Οι δραστηριότητες του προγράμματος ενδυνάμωσης των νέων ενθαρρύνουν τους εφήβους να πάρουν τον έλεγχο της ζωής τους και να δημιουργήσουν θετικές αλλαγές στις κοινότητές τους. Οι δραστηριότητες ενδυνάμωσης για μαθητές γυμνασίου περιλαμβάνουν βοήθεια στους εφήβους να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση και να αναλάβουν δράση μέσω της αυτοέκφρασης.
Δημιουργήστε μια κουκκίδα επιβεβαιώσεων
Παρόμοιο με ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης, ένα ημερολόγιο επιβεβαιώσεων είναι ένα μέρος όπου οι έφηβοι καταγράφουν καθημερινά θετικά μάντρα. Μια επιβεβαίωση είναι μια σύντομη, θετική δήλωση που θα μπορούσε να αφορά ένα άτομο, μια εμπειρία ή τη ζωή γενικά. Όταν οι μαθητές γράφουν αυτές τις θετικές σκέψεις κάθε μέρα, τους δίνει την ευκαιρία να αναλογιστούν τι είναι καλό γύρω τους. Αυτό δίνει τη δυνατότητα στους εφήβους να δουν αξία σε όλα, συμπεριλαμβανομένου του εαυτού τους.
Τι θα χρειαστείς
- Κενό ημερολόγιο
- Πένα
- Προαιρετικά είδη χειροτεχνίας για τη διακόσμηση του περιοδικού
Οδηγίες
- Αριθμήστε όλες τις σελίδες του ημερολογίου ξεκινώντας από την πρώτη κενή σελίδα στην οποία θα γράψετε.
- Δημιουργήστε μια απλή διάταξη ημερολογίου κουκκίδων μέσα στο κενό σημειωματάριό σας. Τα πλήρη περιοδικά κουκκίδων χρησιμοποιούν πολλά διαφορετικά ταξινομημένα αρχεία καταγραφής που είναι ευρετηριασμένα σαν ένα βιβλίο για να συγκρατούν πληροφορίες. Επιλέξτε τις δικές σας κατηγορίες για να κάνετε το περιοδικό προσωπικό. Μπορείτε να δημιουργήσετε μια απλή έκδοση με αυτά τα αρχεία καταγραφής:.
- Ευρετήριο - Η πρώτη ή δύο σελίδες του περιοδικού όπου γράφετε κάθε κατηγορία και σε ποια σελίδα ξεκινά.
- Κοινωνικές/Συναισθηματικές Επιβεβαιώσεις - Πού θα γράψετε θετικές δηλώσεις για τις κοινωνικές και συναισθηματικές δυνάμεις σας.
- Φυσικές επιβεβαιώσεις - Πού θα γράψετε επιβεβαιώσεις για τη φυσική εμφάνιση και την ευεξία σας.
- Εκπαιδευτικές Επιβεβαιώσεις - Πού θα γράψετε θετικά μάντρα για τους εκπαιδευτικούς σας στόχους και τα επιτεύγματά σας.
- Αγαπημένες επιβεβαιώσεις - Αφιερώστε λίγο χρόνο κάθε εβδομάδα επιλέγοντας τις αγαπημένες σας επιβεβαιώσεις και προσθέστε τις σε αυτήν την ενότητα.
- Διάσημες επιβεβαιώσεις - Προσθέστε θετικά και ενδυναμωτικά αποσπάσματα από τις αγαπημένες σας διασημότητες, τραγούδια, ταινίες ή μιμίδια.
- Κάθε μέρα προκαλέστε τον εαυτό σας να γράψει τουλάχιστον τρεις επιβεβαιώσεις στο ημερολόγιο.
- Να ξεκινάτε πάντα τη δήλωση με "εγώ" ή "μου."
- Κρατήστε τις επιβεβαιώσεις σε τέσσερις έως δέκα λέξεις.
- Γράψε προτάσεις σε ενεστώτα.
- Όταν είστε κολλημένοι, σκεφτείτε μια αρνητική σκέψη που κάνετε συχνά και μετατρέψτε την σε θετική δήλωση.
Try the Live Within Your Means Challenge
Για πολλούς εφήβους, η ενδυνάμωση περιλαμβάνει οικονομική εμπιστοσύνη και δεξιότητες. Αν και μπορεί να μην έχετε μεγάλο προσωπικό προϋπολογισμό, αυτή η πρόκληση σας δείχνει πώς να αντέξετε αυτό που έχετε. Εάν δεν έχετε δουλειά ή αποταμιεύσεις, ζητήστε από τους γονείς σας να ορίσουν έναν λογικό προϋπολογισμό για εσάς για ένα μήνα. Μπορείτε επίσης να επιχειρήσετε να περάσετε έναν μήνα χωρίς να ξοδέψετε χρήματα μαθαίνοντας για δωρεάν πόρους και λαμβάνοντας δωρεές από άλλους. Τα παιχνίδια διαχείρισης χρημάτων για εφήβους βοηθούν τους μαθητές να δουν ότι είναι ικανοί για οικονομική ευθύνη.
