Εδώ είναι γιατί πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον ένα ή δύο χρόνια.
Όλοι γνωρίζουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να παρασυρθείτε στη χώρα των ονείρων είναι να στριμώξετε σε μια ζεστή, άνετη κουβέρτα ενώ ακουμπάτε το κεφάλι σας σε ένα χνουδωτό μαξιλάρι. Για τους γονείς των μωρών που φαίνεται να μην θέλουν ποτέ να κοιμούνται, αυτές μπορεί να φαίνονται λογικές λύσεις. Δυστυχώς, οι ειδικοί δεν συνιστούν αυτά τα βασικά κρεβάτια για βρέφη. Σε ποια ηλικία λοιπόν μπορεί ένα μωρό να κοιμάται με κουβέρτα; Και πότε είναι ασφαλές για ένα μωρό να κοιμάται με μαξιλάρι; Εδώ είναι οι κίνδυνοι γύρω από αυτά τα αξιολάτρευτα αξεσουάρ και τα ασφαλή χρονικά πλαίσια για τη μετάβαση στο κρεβάτι για μεγάλα παιδιά.
Πότε μπορούν τα μωρά να κοιμούνται με κουβέρτα;
Μόλις φτάσουν τα πρώτα τους γενέθλια, τα μωρά μπορούν να κοιμηθούν με μια κουβέρτα με ασφάλεια. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το μέγεθος έχει σημασία. Μια μέση κουβέρτα κούνιας έχει διαστάσεις 40 ίντσες επί 60 ίντσες. Οτιδήποτε μεγαλύτερο από αυτό μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο ασφυξίας, ειδικά για μικρότερα παιδιά.
Επίσης, συνεχίστε να ακολουθείτε τα βασικά με το σχέδιο της κουβέρτας. Τα κουμπιά, οι χάντρες και οι φούντες μπορεί να αποτελούν κίνδυνο πνιγμού. Αποφύγετε επίσης τις χαλαρές ραφές. Ακριβώς όπως τα ρούχα τους, αυτή θα πρέπει να είναι μια ελαφριά κουβέρτα από βαμβάκι, μουσελίνα ή πολυεστερικό ύφασμα.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν ζυγισμένα αντικείμενα που να είναι ασφαλή για τα μωρά. Ακριβώς επειδή υπάρχει ένα προϊόν στην αγορά που μπορείτε να αγοράσετε δεν σημαίνει ότι έχει ελεγχθεί η ασφάλεια. Το AAP δεν συνιστά βαριές κουβέρτες ή σάκους ύπνου και τονίζει ότι δεν είναι ασφαλή για τα μωρά.
Πότε μπορούν τα μωρά να κοιμούνται με μαξιλάρι;
Αντίθετα, οι γονείς θα πρέπει να περιμένουν να εισαγάγουν μαξιλάρια μέχρι το παιδί τους να είναι πάνω από δύο ετών. Γιατί; Πρώτον, ένα μαξιλάρι μπορεί να προκαλέσει κίνδυνο ασφυξίας, ειδικά αν σφηνωθεί στα πηχάκια της κούνιας. Δεύτερον, ένα τέλεια παχουλό μαξιλάρι είναι ένα φανταστικό εργαλείο για να βοηθήσει το νήπιό σας να σκαρφαλώσει από την κούνια του. Τα παιδιά είναι πονηρά μικρά πλάσματα και οι πτώσεις μπορεί να έχουν επικίνδυνες επιπτώσεις.
Όπως και με την κουβέρτα, θέλετε να αγοράσετε ένα μαξιλάρι που είναι κατάλληλο για το μικρό ανάστημα του μικρού σας. Το μέσο μαξιλάρι μικρών παιδιών έχει διαστάσεις 13 ίντσες επί 18 ίντσες. Αναζητήστε ένα με σταθερή συνέπεια και αποφύγετε επιλογές που παρέχουν εύκολη πρόσβαση στη γέμιση. Αν και μπορεί να φαίνεται δελεαστικό να προσαρμόζετε την ποσότητα γέμισης σε αυτό το αξεσουάρ κρεβατιού, το μικρό παιδί σας θα μπορούσε να βρει τον δρόμο του, προκαλώντας σας έναν τεράστιο πονοκέφαλο αργότερα.
Μαξιλάρια με αδιάβροχο κάλυμμα που πλένονται στο πλυντήριο μπορούν να κάνουν μια καλή επένδυση. Επίσης, δώστε προσοχή στη γέμιση του μαξιλαριού - πολλά μαξιλάρια για νήπια περιέχουν θρυμματισμένα φτερά από λατέξ ή πούπουλα, τα οποία και τα δύο μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Η επιλογή υποαλλεργικών υλικών μπορεί να αποτρέψει τέτοιου είδους προβλήματα.
