαδικτυακά περιοδικά υπάρχουν με μοναδικό σκοπό να σας βοηθήσουν να αποφασίσετε τι να αγοράσετε για αυτό το γλυκό μικρό πακέτο στο δρόμο. Αυτοί οι ιστότοποι παρέχουν κριτικές, κόστος και συνδέσμους για αγορά.
Wee Spring
Προσφερόμενο στα NBC, ABC και Mashable, το Wee Spring προσφέρει μια ολοκληρωμένη ματιά σε όλα τα πράγματα μωρό μου. Από ρούχα μέχρι καρότσια και κούνιες μέχρι σάκους ύπνου, αυτός ο ιστότοπος μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη λίστα αγορών σας.
Gugu Guru
Το Gugu Guru συγκεντρώνει δημιουργούς και γονείς για να μοιραστεί μαζί τους διαθέσιμα προϊόντα και εμπειρίες γονέων. Ακούστε από τις έμπειρες μαμάδες και τους μπαμπάδες καθώς σας οδηγούν στη δυσκολία του τι λειτουργεί και τι όχι.
Λίστα της Λούσι
Η Λίστα της Λούσι αυτοαποκαλείται «οδηγός επιβίωσης για νέους γονείς». Οι δημιουργοί τους υπερηφανεύονται που δίνουν στους μέλλοντες γονείς μια ανόητη ματιά στο τι πραγματικά χρειάζονται για το μωρό τους. Αυτός ο ιστότοπος μπορεί να σας βοηθήσει να εξαλείψετε ό,τι είναι απαραίτητο από αυτό που θα μπορούσατε να κάνετε χωρίς.
Ποιον πρέπει να ακούσεις;
Πολλοί, πολλοί καλοπροαίρετοι άνθρωποι περιμένουν υπομονετικά σε μια μεγάλη ουρά για να σας πουν τι θα είναι καλύτερο για το μωρό σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε ποιες πληροφορίες είναι ακριβείς και τι θα λειτουργήσει καλύτερα για εσάς. Ανεξάρτητα από τις φωνές ποιου επιλέγετε να ακούσετε, να θυμάστε: εσείς είστε ο γονιός. Πήγαινε με το ένστικτό σου.