Τι θα χρειαστείς
- Εκτυπώσιμο φύλλο εργασίας προϋπολογισμού
- Φάκελος με δύο τσέπες
- Πένα
- Χρήματα για προσωπικά έξοδα ενός μήνα όπως ρούχα, διασκέδαση, τηλέφωνο, βενζίνη και σνακ
Οδηγίες
- Κατεβάστε ένα δωρεάν εκτυπώσιμο εβδομαδιαίο διοργανωτή προϋπολογισμού. Προσαρμόστε κάθε δαπάνη στο επεξεργάσιμο έγγραφο PDF. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει οτιδήποτε αναμένεται να πληρώσετε μόνοι σας.
- Εκτυπώστε το ολοκληρωμένο πρόγραμμα οργάνωσης προϋπολογισμού και τοποθετήστε το στην αριστερή τσέπη του φακέλου σας.
- Παρακολουθήστε όλα τα μηνιαία οικονομικά σας στον διοργανωτή προϋπολογισμού. Κρατήστε όλες τις αποδείξεις στη δεξιά τσέπη του φακέλου.
- Ο στόχος είναι να ζεις με τις δυνατότητές σου, όποιες κι αν είναι αυτές. Στο τέλος του μήνα αξιολογήστε την επιτυχία σας και εξερευνήστε γιατί καταφέρατε ή δεν μπορέσατε να πετύχετε τον στόχο.
Host a Creative Expressions Showcase
Κάθε έφηβος είναι μοναδικός και έχει έναν πρωτότυπο τρόπο να λέει τι είναι σημαντικό για αυτόν. Εκμεταλλευτείτε αυτές τις διαφορές όταν διοργανώνετε μια εκπομπή σε στυλ γκαλερί όπως καμία άλλη. Αυτή η δραστηριότητα βοηθά τους εφήβους να αποκτήσουν εμπιστοσύνη στο δικό τους μοναδικό στυλ αυτοέκφρασης και αναδεικνύει τη δύναμη της διαφορετικότητας.
Τι θα χρειαστείς
- Μια φράση για την ενδυνάμωση των νέων
- Ποικιλία προμηθειών
- Τόπος διεξαγωγής της εκδήλωσης
Οδηγίες
- Επιλέξτε μία φράση που σχετίζεται με την ενδυνάμωση των νέων ή την εμπνευσμένη φράση που όλοι οι συμμετέχοντες θα χρησιμοποιήσουν για το έργο αυτοέκφρασής τους. Παραδείγματα φράσεων περιλαμβάνουν "Το πιο σημαντικό πράγμα που φορά ένα κορίτσι είναι η αυτοπεποίθησή της" ή "Μία φωνή κάνει τη διαφορά."
- Κάθε έφηβος που συμμετέχει επιλέγει οποιαδήποτε καλλιτεχνική μορφή για το έργο του. Οι έφηβοι μπορούσαν να φτιάξουν πίνακες ή γλυπτά, να κάνουν πρωτότυπες αναγνώσεις ποίησης ή ακόμα και να παίξουν έναν εμπνευσμένο χορό.
- Ο μόνος κανόνας για το έργο δημιουργικής έκφρασης είναι ότι πρέπει να αποτελεί παράδειγμα της επιλεγμένης φράσης ή φράσης.
- Εμφανίστε όλα τα έργα και φιλοξενήστε μια έκθεση όπου τα μέλη της κοινότητας μπορούν να απολαύσουν τις καλλιτεχνικές εκφράσεις.
Δημιουργήστε ένα διάσημο γράφημα σύγκρισης εφήβων
Σε όλη την ιστορία και στις σύγχρονες ειδήσεις, υπάρχουν αμέτρητα παραδείγματα νέων που καταβάλλουν εκπληκτικές προσπάθειες για να κάνουν πραγματικές αλλαγές στον κόσμο. Σε αυτή την απλή δραστηριότητα, οι έφηβοι θα συγκρίνουν τους εαυτούς τους με έναν από αυτούς τους εκπληκτικούς άξιους ειδήσεων νέους. Οι έφηβοι θα δουν πώς μοιράζονται ορισμένα χαρακτηριστικά και δεξιότητες με άλλους νέους που έχουν κάνει μεγάλο αντίκτυπο. Θα δουν επίσης πώς μπορεί να έχουν πρόσθετες δεξιότητες που μπορούν να τους οδηγήσουν στο μεγαλείο.
Τι θα χρειαστείς
- Πρόσβαση σε ερευνητικό υλικό μη λογοτεχνίας ή στο διαδίκτυο
- Ένα μεγάλο κομμάτι αφίσας ανά έφηβο
- Είδη διακόσμησης αφίσας όπως μαρκαδόροι και αυτοκόλλητα
- Πολλές ώρες ή μέρες για να ολοκληρώσετε τη δραστηριότητα
Οδηγίες
- Κάθε μαθητής επιλέγει έναν διάσημο έφηβο που έγινε πρωτοσέλιδο για τις θετικές του ενέργειες.