Μπορεί ένα μωρό να κοιμάται σε ένα μαξιλάρι εάν το επιβλέπεται;
Αν και αυτό μπορεί να φαίνεται σαν μια ασφαλής επιλογή, η ζωή είναι γεμάτη περισπασμούς και χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά για να πνιγεί ένα μωρό. Το Εθνικό Ινστιτούτο Παιδικής Υγείας και Ανθρώπινης Ανάπτυξης αναφέρει ότι «μεταξύ των μωρών, η τυχαία ασφυξία είναι υπεύθυνη για τα τρία τέταρτα όλων των θανάτων από ακούσιο τραυματισμό» και το 85% των περιστατικών ακούσιας ασφυξίας και στραγγαλισμού στα κρεβάτια συμβαίνουν με παιδιά ηλικίας έξι μηνών και κάτω. Επομένως, να είστε πάντα ασφαλείς και να αφήνετε το μωρό σας σε μια σταθερή, επίπεδη επιφάνεια που είναι καθαρή από άλλα αντικείμενα.
Δημιουργήστε ένα ασφαλές περιβάλλον ύπνου
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), η απλότητα είναι η καλύτερη πολιτική για το κρεβάτι του μωρού σας. Τα μαξιλάρια, οι κουβέρτες, οι λουκούλες, οι προφυλακτήρες και άλλα μαλακά αντικείμενα μπορεί να φαίνονται ασφαλή, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε τυχαία ασφυξία και υπερθέρμανση, η οποία συνδέεται με το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS).
Η μόνη εξαίρεση είναι μια κουβέρτα με σφήνα, αλλά μόλις το παιδί σας μάθει πώς να αναποδογυρίζει στο στομάχι του, αυτό το κάλυμμα πρέπει επίσης να αφαιρεθεί από το χώρο. Για να δημιουργήσετε ένα ασφαλές περιβάλλον ύπνου, το μόνο κλινοσκεπάσματα που πρέπει να υπάρχει στην κούνια του μωρού σας είναι ένα τοποθετημένο σεντόνι. Αυτό ισχύει τόσο για τις ώρες ύπνου όσο και για τις ώρες ύπνου. Εξασφαλίζει ότι το μωρό σας, που πιθανώς κινείται πολύ στον ύπνο του, παραμένει ασφαλές όλη τη νύχτα.
Για τους γονείς που ανησυχούν μήπως κρυώσει το μωρό τους το βράδυ, το μόνο που χρειάζονται είναι ένα ελαφρύ, εφαρμοστό σαλόνι. Σε αντίθεση με τους ενήλικες, τα βρέφη δεν μπορούν να ρυθμίσουν αποτελεσματικά τη θερμοκρασία του σώματός τους, γι' αυτό οι ειδικοί συνιστούν χαμηλότερες θερμοκρασίες δωματίου και χρήση ανεμιστήρα στην περιοχή όπου κοιμούνται τη νύχτα. Οι σάκοι ύπνου είναι μια άλλη εξαιρετική εναλλακτική που μπορεί να κρατήσει το μωρό σας σφιχτό, ενώ εξακολουθεί να επιτρέπει τη σωστή κίνηση των χεριών όλη τη νύχτα.
Μετάβαση στα παραδοσιακά κλινοσκεπάσματα
Όταν παρουσιάζετε ένα μαξιλάρι και μια κουβέρτα στο μικρό παιδί σας, η αργή και σταθερή κίνηση κερδίζει τον αγώνα. Ξεκινήστε αφήνοντάς τους να κουκουλωθούν με μια κουβέρτα ενώ παρακολουθείτε μια ταινία ή διαβάζετε ένα βιβλίο. Εάν κατανοούν την έννοια του αντικειμένου, διευκολύνουν τη μετάβασή του σε διαφορετικό χώρο.
Για το μαξιλάρι, τοποθετήστε το στην κορυφή του κρεβατιού τους και ξαπλώστε τους σε αυτό κάθε μέρα. Κάποια νήπια θα πάρουν αμέσως αυτό το αξεσουάρ κρεβατοκάμαρας και άλλα θα χρειαστούν λίγο χρόνο. Είναι εντάξει. Αφήστε τους να αποφασίσουν πότε είναι έτοιμοι να το χρησιμοποιήσουν. Μέχρι τότε, συνεχίστε να τοποθετείτε το μαξιλάρι πίσω στο κεφάλι του κρεβατιού κάθε πρωί. Με τον καιρό, θα αντισταθούν στην παρόρμηση να το μετακινήσουν.
Ασφαλής ύπνος ξεκινάει από εσάς
Ενώ ο ύπνος με μαξιλάρι και κουβέρτα είναι δεύτερη φύση για εσάς, θα υπάρχει μια καμπύλη μάθησης με το μωρό σας. Όταν χρησιμοποιούν αυτά τα αξεσουάρ ύπνου, κάντε τη συνήθεια να τα ελέγχετε όλη τη νύχτα για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα εμποδίσουν κατά λάθος το πρόσωπό τους.
Να θυμάστε επίσης ότι το λιγότερο είναι πάντα περισσότερο. Όταν εισάγετε την κουβέρτα, περιμένετε να προσθέσετε λούτρινα ζωάκια. Πρέπει να συνηθίσουν ένα αντικείμενο τη φορά. Τέλος, όταν το μαξιλάρι μπαίνει στο παιχνίδι, αν δεν έχουν πάει στο κρεβάτι του μεγάλου παιδιού τους, βεβαιωθείτε ότι η κούνια κάθεται στη χαμηλότερη θέση για να αποτρέψετε τυχόν μεγάλες αποδράσεις.