- Οι έφηβοι ερευνούν το θέμα που έχουν επιλέξει και μετά κρατούν σημειώσεις για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και τα συγκεκριμένα σύνολα δεξιοτήτων που βοήθησαν αυτό το θέμα να πετύχει.
- Χρησιμοποιώντας τον πίνακα αφίσας και τα διακοσμητικά είδη, οι έφηβοι δημιουργούν κάθε είδους γραφήματα σύγκρισης, όπως ένα διάγραμμα Venn ή ένα ραβδωτό γράφημα. Το διάγραμμα πρέπει να περιλαμβάνει:
- Μία ενότητα για τις δεξιότητες και τα χαρακτηριστικά του διάσημου εφήβου
- Μία ενότητα για κοινά χαρακτηριστικά μεταξύ του δημιουργού και του υποκειμένου
- Μία ενότητα για τα χαρακτηριστικά και τις δεξιότητες του δημιουργού που δεν κοινοποιούνται στο θέμα
- Οι έφηβοι μπορούν να παρουσιάσουν την αφίσα τους στην τάξη, την οικογένεια ή την ομάδα τους. Μπορείτε επίσης να τα κρεμάσετε σε κοινόχρηστο χώρο ως οθόνη γκαλερί.
Παραδείγματα διάσημων εφήβων
Οι έφηβοι έχουν κάνει πάταγο σε όλους τους θεματικούς τομείς, από την κλιματική αλλαγή έως τον ρατσισμό. Επιλέξτε ένα θέμα με το οποίο είστε παθιασμένοι ή έναν έφηβο που θαυμάζετε.
- Malala Yousafzai - Συνήγορος για την εκπαίδευση
- Claudette Colvin - Συνήγορος των Πολιτικών Δικαιωμάτων
- Jazz Jennings - Υπερασπιστής των τρανσέξουαλ νεολαίας
- Xiuhtezcatl Martinez - Συνήγορος της κλιματικής αλλαγής
- Joan of Arc - Γάλλος εθνικός ήρωας
- Louis Braille - Εφευρέτης της γλώσσας Braille
Host a Meet the Candidates Event
Ένα από τα πρώτα βήματα στην ενδυνάμωση των νέων περιλαμβάνει να δώσουμε στα παιδιά τη γνώση που χρειάζονται ή τους πόρους για να συγκεντρώσουν γνώση. Βοηθήστε τα παιδιά να κατανοήσουν και να βιώσουν την αναζήτηση γνώσης και δύναμης στην απόκτηση γνώσης, ζητώντας τους να φιλοξενήσουν μια τοπική εκδήλωση "Γνωρίστε τους Υποψηφίους". Οι μαθητές θα αποκτήσουν εμπιστοσύνη στην προσέγγιση των αξιωματούχων, θα ενθαρρύνουν τη γνώση της κοινότητας και θα μάθουν τι κάνει κάποιον εξαιρετικό ηγέτη. Αυτή είναι μόνο μία από τις πολλές ιδέες εκπαίδευσης ηγεσίας νέων που δίνουν τη δυνατότητα στους εφήβους να αναλάβουν ηγετικούς ρόλους στη ζωή τους.
Τι θα χρειαστείς
- Επικείμενες τοπικές εκλογές σαν ετήσια σχολική εκλογή
- Ένας χώρος
Οδηγίες
- Οι έφηβοι θα αναζητήσουν έναν δωρεάν τοπικό χώρο και θα προγραμματίσουν την ημερομηνία και την ώρα της εκδήλωσης.
- Οι έφηβοι θα μάθουν ποιος είναι υποψήφιος στις εκλογές και πώς να επικοινωνήσουν μαζί τους.
- Οι μαθητές θα κάνουν κράτηση των υποψηφίων για την εκδήλωση και θα την προωθήσουν στην κοινότητα.
- Κάθε έφηβος που συμμετέχει στον προγραμματισμό της εκδήλωσης θα πρέπει να παρευρεθεί και να είναι έτοιμος να κάνει τουλάχιστον μία σημαντική ερώτηση.
Γίνε ενεργός για τη δική σου ενδυνάμωση
Η ενδυνάμωση των νέων πρέπει να πηγάζει μέσα από κάθε έφηβο, αλλά ο καθένας μπορεί να ενθαρρύνει την αυτοέκφραση, την αυτοπεποίθηση και τη συμμετοχή σε ποικίλες εμπειρίες. Τα προγράμματα ενδυνάμωσης των νέων βοηθούν τους εφήβους να εμπλακούν στην πολιτική, να ενταχθούν σε διαφορετικούς τύπους ομάδων ειδικών συμφερόντων νέων και να περιλαμβάνουν δραστηριότητες οικοδόμησης εμπιστοσύνης για εφήβους. Είτε ψάχνετε για διασκεδαστικές ομαδικές δραστηριότητες για εφήβους είτε για κάτι πιο εστιασμένο, όπως οι χριστιανικές ομαδικές δραστηριότητες νέων, υπάρχουν πολλοί δημιουργικοί τρόποι για να ενδυναμώσετε τους νέους.
